Перейти к содержимому
🇲🇾

Малазийские рецепты: Помидоры

8 рецептов используя помидоры — Лакса, наси лемак, чар куэй теоу — яркое сочетание малайского, китайского и индийского вкусов.

Эти 8 рецептов малазийские помидоры готовы примерно за 74 минут в среднем, с 320–680 ккал на порцию, и 13% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

8
рецепты
74 min
среднее время
464 kcal
среднее на порцию
13%
простые рецепты

Как кухня Малазийские готовит с помидоры

Кухня Малазийские — Лакса, наси лемак, чар куэй теоу — яркое сочетание малайского, китайского и индийского вкусов — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Малазийские работают с помидоры, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — жарка, кипячение на медленном огне, приготовление на пару и кипячение.

Сладко-кислый фрукт, который формирует основу соусов, рагу и салатов почти во всех кухнях. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, coconut milk, dried red chiles, shallots, onion и tamarind paste. Блюда здесь охватывают классики малазийские, готовые всего за 40 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

8 — Малазийские рецепты: Помидоры

Ужин

Малазийский банановый листовой рис

Южноиндийско-малайзийское застолье подается на банановом листе с рисом, расамом, карри и хрустящим пападумом.

⏱ 150 мин🔥 680 ккалТрудно
Завтрак

Роти Канаи с Далом Карри

Любимая в Малайзии слоеная лепешка — растянутая и сложенная до толщины бумаги, затем обжаренная на топленом масле и подаваемая с золотым чечевичным далом.

⏱ 50 мин🔥 490 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Ассам Педас Икан (малазийское кисло-острое рыбное рагу)

Рыба, тушенная в остром, пряном бульоне из тамаринда с бамией и баклажанами, смелым прибрежным малазийским фаворитом из Малакки и Пенанга.

⏱ 50 мин🔥 320 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Малазийский Наси Горенг Кампунг (Деревенский жареный рис)

Дымный, пряный жареный рис по-деревенски с самбалом, помидорами и хрустящей яичницей сверху.

⏱ 40 мин🔥 480 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Малазийская миска с рисом и рыбной головой карри

Рыба, тушенная в густом, пряном томатно-карри-соусе, подается с рисом, вдохновленным малазийской рыбной головой карри.

⏱ 70 мин🔥 480 ккалТрудно
✨ НовыйУжин

Малайзийский дал карри с мятным йогуртом

Золотистый дал из чечевицы, обогащенный кокосом, приправленный листьями карри и семенами горчицы, охлажденный мятным йогуртом.

⏱ 50 мин🔥 320 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Фаршированный перец по-малайзийски с рисом самбал и базиликом

Болгарский перец, фаршированный острым жареным рисом самбал и свежим базиликом, запеченный до готовности.

⏱ 65 мин🔥 380 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Малайзийская куриная запеканка в стиле Ренданг с помидорами

Запеченная куриная запеканка, тушенная в пряной кокосовой пасте ренданг с помидорами, на медленном огне до готовности.

⏱ 120 мин🔥 560 ккалТрудно

Выбор & подготовка помидоры

Как выбрать

Спелые помидоры пахнут ароматно у стебля и слегка поддаются нежному сжатию. Для готовки вне сезона, качественные консервированные помидоры часто бьют бледные свежие.

Подготовка и хранение

Храните при комнатной температуре, никогда в холодильнике, что убивает их вкус и текстуру. Надрежьте и бланшируйте, чтобы снять кожицу; посолите ломтики, чтобы вывести лишнюю воду для салатов.

Питание

Низкокалорийный источник витамина C, калия и антиоксиданта ликопина — который фактически становится более доступным при приготовлении помидоров.

Классические вкусовые партнеры: базилик, чеснок, оливковое масло, моцарелла, лук, орегано

Малазийские рецепты: Помидоры — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Малазийские помидоры?

Большинство этих 8 рецептов Малазийские помидоры готовы примерно за 74 минут от начала к концу. Самый быстрый, Malaysian Nasi Goreng Kampung (Village Fried Rice), требует примерно 40 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 150 минут.

Сколько калорий в блюдах Малазийские помидоры?

В этой коллекции они варьируются примерно от 320 к 680 ккал на порцию, в среднем 464 ккал — Assam Pedas Ikan (Malaysian Sour and Spicy Fish Stew) самая лёгкая опция при 320 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Малазийские помидоры для начинающих?

Malaysian Dhal Curry with Mint Yogurt великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 50 минут. 13% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с помидоры в готовке Малазийские?

В этих рецептах, помидоры наиболее часто связан с garlic, coconut milk, dried red chiles, shallots, onion и tamarind paste. Кухни Малазийские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Больше рецептов Малазийские по Ингредиентам

Рецепты Помидоры из других кухонь