Перейти к содержимому
malaysiandinner✨ Новое

Ассам Педас Икан (малазийское кисло-острое рыбное рагу)

Рыба, тушенная в остром, пряном бульоне из тамаринда с бамией и баклажанами, смелым прибрежным малазийским фаворитом из Малакки и Пенанга.

Подготовка
20 мин
Готовка
30 мин
Порции
4
Сложность
Средне
Войдите, чтобы оценить
#意味着#アッサムペダス#୨୧#舒塔托#ジェェァー#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

Ассам-педас, «кислый и острый», является характерным блюдом прибрежных штатов Малайзии, особенно Малакки и Пенанга, рыбы, тушенной в бульоне с острым вкусом тамаринда и обжаренной пастой из специй чили. Паста из сушеного чили, лука-шалота, чеснока и куркумы обжаривается до сильного аромата, прежде чем в него войдут сок тамаринда и вода, кислинка уравновешивается огненностью чили в бульоне, который призван сильно и четко передать обе ноты. Бамия и баклажаны тушатся вместе с рыбой, впитывая острый пряный бульон, а блюдо традиционно подается с большим количеством риса, чтобы смягчить его сильный, бодрящий жар и кислинку.

Ингредиенты

Служит 4

  • 600 гтвердая белая рыба (скумбрия или окунь)(нарезать на стейки)
  • 6сушеный красный перец чили(замоченный, для пряной пасты)
  • 4лук-шалот(для пряной пасты)
  • 3 зубчикачеснок(для пряной пасты)
  • 1 ст. л.свежая куркума или 1,5 ч.л. молотой куркумы(для пряной пасты)
  • 3 ст. л.растительное масло
  • 1/4 стакантамариндовая паста
  • 3 стаканывода
  • 2бамия(обрезанный)
  • 1баклажан(нарезать кусками)
  • 2помидоры(четвертован)
  • 1.5 ч. л.соль
  • 1 ч. л.сахар

Инструкции

  1. 1

    Сделайте пряную пасту

    Смешайте замоченный перец чили, лук-шалот, чеснок и куркуму в однородную пасту.

  2. 2

    Обжарить пасту

    Нагрейте масло в кастрюле и обжарьте пасту из специй, пока она не станет сильно ароматной и не потемнеет, около 6-8 минут.

    Тщательно обжарьте пасту со специями, пока она не станет заметно темнее — недожаренная паста имеет острый и сырой вкус, а не глубокий и сбалансированный.

  3. 3

    Добавьте тамаринд и воду

    Взбейте тамариндовую пасту и воду, доведя до кипения.

  4. 4

    Добавить овощи

    Добавьте бамию, баклажаны и помидоры, тушите 8–10 минут до готовности.

  5. 5

    Добавить рыбу

    Аккуратно добавьте рыбные стейки, варите еще 8–10 минут до готовности.

  6. 6

    Сезон

    Приправьте солью и сахаром, сбалансировав кислые, пряные и сладкие нотки.

  7. 7

    Подавать

    Подавайте горячим с большим количеством отварного риса.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Тщательно обжарьте пасту из специй, пока она не станет заметно темнее — этот шаг важен для придания глубины, а не острого, сырого вкуса чили.

  • →

    C'est vrai、car si vous êtes dans l'air du temps、c'est l'eau qui coule et l'eau qui coule.

  • →

    あなたは、最高のゲマハトを楽しみ、最高のфуэри nゲンを手に入れて、最高の仕事を见つけてください。

Вариации

  • •

    сутикурейとその仲间。

  • •

    これは重要な意味着です。

  • •

    Добавление дамских пальчиков (бамии) и кусочков ананаса является распространенным вариантом в версиях в стиле Пенанга.

Хранение

Охладите до 2 дней в герметичном контейнере; осторожно разогрейте, стараясь не пережарить рыбу.

История и происхождение

Ассам-педас — это фирменное блюдо малайзийских регионов Малакка и Пенанг. Его смелое сочетание кислинки тамаринда и жара сушеного чили отражает сильное влияние перанаканской и малайской кулинарии, обнаруженное в этих исторических прибрежных торговых портах.

Часто задаваемые вопросы

Фарклы тюрде балык кулланабилир мийим?

イベト、ウsukuムル、パルゴとハッタ、ダハゲランケルバージョン、ギビカナマヤダヤヌクル、ヘルハンギビルセルトバルク、イシェヤラル。

デミルヒンディ・エズメシメ・ブラマズサム・ネ・オールル?

Абер Кендайн находится в Lage、ses Erfahrungen na Branche zu Саммельн。римон・суутобиラズ・エсумаー・シェケル・カルジュシュム・ウザク・ビール。

куэсутоо実行する必要はありませんか?

デンゲremeku・イシン・ビラズ・ダハ・シェケル・エkurein。 C'est vrai、car je n'ai rien de plus blanc、c'était passiert。

Факты о питании

За порцию (380g) · 4 общее количество порций

Калории320ккал
Белок28g
Углеводы18g
Жиры16g
Клетчатка5g
Белок28g
Углеводы18g
Жиры16g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления30 мин
Общее время50 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.