Перейти к содержимому
thaidinner✨ Новое

Тайская запеченная рыба с хрустящим чили-чесночным соусом (Pla Rad Prik)

Целая рыба, обжаренная до тех пор, пока кожа не начнет хрустеть, а затем залитая кисло-сладким и острым чесночным соусом, который впитывается в мясо.

Подготовка
20 мин
Готовка
25 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#グラツィエ#୨୧#キザルムшу#ああ#ジェェァー#尼尤斯
Поделиться:

Об этом рецепте

Пла рад прик является основным продуктом как тайских ресторанов морепродуктов, так и домашних столов: целая рыба, обычно окунь или морской окунь, обжаренная до тех пор, пока кожа не начнет пузыриться, а мякоть останется влажной, а затем покрыта глянцевым соусом из чеснока, перца чили, тамаринда, пальмового сахара и рыбного соуса. Соус — это то, что определяет блюдо: он должен быть кислым, сладким, соленым и острым одновременно, и его наливают горячим, чтобы он шипел на хрустящей корочке. Техника заключается в том, чтобы рыба как следует высохла перед жаркой (промакнулась бумажными полотенцами, иногда слегка посыпана рисовой мукой), чтобы кожа стала хрустящей, а не дымилась в масле. Вок с маслом толщиной не менее 2 дюймов, нагретый до тех пор, пока палочка для еды сразу не начнет пузыриться, дает лучшую хрустящую текстуру. Соус готовится отдельно в небольшой кастрюле, пока рыба отдыхает, поэтому оба блюда получаются горячими. Подается целиком на блюде с жасминовым рисом. Это блюдо стоит в центре стола: каждый выбирает хрустящий хвостик, пропитанную соусом мякоть возле головы и вытирает лишний соус рисом.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1 целыйморской окунь или луциан(около 700 г, очищенных и выпотрошенных)
  • 2 ст. л.рисовая мука(для вытирания пыли)
  • 3 стаканынейтральное масло(для жарки)
  • 5 зубчикачеснок(фарш)
  • 4красный тайский перец чили(нарезанный ломтиками или 2 столовые ложки пасты чили)
  • 2 ст. л.рыбный соус
  • 2 ст. л.пальмовый сахар(или коричневый сахар)
  • 2 ст. л.тамариндовая паста
  • 3 ст. л.вода
  • 0.25 стаканЛистья тайского базилика
  • 2зеленый лук(нарезанный)

Инструкции

  1. 1

    Надрезать и высушить рыбу

    Надрежьте рыбу 3 раза с каждой стороны по диагонали через самую толстую часть. Полностью обсушите бумажными полотенцами, затем слегка посыпьте рисовой мукой.

  2. 2

    Нагрейте масло

    Нагрейте масло в воке на сильном огне, пока оно не достигнет 180C/350F — кусочек чеснока должен сразу зашипеть при контакте.

  3. 3

    Жарить рыбу

    Аккуратно опустите рыбу в масло. Жарьте по 6–8 минут с каждой стороны, пока кожица не станет темно-золотистой и хрустящей, а мякоть не станет легко отслаиваться. Слейте воду на решетку.

  4. 4

    Приготовьте соус

    В небольшой сковороде обжарьте чеснок и чили в 1 столовой ложке масла для жарки в течение 30 секунд до появления аромата. Добавьте рыбный соус, пальмовый сахар, тамаринд и воду и варите 2–3 минуты, пока он не станет блестящим и слегка загустеет.

  5. 5

    Соус и подавайте

    Вылейте острый соус прямо на жареную рыбу, чтобы она зашипела. Посыпьте тайским базиликом и зеленым луком и сразу подавайте с жасминовым рисом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Перед жаркой промокните рыбу насухо до костей — любая поверхностная влага приведет к сильному разбрызгиванию масла и размоканию кожицы.

  • →

    সেরেরেরা 170 летで、сутессоを楽しみます。

  • →

    Приготовьте соус, пока рыба стекает, чтобы обе рыбы были горячими, когда встретятся.

Вариации

  • •

    Пла рад прик с цельной жареной рыбой вместо обжаренных на сковороде филе, если цельной рыбы нет.

  • •

    resutoranのバージョンは、テンポを気にすることなく、自分の好みに応じて调整できます。

  • •

    デミルヒンディのエズメシエэринизуデデイルセ、デミルヒンディィクストライモンユイラデジシュティрин。

Хранение

Лучше всего есть свежими, так как жареная кожица быстро теряет свежесть. Оставшуюся рыбу и соус можно хранить в холодильнике отдельно до 2 дней; разогрейте рыбу в горячей духовке, а не в микроволновой печи, чтобы кожа частично стала хрустящей.

История и происхождение

Пла рад прик (буквально «рыба, покрытая чили») — давнее блюдо тайской ресторанной и домашней кухни, отражающее центральный тайский баланс кислого, сладкого, соленого и острого, достигнутый за счет тамаринда, пальмового сахара, рыбного соуса и чили в одном соусе.

Часто задаваемые вопросы

クチナルロごとにハイ・ビソーョ・デル・トゥオ・feiルはありますか?

含まれるもの-パルゴ・オ・ティrapia・ギビ・серуто・beヤズ・バルク・feirutoraルヌ・イキ・タラfu・ダ・ゲヴretク・オрункайя・куダル・タバダ・クザルトゥン、ару доゥンダン・айин・ソсу・ゼゼルурерин・デークン。

バルジムはどのようなことを考えていますか?

Isso foifeito por Zugriff erforderlich.も问题はありませ何んが、kuエsutoは必要ありません。

Можно ли сделать это менее острым?

Используйте меньше перца чили или удалите семена и ребра перед нарезкой; соус по-прежнему будет иметь кисло-сладкий вкус без особой остроты.

Факты о питании

За порцию (320g) · 4 общее количество порций

Калории410ккал
Белок34g
Углеводы18g
Жиры22g
Волокно1g
Белок34g
Углеводы18g
Жиры22g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления25 мин
Общее время45 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.