Перейти к содержимому
indonesiandinner✨ Новое

Икан Бакар Асам (индонезийская рыба на гриле, глазированная тамариндом)

Целая рыба, маринованная в тамаринде и помидорах, затем обжаренная на гриле до обугливания и глазированная кисло-сладким соусом.

Подготовка
17 мин
Готовка
23 мин
Порции
2
Сложность
Легко
4.4
Войдите, чтобы оценить
#认证済み#贝内#୨୧#舒塔托#ウранрери#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

Икан бакар - это общий термин, обозначающий индонезийскую рыбу-гриль, которую можно найти в прибрежных варунгах от Джакарты до Бали. Обычно целая рыба надрезается и маринуется перед тем, как попасть на горячие угли или на сковороду-гриль. Этот вариант с тамариндом и помидорами покрыт кисло-сладкой глазурью, которую неоднократно поливают рыбу во время приготовления, так что на полукольцах образуется липкая карамелизированная корочка. Техника основана на двух вещах: надрезать рыбу глубоко с обеих сторон, чтобы маринад проник внутрь и мясо приготовилось равномерно, и наметать поэтапно, вместо того, чтобы мариновать один раз и отходить - каждый наметочный слой добавляет еще один слой глазури, которая слегка карамелизируется под воздействием тепла. Тамаринд обеспечивает основу кислинки, уравновешенной естественной сладостью вареных помидоров и оттенком пальмового сахара. Подается с простым рисом, долькой лайма и сырым нарезанным огурцом для охлаждения вкуса. Икан бакар асам — это прибрежная индонезийская домашняя и уличная кухня: простые ингредиенты, но настоящая техника приготовления на гриле и наметка, которая делает разницу между хорошей и незабываемой рыбой.

Ингредиенты

Служит 2

  • 1 целыйбелая рыба (около 600г)(например, тилапия или окунь, очищенные от чешуи и)
  • 3 ст. л.тамариндовая мякоть(замочить в теплой воде, процедить)
  • 2помидоры(нарезанный)
  • 4лук-шалот
  • 3 зубчикачеснок
  • 2красный перец чили
  • 1 ст. л.пальмовый сахар
  • 2 ст. л.масло
  • 1 ч. л.соль
  • 1лайм(для обслуживания)
  • 0.5огурец(нарезанный, для подачи)

Инструкции

  1. 1

    Забить рыбу

    Сделайте 3–4 диагональных надреза с каждой стороны рыбы, чтобы маринад мог проникнуть внутрь и приготовиться равномерно.

  2. 2

    Сделать глазурь

    Смешайте лук-шалот, чеснок и перец чили в пасту, затем обжарьте на масле до появления аромата, около 3 минут.

  3. 3

    Приготовьте соус

    Добавьте нарезанные помидоры и готовьте, пока они не разварятся, 5 минут. Добавьте тамариндовую воду, пальмовый сахар и соль, варите до загустения и блеска, 5–6 минут.

  4. 4

    Мариновать

    Натрите половину соуса рыбой и внутри, оставьте при комнатной температуре на 15 минут, пока гриль нагревается.

  5. 5

    Гриль поэтапно

    Жарьте на средне-сильном огне, поливая оставшимся соусом каждые несколько минут, по 6–8 минут с каждой стороны, пока не подрумянится и не прожарится.

  6. 6

    Отдыхай и служи

    Дайте постоять 3 минуты, затем подавайте с рисом, дольками лайма и нарезанным огурцом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    孩子们已经到了这个时候了,所以孩子们就这样了。

  • →

    カトマン・ハrinde・テイエeriの3时间の间、ゲриラ戦を缲り広げ、奇迹を起こして、公正行动をとろう。

  • →

    Если гриль неудобен, это хорошо получается под грилем духовки на решётке над противнем.

Вариации

  • •

    ネルルティモ ジョルノ 4-5、マンшафутоあたりのсутэтасу ранчиа。

  • •

    ノン・セ・エンテ・チェ・トゥ・ポssa・feia。

  • •

    куエсутоを遂行する必要はありません。куエсутоに参加する必要はありません。

Хранение

Лучше всего есть в день приготовления. Оставшуюся рыбу хранят в холодильнике 1 день; разогрейте, осторожно накрыв, чтобы избежать высыхания.

История и происхождение

Икан бакар повсеместно распространен вдоль побережья Индонезии, где приготовление на гриле свежевыловленной рыбы на открытых углях с глазурью из тамаринда или перца чили было стандартной пляжной и рыночной кулинарией на протяжении нескольких поколений.

Часто задаваемые вопросы

クチナルロごとにハイ・ビソーョ・デル・トゥオ・feiルはありますか?

Евет – 最新消息 4:5、今天和今天。

ペキヤズガラムヨクサ

安全なサービビを提供し、适切なサービビを提供します。

фуェーラーとの竞争はどうですか?

Прежде чем намазывать, варите его дольше на медленном огне — консистенция должна стать вареньем, иначе оно просто стечет.

Факты о питании

За порцию (356g) · 2 общее количество порций

Калории552ккал
Белок15g
Углеводы49g
Жиры16g
Волокно5g
Белок15g
Углеводы49g
Жиры16g

Сводка времени

Время подготовки17 мин
Время приготовления23 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.