
Осака Окономияки
Пикантные голубые оладьи из Осаки со свиной грудинкой, заправленные соусом окономи, майонезом, скумбрия и аонори.
Об этом рецепте
Окономияки буквально означает «приготовленный на гриле, как вам нравится», а версия в Осаке является самой любимой в Японии. Тесто для блинов из муки, даси, яиц и тертого нагаймо (горный батат) складывается в гору мелко нашинкованной капусты и посыпается зеленым луком, затем накрывается сверху полосками свиной грудинки, один раз переворачивается и завершается сладко-темным соусом окономи, майонезом, сбрызнутым узкими полосками, танцующими от пара хлопьями скумбрии и снегом из хлопьев морских водорослей. Каждый кусочек дымный, сладкий, пикантный, мягкий внутри и слегка хрустящий снаружи. Осака — духовный дом; даже столешницы из теппана в обычных ресторанах снабжены лопаточками, с помощью которых можно переворачивать их самостоятельно.
Ингредиенты
Служит 4
- 200 гуниверсальная мука
- 1 ч. л.разрыхлитель
- 1/2 ч. л.мелкая соль
- 240 млхолодный даси (или вода + 1 чайная ложка порошка даси)
- 100 гнагаймо (горный батат), очищенный и натертый (заменитель тертого картофеля)
- 4 крупныйяйца
- 600 гзеленая капуста, очень мелко нашинкованная
- 4зеленый лук, тонко нарезанный
- 2 ст. л.маринованный красный имбирь (бени шога), нарезанный
- 1 ст. л.тенкасу (крошки темпура), по желанию
- 300 гтонко нарезанная свиная грудинка
- 2 ст. л.нейтральное масло
- соус окономи (или домашний: 4 ст.л. кетчупа + 2 ст.л. вустерширского + 2 ст.л. соевого + 1 ст.л. сахара)
- Японский майонез (Кьюпи) для сбрызгивания
- 1 горстьхлопья скумбрии (кацуобуси)
- 1 ст. л.аонори (хлопья зеленых водорослей)
Инструкции
- 1
Замесить основу для теста
В широкой миске взбейте муку, разрыхлитель и соль. Взбейте холодный даси, тертый нагаймо и яйца до получения однородной массы. Отдых 10 минут.
- 2
Добавьте объем
Добавьте нашинкованную капусту, зеленый лук, маринованный имбирь и тенкасу. Тщательно перемешайте — тесто должно едва сдерживать капусту; это правильно, оно не должно быть похоже на тесто для блинов.
- 3
Тепловая сковородка
Нагрейте широкую сковороду с антипригарным покрытием или плоскую сковороду на среднем огне. Смажьте 1/2 столовой ложки масла.
- 4
Постройте одно окономияки.
Выложите четверть смеси в форму и сформируйте толстый диск высотой около 2,5 см и шириной 18 см. Не нажимайте слишком ровно — оно должно быть существенным.
- 5
Сверху выкладываем свиную грудинку
Сверху выложите 4–6 ломтиков свиной грудинки, полностью закрывая блин. Неплотно накройте крышкой и готовьте 6 минут, пока нижняя сторона не станет темно-золотистой.
- 6
Переворачивайте с уверенностью
Используя широкую лопатку (или две), переверните окономияки на сковороду свиной стороной вниз. Слегка нажмите. Накройте крышкой и готовьте еще 5 минут, пока свинина не подрумянится и блин не застынет.
- 7
Переверните еще раз и проверьте
Переверните последний раз так, чтобы свинина оказалась сверху. Готовьте еще 1 минуту без крышки. Переложите на теплую тарелку свиной стороной вверх.
- 8
Одевайтесь агрессивно
Обильно полейте соусом окономи зигзагами, затем майонезом Кьюпи плотными перпендикулярными полосками. Протащите зубочистку, если хотите получить узор в виде пекарни.
- 9
Готово
Разбросайте хлопья скумбрии — они будут танцевать на пару — и посыпьте аонори. Разрезаем острым ножом на четвертинки. Ешьте немедленно, пока скумбрия еще движется.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Тертый нагаймо (горный батат) делает интерьер более легким и воздушным. Если вы не можете его найти, можно использовать тертый картофель.
- →
Не превращайте блин в тонкий блин — окономияки в Осаке имеют толщину 2,5 см.
- →
Нарезайте капусту как можно мельче — жирные ленты капусты остаются хрустящими и рвут блин на части.
Вариации
- •
Мода-яки: с наслоенной жареной лапшой.
- •
В стиле Хиросимы: слои лапши, больше похожие на приготовленную лазанью; очень отличается от Осаки.
- •
Окономияки из морепродуктов: замените свинину кусочками креветок и кальмаров, сложенными в тесто.
Хранение
Лучше всего есть сразу. Приготовленные остатки поставьте в холодильник на 1 день — разогрейте на сковороде, чтобы дно стало хрустящим. На самом деле, здесь дело не в продвижении вперед.
История и происхождение
Окономияки произошли от фунояки, крепа для чайной церемонии 16 века. Современный стиль Осаки возник в послевоенный период из заменителей военного времени (капуста заменяла дефицитные ингредиенты). Сегодня только в Осаке насчитывается более 5000 ресторанов окономияки, а в 2008 году город объявил общественный день окономияки.
Часто задаваемые вопросы
Что, если я не смогу найти соус окономи?
Смешайте 4 столовые ложки кетчупа + 2 столовые ложки вустерширского соуса + 2 столовые ложки соевого соуса + 1 столовую ложку сахара + 1 чайную ложку устричного соуса. Нагрейте 2 минуты, чтобы он загустел. Достаточно близко.
Могу ли я сделать веганскую версию?
Да — откажитесь от свинины и яиц, немного увеличьте тесто и используйте веганский майонез. Сверху выложите шиитаке и тофу для белка.
Факты о питании
За порцию (360g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Японские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Японская домашняя кухня: основные блюда, приемы и основные продукты, которыми должен овладеть каждый повар
14 мин
Основы японской кладовой: 15 ингредиентов, которые открывают путь к японской кухне
15 мин
Диета с кишечным микробиомом: полное описание того, как кормить кишечные бактерии для улучшения здоровья
16 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.