Перейти к содержимому
Паэлья Валенсиана
spanishdinner

Паэлья Валенсиана

Традиционный шафрановый рис с кроликом, фасолью и зеленым перцем из Валенсии.

Подготовка
20 мин
Готовка
45 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.8
Войдите, чтобы оценить
#шафран#рис#кролик#традиционный#Валенсия#испанский
Поделиться:

Об этом рецепте

Паэлья Валенсиана — это оригинальная паэлья из региона Валенсия, состоящая из короткозернистого риса, настоянного на шафране, в сочетании с кроликом, зеленой фасолью и фасолью лимы. Это культовое блюдо готовится на широкой неглубокой сковороде и представляет собой сердце валенсийской кухни. Паэлья Валенсиана, основанная на повседневной кулинарии испанской кухни, сочетает в себе технику и традиции: к короткозернистому рису относятся с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали на протяжении поколений. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве ужина в будний день или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть короткозернового риса, порядок добавления, время отдыха в конце — отделяют хороший вариант от запоминающегося. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо получается с тем характером, которое оно имеет на родине.

Ингредиенты

Служит 4

  • 300 гкороткозерный рис
  • 200 гмясо кролика, нарезанное кубиками
  • 100 гзеленая фасоль
  • 75 гЛимская фасоль
  • 1 щепоткашафрановые нити
  • 800 млкуриный бульон

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте бульон

    Нагрейте в кастрюле куриный бульон и добавьте нити шафрана. Дайте настояться 10 минут, чтобы настоялся цвет и аромат.

  2. 2

    Приготовить белок

    Нагрейте оливковое масло в сковороде для паэльи на средне-сильном огне. Обжарьте нарезанное кубиками мясо кролика в течение 5 минут до золотистого цвета.

  3. 3

    Добавляем овощи и рис

    Добавьте в сковороду зеленую фасоль и фасоль лима. Добавьте короткозернистый рис и готовьте 2 минуты, пока он не станет слегка поджаренным.

  4. 4

    Закончить приготовление

    Влейте в кастрюлю шафрановый бульон. Не перемешивайте. Дайте настояться 18–20 минут, пока рис не станет мягким и жидкость не впитается.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Никогда не перемешивайте паэлью после добавления бульона — так получится желаемая сокарата (хрустящий нижний слой).

  • →

    Используйте костный бульон для более глубокого вкуса.

  • →

    Перед подачей дайте паэлье постоять 5 минут после приготовления.

  • →

    Используйте самый свежий короткозернистый рис, который только можете найти — это основа вкуса блюда.

  • →

    Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.

Вариации

  • •

    Используйте курицу вместо кролика, чтобы вкус был более мягким.

  • •

    Добавьте сердечки артишоков для дополнительных овощей.

  • •

    Включите морепродукты, такие как моллюски и креветки, в смешанную паэлью.

  • •

    Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.

  • •

    Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.

Хранение

Лучше всего подавать свежим. Остатки можно хранить в холодильнике на срок до 2 дней, а затем осторожно разогреть, добавив немного бульона.

История и происхождение

Паэлья Валенсиана возникла в 18 веке в регионе Валенсия. Его традиционно готовили фермеры и сельскохозяйственные рабочие, используя доступные ингредиенты с их земли и кроликов, добытых на местной охоте.

Часто задаваемые вопросы

Что такое шафран и можно ли его заменить?

Шафран – это дорогие нити из цветка крокуса. Вместо этого используйте куркуму для цвета и немного копченой паприки для глубины, хотя вкус не будет идентичным.

Почему мне нельзя помешивать паэлью?

Перемешивание предотвращает образование сокаррата — ценного хрустящего карамелизированного слоя на дне формы, который придает паэлье фирменную текстуру.

Могу ли я приготовить паэлью Валенсиану заранее?

Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.

Чем можно заменить короткозерновой рис?

Если короткозерный рис трудно найти, ближайшие заменители имеют такую же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок28g
Углеводы62g
Жиры14g
Волокно4g
Белок28g
Углеводы62g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления45 мин
Общее время65 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.