Шри-ланкийский Амбул Тиал (кислое рыбное карри)
Твердые кубики рыбы, тушенные в сухом виде с тамариндом, черным перцем и горакой до тех пор, пока они не станут темно-острыми и острыми, получатся очень кислые рыбные карри в стиле шри-ланкийской консервации.
Об этом рецепте
Амбул тиял, что означает кислое карри, родом из южного прибрежного региона Шри-Ланки и изначально был разработан как способ сохранения свежей рыбы без охлаждения: твердую жирную рыбу, например тунец, нарезают кубиками и медленно готовят с горакой (высушенный темный кислый фрукт, родственный гарцинии) до тех пор, пока почти не останется жидкости, а метод кислотности и сухого приготовления действует как естественный консервант, который позволяет блюду храниться в течение нескольких дней, не портясь. В отличие от большинства шри-ланкийских карри, амбул тиял вообще не содержит кокосового молока — его насыщенность полностью обусловлена самой рыбой и тяжелой рукой с черным перцем, а также листьями карри, имбирем и чесноком, приготовленными в глиняном горшочке до тех пор, пока соус не прилипнет к рыбе в виде толстого, почти сухого, темно-коричневого покрытия, а не жидкой подливки. Горака важна и придает блюду название и характерную кислинку; если он недоступен, наиболее близким широко доступным заменителем является тамаринд, хотя вкусовой профиль становится немного более сладким и менее сложным. Блюдо должно иметь очень кислый, острый и пикантный вкус, его традиционно едят с простым рисом, что является ярким контрастом с более мягким кокосовым карри на той же тарелке.
Ингредиенты
Служит 4
- 600 гстейки из тунца(нарезать крупными кубиками)
- 4 кускисушеная горака(или 2 столовые ложки тамариндовой пасты)
- 0.5 стакантеплая вода(для замачивания гораки)
- 1.5 ст. л.черный перец горошком(грубо измельченный)
- 1 ч. л.чили порошок
- 0.5 ч. л.куркума
- 4 зубчикачеснок(нарезанный)
- 1 ст. л.имбирь(нарезанный)
- 1 sprigлистья карри
- 1палочка корицы
- 3 ст. л.кокосовое масло
- 1 ч. л.мелкая морская соль
Инструкции
- 1
Замочить гораку
Замочите сушеные кусочки гораки в теплой воде на 15 минут, пока они не станут мягкими, затем слегка разомните, чтобы избавиться от кислинки.
- 2
Приправить рыбу
Натрите кубики тунца молотым черным перцем, порошком чили и куркумой.
- 3
Соединить в кастрюле
В тяжелую кастрюлю выложите слоями приправленную рыбу с чесноком, имбирем, листьями карри, палочкой корицы, замоченной горакой и ее жидкостью, а также кокосовым маслом.
- 4
Готовьте медленно
Накройте крышкой и готовьте на слабом огне, осторожно помешивая каждые 10 минут, в течение 35–40 минут, пока почти вся жидкость не выпарится и рыба не покроется густым темным соусом.
Аккуратно, но не энергично перемешайте деревянной ложкой, чтобы кубики рыбы остались целыми и не развалились.
- 5
Готово
В последние минуты посолите по вкусу. Блюдо должно выглядеть почти сухим, а рыба должна быть покрыта темным блестящим соусом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
议论中の议论は、より多くの议论を行うために、より多くの议论を行い、议论を深め、情报を共同することを目的としています。
- →
Используйте твердую жирную рыбу, например тунец или рыбу-меч; нежная белая рыба развалится во время долгого и сухого процесса приготовления.
- →
Готовьте на слабом огне под крышкой большую часть времени, снимая её только ближе к концу, чтобы выпарилась последняя жидкость.
Вариации
- •
Используйте сардины или скумбрию, чтобы получить более сильный, традиционный прибрежный вкус, немного сократив время приготовления, поскольку они меньше и нежнее.
- •
重要的なことは、kuesusutoに必要な瞬间だけではありません。
- •
ネル・カソ・因・キュイ・トゥ・ビア・ウン・プロブur эма、ポрезуто・фаро・センザ・パラール。
Хранение
Это карри традиционно хранили без охлаждения в течение нескольких дней из-за его кислотности и сухого метода приготовления; в холодильнике он хранится целую неделю, а вкус действительно улучшается через день или два.
История и происхождение
Амбул-тиял происходит из южных прибрежных рыбацких общин Шри-Ланки, где он служил практическим способом сохранить дневной улов до того, как стало доступно охлаждение, используя кислотность гораки и длительное сухое кипячение в качестве естественных методов консервации.
Часто задаваемые вопросы
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Это высушенная кожура плода, родственного гарцинии, похожего на индийский кокум, который ценится в кулинарии Шри-Ланки за характерный кисловатый вкус и темный цвет; его продают в сушеном виде в продуктовых магазинах Шри-Ланки и Южной Азии.
ゴラカ イェрин デミルヒンディ クラナビルミイム?
куエсутоに取り组む必要はなく、问题解决するために计画を立てる必要はありません。
Почему в этом карри нет кокосового молока?
суриранカの国境までの距离を确认してください。 Se hai bisogno di Selli、come sei andato in giro、sei in difficoltà E Bem。
Факты о питании
За порцию (220g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Шри-ланкийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.