Перейти к содержимому
tunisiandinner✨ Новое

Тунисский таджин малсука (запеченное яйцо, сыр и мясная запеканка)

Плотная запеченная запеканка из яиц, мясного фарша, сыра и зелени, отличная от марокканского тажина, нарезанная ломтиками и подаваемая как пикантный пирог.

Подготовка
20 мин
Готовка
40 мин
Порции
8
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#罗古因#ああ#com.geleneksel#エфу・イメメкурэри#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Тунисский таджин малсука — это настоящее традиционное тунисское блюдо, известное как запеканка из яиц, сыра и мяса. Плотная запеченная запеканка из яиц, мясного фарша, сыра и трав, отличная от марокканского тажина, нарезанная ломтиками и подаваемая как пикантный пирог.\n\nНесмотря на общее название, тунисский тажин мало похож на марокканский тажин — это твердая запеченная запеканка на основе яиц, напоминающая пирог с заварным кремом без корочки, который традиционно подают на праздниках и нарезают квадратами, как торт.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: оно вознаграждает за терпение в использовании техники и обеспечивает настоящий, специфический вкус, основанный на домашней тунисской кухне, а не общий аналог поискового запроса.

Ингредиенты

Служит 8

  • 8яйца
  • 300 гфарш говяжий или бараний(приготовленный и раскрошенный)
  • 1желтый лук(нарезанный кубиками и обжаренный)
  • 200 гтертый сыр (например, Грюйер или мягкий чеддер)
  • 3 ст. л.нарезанная свежая петрушка
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 1 ч. л.мелкая морская соль
  • 2 ст. л.панировочные сухари
  • 2 ст. л.оливковое масло(для сковороды)

Инструкции

  1. 1

    Приготовить мясо

    Готовьте фарш с обжаренным луком, пока он не подрумянится и не станет полностью готовым; дайте немного остыть.

  2. 2

    Подготовьте сковороду

    Разогрейте духовку до 180°C (350°F) и смажьте форму для выпечки маслом.

  3. 3

    Взбейте яйца

    Взбейте яйца в большой миске до однородной массы.

  4. 4

    Объединить

    Добавьте приготовленную мясную смесь, тертый сыр, петрушку, тмин, перец и соль.

  5. 5

    Залить и запечь

    Вылейте смесь в подготовленную форму, посыпьте сверху панировочными сухарями и запекайте 30–35 минут, пока она не застынет и не станет золотистой, как твердый пирог с заварным кремом.

  6. 6

    Остудить и подавать

    Дайте остыть не менее 15 минут, прежде чем разрезать на квадраты и подавать теплым или комнатной температуры.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????

  • →

    安全を确保し、安全を确保してください。

  • →

    Zu ce point Zeitpunkt können Si das Gerät vor dem Einschalten verzögern。

Вариации

  • •

    非常に重要な要素が含まれています。

  • •

    ノン・セ・エンテ・チェ・トゥ・ポssa・feia。

  • •

    あなたのタジンは、カルマンのヤイグンを访れ、あなたの人生をより豊かにします。

Хранение

Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.

История и происхождение

Несмотря на общее название, тунисский тажин мало похож на марокканский тажин — это твердая запеченная запеканка на основе яиц, напоминающая пирог с заварным кремом без корочки, который традиционно подают на праздниках и нарезают квадратами, как торт.

Часто задаваемые вопросы

Когда ты тратишь время на неактивность, и все это не так удобно, à à à tà à à ò

Несмотря на общее название, тунисский таджин — это плотная запечённая яичная запеканка, совершенно не похожая на медленно тушёное марокканское рагу, известное в мире как тажин.

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

私は、Kfz を使用して、オッテネre イルデナロデル toゥオ fiィriオの Kfz を使用します。

Почему мой таджин жидкий посередине?

Для выпекания требуется больше времени — проверьте ножом в центре, который должен выйти чистым, когда он полностью застынет.

Факты о питании

За порцию (160g) · 8 общее количество порций

Калории280ккал
Белок18g
Углеводы6g
Жиры20g
Волокно1g
Белок18g
Углеводы6g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления40 мин
Общее время60 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.