
Карбонада Уругвай
Тушеная говядина и овощи в томатном бульоне
Об этом рецепте
Сытное уругвайское рагу из кусков говядины, картофеля, кукурузы, тыквы и сладкого картофеля в густом томатном бульоне. Теплый, сытный и идеально подходит для семейных встреч. Компания Carbonada Uruguaya, основанная на повседневной кулинарии уругвайских кухонь, сочетает в себе технику и традиции: к говяжьей чашке, нарезанной кубиками, относятся с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали на протяжении поколений. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве ужина в будний день или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть говяжьей вырезки, нарезанной кубиками, порядок добавок, время отдыха в конце — отделяют хорошую версию от запоминающейся. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо приобретает тот характер, который оно имеет на родине.
Ингредиенты
Служит 6
- 800 гговяжья вырезка, нарезанная кубиками
- 400 гкартофель, нарезанный кубиками
- 2 стаканыкукурузные зерна
- 300 гмускатная тыква, нарезанная кубиками
- 2 среднийлук, нарезанный кубиками
- 2 банкитоматный соус (по 400 г каждый)
Инструкции
- 1
Коричневая говядина
Нагрейте масло в большой кастрюле. Обжарить говядину порциями, затем отложить в сторону.
- 2
Соте Ароматика
В той же кастрюле обжарьте нарезанный кубиками лук до мягкости, около 5 минут.
- 3
Построить рагу
Верните говядину в кастрюлю. Добавьте томатный соус и 2 стакана воды. Доведите до кипения.
- 4
Добавить овощи
Добавьте картофель, кукурузу и тыкву. Тушить 40 минут, пока говядина не станет мягкой, а овощи не будут готовы.
- 5
Приправить и подавать
Отрегулируйте приправу солью и перцем. Подавайте горячим с хрустящим хлебом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Не забудьте подрумянить говядину, чтобы она приобрела глубокий вкус.
- →
Нарезайте овощи одинакового размера для равномерного приготовления.
- →
Низкое и медленное приготовление делает говядину мягкой.
- →
Возьмите самую свежую говяжью вырезку, нарезанную кубиками, какую только сможете найти — это основа вкуса блюда.
- →
Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.
Вариации
- •
Добавьте тыкву вместо тыквы
- •
Добавьте чоризо для дымного аромата.
- •
В конце добавить свежий шпинат.
- •
Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.
- •
Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.
Хранение
Охладите до 4 дней. Вкус улучшается после сидения. Хорошо замораживается. Охладите в герметичном контейнере на срок до 3–4 дней. Аккуратно разогрейте на плите на слабом огне, добавив немного воды или бульона, чтобы он размягчился, или накройте микроволновую печь при мощности 60%, чтобы он нагрелся, не высыхая. Хорошо замораживается до 2 месяцев в порционных контейнерах; разморозьте на ночь в холодильнике, прежде чем разогревать. Блюда, состоящие из молочных или жареных элементов, могут изменить текстуру после замораживания — освежите их хрустящим гарниром.
История и происхождение
Карбонада — это комфортная еда в Уругвае, которую часто готовят для семейных обедов и встреч в холодную погоду. Как и многие уругвайские классические блюда, оно появилось на домашней кухне, прежде чем завоевать место в ресторанных меню, и региональные повара до сих пор добродушно спорят о «правильном» способе его приготовления. Версия ниже отражает наиболее широко распространенный шаблон с примечаниями, в которых местная практика расходится.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я использовать мультиварку?
Да, готовьте на низкой мощности в течение 6–8 часов или на высокой мощности в течение 3–4 часов.
Какой кусок говядины подойдет лучше всего?
Стейк или грудинка чака становятся нежными в результате длительного приготовления.
Могу ли я приготовить Карбонаду Уругвай заранее?
Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.
Чем можно заменить нарезанную кубиками говяжью вырезку?
Если говяжью вырезку, нарезанную кубиками, найти сложно, ближайшие заменители имеют такую же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.
Факты о питании
За порцию · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Uruguayan
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.