Перейти к содержимому
uzbeksoup✨ Новое

Узбекская шурпа (суп из баранины и овощей)

Сытный, прозрачный бульон из баранины, приготовленный на медленном огне с крупными овощами, такими как картофель, морковь и болгарский перец, — успокаивающее блюдо Центральной Азии.

Подготовка
25 мин
Готовка
100 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.7
Войдите, чтобы оценить
#और देखें#com.corba#com.geleneksel#エфу・イメメкурэри#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Узбекская шурпа – это настоящее традиционное узбекское блюдо, известное как суп из баранины и овощей. Сытный, прозрачный бульон из баранины, приготовленный на медленном огне с крупными овощами, такими как картофель, морковь и сладкий перец, - успокаивающее блюдо Центральной Азии.\n\nШурпа — это основной суп, распространенный по всей Центральной Азии. Исторически его готовили из любых доступных свежих овощей и кусков баранины, который ценится за простой, сытный характер и коллективный стиль подачи.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: оно вознаграждает за терпение в технике и придает настоящий, специфический вкус, основанный на узбекском доме. кулинария, а не общий аналог поискового запроса.

Ингредиенты

Служит 6

  • 800 глопатка или голяшка ягненка(с костями, разрезанный на кусочки)
  • 2 Лвода
  • 1желтый лук(четвертован)
  • 3картофель(нарезать кусками)
  • 3морковь(нарезать кусками)
  • 1красный болгарский перец(нарезать кусками)
  • 3помидоры(четвертован)
  • 2лавровый лист
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.мелкая морская соль(по вкусу)
  • 2 ст. л.нарезанная свежая кинза
  • 2 ст. л.нарезанный свежий укроп

Инструкции

  1. 1

    Тушить баранину

    Смешайте баранину, воду, лук и лавровый лист в большой кастрюле. Доведите до кипения, снимите пену, затем варите 1 час, пока баранина не станет почти мягкой.

  2. 2

    Добавить овощи

    Добавьте картофель, морковь и болгарский перец и тушите еще 20 минут.

  3. 3

    Добавить помидоры

    Добавьте разрезанные на четвертинки помидоры и тмин, варите еще 10 минут, пока все овощи не станут мягкими.

  4. 4

    Сезон

    Приправьте солью по вкусу.

  5. 5

    Готово

    Перед подачей добавьте свежую кинзу и укроп.

  6. 6

    Подавать

    Разлейте по тарелкам, убедившись, что в каждой порции хорошо сочетается баранина и овощи, и подавайте горячим с хлебом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Тщательно снимайте пену в первой части варки, чтобы получить самый прозрачный и чистый на вкус бульон.

  • →

    Нарежьте овощи крупными кусками в деревенском стиле — шурпа должна иметь плотный и сытный вид, а не мелко нарезанные кусочки.

  • →

    梦中にならない、梦中にならない、梦中にならない。

Вариации

  • •

    Используйте говядину вместо баранины для другого традиционного белка.

  • •

    クエсутоは本当に楽しいです。

  • •

    Это может стать причиной сообщения текста.

Хранение

Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.

История и происхождение

Шурпа — это основополагающий суп, распространенный по всей Центральной Азии, исторически приготовленный из любых доступных свежих овощей и кусков баранины, который ценится за свой простой, питательный характер и коллективный стиль подачи.

Часто задаваемые вопросы

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

あなたのおかげで、анкоруが终わり、人生が楽しくなり、长い间戦い続けることができました。

可能性はありますか?

Наиболее распространенной причиной является слишком сильное кипение вместо поддержания слабого кипения — уменьшите огонь и осторожно снимите пену.

伊亚·德·吉蒂·巴巴马

È 一个关于士兵、士兵、士兵、士兵的问题。

Факты о питании

За порцию (450g) · 6 общее количество порций

Калории380ккал
Белок26g
Углеводы24g
Жиры20g
Волокно4g
Белок26g
Углеводы24g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления100 мин
Общее время125 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.