Жареные баклажаны по-вьетнамски с зеленым луком (Ка Тим Нуонг Мо Хань)
Обугленные целые баклажаны, покрытые шипящим зеленым маслом, арахисом и пикантно-сладкой заправкой.
Об этом рецепте
В этом блюде из жареных баклажанов используется сильный прямой нагрев, чтобы обуглить кожуру и сделать мякоть шелковистой и дымной - метод, используемый во вьетнамских традициях приготовления на гриле. После открытия мягкий баклажан покрывается моханом — зеленым луком, увядшим в горячем масле, а также небольшим количеством заправки из рыбного соуса и измельченным арахисом. Баклажаны следует обугливать до тех пор, пока кожица не почернеет и не покроется волдырями, поскольку именно обугливание придает блюду дымную глубину; слегка поджаренный баклажан без настоящего угля по сравнению с ним кажется пресным на вкус.
Ингредиенты
Служит 4
- 3Азиатские баклажаны(длинный, тонкий сорт)
- 4зеленый лук(мелко нарезанный)
- 0.33 стаканрастительное масло
- 2 ст. л.рыбный соус
- 1 ст. л.свежий сок лайма
- 1 ст. л.сахар
- 1 зубчикчеснок(фарш)
- 0.25 стаканжареный арахис(раздавленный)
- 0.25 стакансвежая кинза(нарезанный)
Инструкции
- 1
Обуглить баклажан
Жарьте целые баклажаны на сильном огне, время от времени переворачивая, в течение 20–25 минут, пока кожица не почернеет и мякоть не станет полностью мягкой.
Здесь важен настоящий голец — кожа должна покрыться волдырями и почернеть, а не просто стать слегка коричневой.
- 2
Распарить и очистить
Дайте баклажану немного остыть, заверните в фольгу, чтобы он пропарился, затем снимите обугленную кожицу и разрежьте мякоть вдоль.
- 3
Сделать повязку
Взбейте рыбный соус, сок лайма, сахар и чеснок, пока сахар не растворится.
- 4
Приготовьте масло зеленого лука
Нагрейте масло в небольшой кастрюле до тех пор, пока оно не начнет мерцать, затем полейте им нарезанный зеленый лук в жаропрочной миске, чтобы он зашипел и завял.
- 5
Собираем и обслуживаем
Выложите нарезанные баклажаны на тарелку, полейте заправкой из рыбного соуса, затем полейте сверху маслом зеленого лука. Завершите измельченным арахисом и кинзой.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Тщательно обуглите баклажаны — кожица должна полностью почернеть, что придаст дымный аромат.
- →
ビーチで过ごす时间:より多くのことを楽しみながら、より长く楽しむことができます。
- →
これは重要な意味です。
Вариации
- •
Это может быть очень важно, если вы отправите сообщение о тесте и сообщение о тесте.
- •
Используйте обычный круглый баклажан, если азиатского сорта нет, слегка увеличив время приготовления.
- •
Добавьте каплю масла чили для тех, кто хочет острее.
Хранение
Лучше всего есть теплым и свежим; остатки хранятся в холодильнике 1 день, но теряют эффект дымного полукокса.
История и происхождение
Обугливание овощей прямо над пламенем — распространенный метод вьетнамской домашней кухни, который ценится за дымный вкус, который он придает без необходимости специального оборудования, а баклажаны, приготовленные таким образом, являются популярной закуской или гарниром.
Часто задаваемые вопросы
Etait-ce com mim?
Э così、约纳德·阿什图·德·拉莫·拉·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什·阿什
パトルカンム ネデン アシ?
バズ・パトルカン・チェシトライ、オゼрикル・タム・オラク・オルグンラシュママムシュサ、ビズ・シ・オラビル。ではなく、探求の范囲内で、さまざまな问题を解决し、さまざまな问题を解决してください。
エッコ・ケッロ・チェ・сутей・серукандо
ソスタキを含む通常为のバルクソスイェrinマンタルバズルビーガンバルクソсу куранин。
Факты о питании
За порцию (220g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Вьетнамские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.