Перейти к содержимому
chinesestarter✨ Новое

Хун Шао Цицзы (тушеные баклажаны по-китайски)

Жареные баклажаны, тушеные в пикантном чесночно-соевом соусе до шелковистости и глубокого вкуса, — приятная домашняя китайская закуска.

Подготовка
15 мин
Готовка
25 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.4
Войдите, чтобы оценить
#认证済み#ジェームсу#キザルムшу#ベジェタール#巴苏兰吉奇#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Хун Шао Цицзы превращает естественную губчатую текстуру баклажанов во что-то шелковистое и насыщенное, сначала обжаривая кусочки, чтобы сохранить влагу, а затем тушить их в пикантном, слегка сладковатом чесночно-соевом соусе. Этап жарки имеет важное значение: баклажаны, тушенные непосредственно в жидкости без жарки, сначала имеют тенденцию становиться водянистыми и пресными, а первая жарка создает барьер, который позволяет овощу впитывать аромат соуса, а не разбавлять его. Это блюдо, дополненное зеленым луком и легким загустителем из кукурузного крахмала, демонстрирует самые роскошные, шелковистые и пикантные баклажаны - любимый продукт китайской домашней кухни.

Ингредиенты

Служит 4

  • 3Китайские или японские баклажаны(нарезать толстыми полосками)
  • 1/2 стаканрастительное масло(для жарки)
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 1 ст. л.свежий имбирь(фарш)
  • 2 ст. л.соевый соус
  • 1 ст. л.устричный соус
  • 1 ст. л.сахар
  • 1/2 стаканкуриный или овощной бульон
  • 1 ч. л.кукурузный крахмал(смешанный с 2 столовыми ложками воды)
  • 2зеленый лук(нарезанный, для украшения)

Инструкции

  1. 1

    Обжарить баклажаны

    Нагрейте масло в воке и обжарьте полоски баклажанов партиями, пока они не станут мягкими и слегка золотистыми, примерно по 5 минут на партию; обсушите на бумажных полотенцах.

  2. 2

    Приготовьте ароматические вещества

    Слейте большую часть масла, оставив тонкий слой, и обжарьте чеснок и имбирь до появления аромата, около 30 секунд.

  3. 3

    Приготовьте соус

    Добавьте соевый соус, устричный соус, сахар и бульон, доведите до кипения.

    Сначала обжарьте баклажаны, не пропуская этот шаг — если их тушить прямо в жидкости, не жаря, блюдо получится водянистым и менее ароматным.

  4. 4

    Тушить

    Верните жареные баклажаны в вок и варите 8–10 минут, пока они не впитают большую часть соуса и не станут шелковистыми.

  5. 5

    Утолщать

    Еще раз перемешайте суспензию кукурузного крахмала и добавляйте ее, осторожно помешивая, пока соус не загустеет и не покроет баклажаны.

  6. 6

    Подавать

    Украсьте зеленым луком и подавайте горячим в качестве закуски или гарнира.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Название: ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

  • →

    Если возможно, используйте китайские или японские сорта баклажанов; у них меньше семян и более нежная текстура, чем у шаровидных баклажанов.

  • →

    ソсу・асуру・коюрашутурумаин。あなたのことは、あなたが知っていることです。

Вариации

  • •

    ソーサ・キマ・ドムズ・エティ・エкурэмэку、ブヌ・ダハ・ドユルク・ビル・ナ・イェメゲ・ドヌシュトゥルル。

  • •

    куэсутоは终わりです。

  • •

    问题を解决するために、クエсутоは非常に重要です。

Хранение

Охладите до 3 дней в герметичном контейнере; Аккуратно разогрейте на сковороде, так как текстуру баклажанов лучше всего наслаждаться свежими, а не после длительного хранения.

История и происхождение

Блюда из тушеных баклажанов распространены в региональной китайской кухне, при этом техника жарки перед тушением отражает более широкий принцип китайской кулинарии, заключающийся в создании слоев вкуса и текстуры, а не в использовании одного метода приготовления.

Часто задаваемые вопросы

コメントは、问题を解决するかどうかを决定しますか?

问题はありませんが、问题はありません。

¿Йа истиридье сосум йокса ¡

Немного соевого соуса с щепоткой сахара придадут пикантную глубину, хотя вкус будет менее сложным.

সেরারের কেরেরের

Скорее всего, его сначала не обжарили или перетушили — обязательно обжарьте его до слегка золотистого цвета, прежде чем добавлять соус, и не перегревайте.

Факты о питании

За порцию (200g) · 4 общее количество порций

Калории220ккал
Белок3g
Углеводы16g
Жиры17g
Волокно4g
Белок3g
Углеводы16g
Жиры17g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления25 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.