İçeriğe atla
ethiopiandinner✨ Yeni

Mitmita Tereyağlı Berbere Baharatlı Dana Burger

Berbere ve mitmita ile tatlandırılmış, üstüne baharatlı tereyağı ve taze nane eklenmiş sulu bir sığır burgeri.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
12 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.5
Puanlamak için giriş yap
#Etiyopyalı#burger#berberi#Mitmita#sığır eti#baharatlı

Bu Tarif Hakkında

Bu burger, baharatını Etiyopya'nın geleneksel olarak çiğ veya hafifçe ısıtılıp mitmita (ateşli öğütülmüş şili baharat karışımı) ve niter kibbeh ile karıştırılarak servis edilen ünlü kıymalı sığır eti yemeği kitfo'dan alıyor. Sığır etinin tamamen burger köftesi halinde pişirilmesi, kitfo'nun tanımlayıcı karakteri özellikle çiğ veya çok az ısıtılmış dokusundan geldiğinden, burada dürüstçe belirtildiği gibi, geleneksel hazırlıktan bir sapmadır - ancak aynı baharat profili, bu tatları daha tanıdık, tam pişmiş bir formatta isteyen herkes için pişmiş bir köfteye iyi bir şekilde dönüşür. Mitmita ve berberin her ikisi de şekillendirmeden önce sığır etinin içine işlenerek köfteye hoş kokulu, hafif ateşli bir omurga kazandırılırken, pişirildikten hemen sonra üstte eritilen bir kaşık dolusu niter içli köfte, kitfo'nun baharatlı sade tereyağına atılmasıyla elde edilen tereyağ zenginliğini taklit eder. Üstüne taze nane koymak, kitfo için geleneksel değildir; buraya, baharata karşı parlak, serinletici bir kontrast, klasik bir eşleştirmeden ziyade dürüst, modern bir dokunuş olarak eklenmiştir. Baharatlı tereyağı serpilmiş bir çörek içinde servis edilen bu, Etiyopya'nın en ünlü baharatlı sığır eti yemeğinin lezzetini deneyimlemenin tamamen pişmiş, ulaşılabilir bir yoludur.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 600 gkıyma(80/20 karışımı)
  • 1 yemek kaşığıberbere baharat karışımı
  • 1 çay kaşığımitmita baharat karışımı(veya ekstra 1/2 çay kaşığı berbere artı bir tutam kırmızı biber)
  • 2 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 2 yemek kaşığıbitkisel yağ
  • 4 yemek kaşığıniter içli köfte veya tuzsuz tereyağı(erimiş)
  • 4burger çörekler
  • 0.5kırmızı soğan(ince dilimlenmiş)
  • 0.25 su bardağıtaze nane(doğranmış)
  • 0.5 su bardağısade yoğurt(servis için)

Yapılışı

  1. 1

    Köfteleri karıştırın

    Kıyma, berbere, mitmita, sarımsak ve tuzu birleştirin. Yavaşça karıştırın ve 4 köfte haline getirin.

    Baharatlar eşit şekilde dağılıncaya kadar karıştırın; etin fazla işlenmesi köftelerin sulu yerine yoğun olmasına neden olur.

  2. 2

    Köfteleri pişirin

    Yağı bir tavada veya ızgarada orta-yüksek ateşte ısıtın. Köftelerin her tarafı iyice kızarana ve iç sıcaklık 71°C'ye (160F) ulaşana kadar 4 dakika pişirin.

  3. 3

    Çörekleri kızartın

    Pişirmenin son dakikasında aynı tavada kızarmış ekmek ikiye bölünür.

  4. 4

    Baharatlı tereyağını eritin

    Köfteler bir dakika dinlenirken, niter içli köfteyi veya tereyağını eriyip dökülene kadar ısıtın.

  5. 5

    Birleştir

    Alt çöreğe bir kaşık dolusu yoğurt sürün, köfteyi ekleyin, üzerine sıcak baharatlı tereyağı gezdirin, ardından üzerine dilimlenmiş kırmızı soğan ve taze nane ekleyin. Üst çörekle kapatın ve hemen servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Farklı, ateşli kakule benzeri sıcaklığı nedeniyle Doğu Afrika pazarında bulabilirseniz gerçek mitmita kullanın; Berbere eklenen bir tutam kırmızı biber, makul bir alternatiftir.

  • →

    Baharatları ete yavaşça ve yalnızca bir kez karıştırın; aşırı karıştırma, sığır etinin proteinini çok fazla geliştirir ve sert, yoğun bir köfteyle sonuçlanır.

  • →

    Niter içli köfteyi veya tereyağını servis yapmadan hemen önce eritin, böylece burgere çarptığında hala sıcak ve dökülebilir.

Varyasyonlar

  • •

    Geleneksel kitfo'ya daha yakın bir selam vermek için, burger olarak pişirmek yerine, baharatlı çiğ sığır eti karışımını (çok taze, kaliteli sığır eti kullanılarak) ayib peyniri ve gomen (kara lahana) ile birlikte servis edin.

  • •

    Baharatın serinletici, keskin bir kontrastı için üstüne ufalanmış ayib veya beyaz peynir ekleyin.

  • •

    Daha geleneksel bir sunum için köfteyi çörek yerine injera üzerinde servis edin.

Depolama

Pişmiş köfteleri 3 güne kadar buzdolabında saklayın. Orta ateşte bir tavada yavaşça tekrar ısıtın; baharatlı tereyağının soğuktan yeniden ısıtılması yerine taze olarak eritilmesi daha iyidir.

Tarih ve Köken

Kitfo, geleneksel olarak çok taze çiğ veya hafifçe ısıtılmış kıymanın mitmita ve niter içli köfte ile karıştırılmasıyla yapılan, Etiyopya'nın Gurage halkıyla yakından ilişkili olan ünlü bir Etiyopya yemeğidir ve kutlamalarda ve özel günlerde servis edilen değerli bir yemek olmaya devam etmektedir.

Sıkça Sorulan Sorular

Bu geleneksel kitfo ile aynı mı?

Hayır, geleneksel kitfo çiğ olarak veya çok az ısıtılarak servis edilir; Bu tarif, tanıdık, tam pişmiş bir format isteyen herkes için aynı baharat profilini kullanarak sığır etini tamamen burger köftesine dönüştürüyor.

Mitmita nedir ve onun yerine geçebilir miyim?

Mitmita, genellikle kakule ve karanfil içeren ateşli bir Etiyopya şili baharat karışımıdır; Eğer mevcut değilse, ekstra berbere kaba bir alternatif olarak bir tutam kırmızı biber ve küçük bir tutam öğütülmüş kakule ekleyin.

Köfteleri daha az baharatlı yapabilir miyim?

Evet, berberi 1,5 çay kaşığına düşürün ve daha yumuşak, daha ulaşılabilir bir ısı seviyesi için mitmitayı tamamen çıkarın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (300g) · 4 toplam porsiyon

Kalori590Kalori
proteini30g
Karbonhidratlar30g
Yağ38g
Elyaf2g
proteini30g
Karbonhidratlar30g
Yağ38g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi12 dk
Toplam süre27 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın