İçeriğe atla
Gaeng Keow Wan (Tay Yeşil Körisi)
thaidinner✨ Yeni

Gaeng Keow Wan (Tay Yeşil Körisi)

Tayland'ın en ikonik yeşil körisi: taze yeşil biber, misket limonu, limon otu ve Tay fesleğeninden oluşan canlı hindistan cevizi suyunda pişirilmiş tavuk.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
25 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.8
Puanlamak için giriş yap
#taylandlı#köri#yeşil köri#Hindistan cevizi#tavuk#baharatlı#fesleğen#klasik

Bu Tarif Hakkında

Gaeng Keow Wan (แกงเขียวหวาน) - kelimenin tam anlamıyla 'tatlı yeşil köri' - Tayland'ın uluslararası alanda en çok tanınan körisidir, ancak çoğu Batılının karşılaştığı versiyon, otantik Tayland yeşil körisine yalnızca yüzeysel bir benzerlik taşır. Kritik fark, hamurdadır: Orijinal Tayland yeşil köri ezmesi, taze yeşil kuş gözü biberleri (kurutulmamış), limon otu, misket limonu kabuğu rendesi ve yaprakları, havlıcan, sarımsak, arpacık soğanı, kişniş kökü ve beyaz biberden yapılır ve hepsi bir taş havanda tamamen pürüzsüz hale gelinceye kadar 20-30 dakika boyunca dövülür. Renk canlı yeşim yeşilidir, pek çok ticari macunun donuk zeytin rengi değildir. Bu macun, hindistancevizi kremasında (çalkalanmamış hindistancevizi sütünün üstüne çıkan kalın yağ) bölünüp çiçek açana kadar kızartılır, aromatik, orta derecede baharatlı ve Hindistan cevizi tatlılığıyla zenginleştirilmiş, Tay yemeklerini Hint körisinden ayıracak şekilde zenginleştirilmiş bir sos üretilir. Tavuk butları, Tay patlıcanı ve bir avuç dolusu taze Tay fesleğen (horapa) yemeğe yapısını ve otsu görünümünü kazandırır. 'Tatlı' adı, ilave şekere değil, taze genç yeşil biberlerin doğal tatlılığına atıfta bulunur; bu, çelişkili bir şekilde, köri çoğu kırmızı köriden daha sıcak olacak kadar miktarda kullanılır.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 600 gkemiksiz tavuk butları, 4 cm'lik parçalar halinde kesilmiş
  • 2 cans (800ml total)tam yağlı hindistan cevizi sütü, sarsılmamış
  • 3 yemek kaşığıyeşil köri ezmesi (Maesri markası önerilir veya ev yapımı)
  • 200 gTay patlıcanı (bezelye patlıcanı veya küçük mor patlıcan), yarıya bölünmüş
  • 2 yemek kaşığıbalık sosu
  • 1 çay kaşığıpalmiye şekeri veya esmer şeker
  • 4kafir ıhlamur yaprakları, merkezi damar çıkarılmış, yırtılmış
  • 1 saplimon otu, morarmış ve düğümlenmiş
  • 3 longçapraz dilimlenmiş kırmızı biber(garnitür ve ekstra ısı için)
  • 1 large handfultaze Tay fesleğen yaprakları (horapa)
  • 200 mltavuk suyu veya su
  • servis için buharda pişirilmiş yasemin pirinci

Yapılışı

  1. 1

    Hindistan cevizi kremasını çıkarın

    Hindistan cevizi sütü kutularını sallamadan açın. Her kutunun üst kısmındaki kalın kremayı (toplamda yaklaşık 150 ml) bir wok veya geniş tavaya alın. Kalan hindistancevizi sütünü ayırın.

    Üstteki kalın krema, hamuru kızartan yağdır. Kutularınız iyice karıştırılmışsa (ayırma yok), onları gece boyunca buzdolabında saklayın; krema soğuduğunda üste çıkar.

  2. 2

    Macunu hindistancevizi kremasında kızartın

    Hindistan cevizi kremasını orta-yüksek ateşte ısıtın. Isınırken sürekli karıştırın; 3-4 dakika sonra köpürecek, ardından yağlı su birikintilerine ve daha kuru bir kütleye ayrılacaktır. Yeşil köri ezmesini ekleyin ve bu kırık hindistancevizi kremasında 4-5 dakika, kuvvetlice karıştırarak, macunun rengi derinleşip çok hoş kokulu hale gelinceye kadar kızartın.

  3. 3

    Tavuk ekle

    Tavuk parçalarını ekleyin ve macunla kaplamak için atın. Tavuğun dış kısmı beyazlaşana kadar 2 dakika pişirin.

  4. 4

    Et suyunu inşa et

    Kalan hindistan cevizi sütünü ve stokunu dökün. Limon otu düğümünü, misket limonu yapraklarını, balık sosunu ve hurma şekerini ekleyin. Karıştırın ve hafif bir kaynamaya getirin.

  5. 5

    Patlıcanla pişirin

    Patlıcan ekleyin. Tavuk iyice pişene ve patlıcan yumuşayıp şeklini koruyana kadar orta ateşte 12-15 dakika pişirin.

  6. 6

    Fesleğen ile tamamlayıp servis yapın

    Tavayı ateşten çekin. Tay fesleğen yapraklarını ve dilimlenmiş kırmızı biberi ekleyin. Bir kez karıştırın; körinin ısısı fesleğenleri hafifçe solduracaktır. Limon otunu çıkarın. Balık sosunu (tuz) ve hurma şekerini (tatlılık) tadın ve ayarlayın.

    Tay fesleğen yaprakları sıcakken kullanılmalı ve hemen servis edilmelidir; uzun süreli ısı onları siyaha çevirir ve çamurlu bir tada sahiptir.

  7. 7

    Servis yap

    Yasemin pirincini derin kaselere dökün. İsterseniz birkaç ekstra fesleğen yaprağı ve biraz taze hindistan cevizi kreması ile süsleyin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Küçük kutulardaki Maesri yeşil köri ezmesi (bu yemek için büyük Mae Ploy küvetleri değil), Birleşik Krallık ve ABD'deki çoğu market markasından daha keskin, daha özgün bir tada sahiptir; bunu Asya süpermarketlerinde bulabilirsiniz.

  • →

    Hindistan cevizi sütünü ekledikten sonra köriyi asla sert bir şekilde kaynatmayın; kuvvetli kaynatma, hindistancevizi sütünün iştah açıcı olmayan yağlı bir yüzeye ayrılmasına neden olur.

  • →

    Tay patlıcanının birkaç çeşidi vardır: bezelye patlıcanı (golf topu büyüklüğünde, çok acı) ve küçük mor patlıcan (daha yumuşak). Her ikisi de doğrudur; hangisini bulursan onu kullan.

Varyasyonlar

  • •

    Gaeng keow wan goong (karides): Tavuğu büyük karideslerle değiştirin; Pişirme süresini 4-5 dakikaya düşürün.

  • •

    Gaeng keow wan tofu: Preslenmiş sert tofu ve sebze suyu kullanın; Doku için 50 gr taze genç hindistan cevizi eti şeritleri ekleyin.

  • •

    Güney Tayland yeşil körisi: Yoğun aromatik bir çeşit için sapın üzerine ince dilimler halinde misket limonu kabuğu ve taze yeşil karabiber ekleyin.

Depolama

3 güne kadar buzdolabında saklayın; tatlar aslında bir gecede derinleşiyor. Orta-düşük ateşte yavaşça tekrar ısıtın; kaynatmayın. Sos çok koyulaştıysa bir miktar hindistan cevizi sütü ekleyin. Servis yaparken pirinci taze pişirin.

Tarih ve Köken

Gaeng keow wan, erken Rattanakosin dönemine (19. yüzyılın başları) ait Tayland Kraliyet Mahkemesi yemek kitaplarında belgelenmiştir. Yemek, Tayland'ın Bangkok merkezli Central Plains mutfağını yansıtıyor. Taze yeşil biber, misket limonu ve havlıcan (tüm temel bileşenler) yüzyıllardır Chao Phraya nehri havzasında yetiştirilmektedir. Yemek, özellikle Tayland'ın turizm patlamasının ardından, 1970'lerden itibaren Tayland restoranlarının küresel yayılmasıyla uluslararası alanda tanındı.

Sıkça Sorulan Sorular

Yeşil körim neden yeşilden daha sarı?

Yeşil renk, macundaki taze yeşil biberlerden ve kişnişten gelir; çoğu ticari macun daha az taze ot içeriğine sahiptir ve daha donuk, daha sarı-yeşil bir et suyu üretir. Rengi yoğunlaştırmak için, kızartırken macuna birkaç ekstra kişniş yaprağı ve küçük bir parça taze yeşil biber ekleyin.

Tayland yeşil körisi ne kadar baharatlı?

Otantik gaeng keow wan oldukça baharatlıdır; bol miktarda taze yeşil kuş gözü biberi kullanır. Bununla birlikte, ticari macunların çoğu Batı damak tadına göre ayarlanmıştır ve orta düzeydedir. Kullandığınız macun miktarını ayarlayarak ısıyı kontrol edebilirsiniz: 2 yemek kaşığı hafif-orta, 4 yemek kaşığı sıcak.

Tayland ve Hint körileri arasındaki fark nedir?

Tayland körilerinde temel olarak hindistancevizi kremasında kızartılmış taze aromatik macun (limon otu, havlıcan, taze biber) kullanılır; Hint körileri, yağda veya sade yağda kızartılmış kurutulmuş baharat karışımlarını kullanır. Tayland körileri genellikle daha etçil, hindistancevizi öne doğru ve otsu; Hint körileri genellikle kurutulmuş baharat derinliği bakımından daha kalın ve daha karmaşıktır.

Sıfırdan yeşil köri ezmesi yapabilir miyim?

Evet - 15 adet taze yeşil kuş gözü biberi, 2 sap limon otu (dilimlenmiş), 3 cm havlıcan, 4 misket limonu yaprağı (yalnızca kabuğu rendesi), 4 diş sarımsak, 4 arpacık soğanı, 1 yemek kaşığı kişniş kökü ve 1 çay kaşığı beyaz biberi bir havanda 20-30 dakika tamamen pürüzsüz hale gelinceye kadar dövün. Ev yapımı macun, ticari versiyonlardan önemli ölçüde daha aromatiktir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (380g) · 4 toplam porsiyon

Kalori560Kalori
proteini36g
Karbonhidratlar22g
Yağ38g
Elyaf3g
proteini36g
Karbonhidratlar22g
Yağ38g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi25 dk
Toplam süre55 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın