İçeriğe atla
peruviandinner✨ Yeni

Tacu Tacu (Perulu Pirinç ve Fasulye Kek)

Arta kalan pirinç ve fasulye birlikte püre haline getirilir ve tavada kızartılarak keskin kenarlı bir kek elde edilir; bu becerikli Perulu rahat yemeğinin üzerine genellikle kızarmış yumurta eklenir.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
25 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.3
Puanlamak için giriş yap
#Perulu#pirinç#fasulye#tacu-tacu#artıklar#akşam yemeği

Bu Tarif Hakkında

Tacu tacu, önceki günden kalan pirinç ve fasulyeyi değerlendirmenin pratik bir yolu olarak başladı, bunları bir araya getirin ve karışımı, dışı altın bir kabuk oluşana ve içi yumuşak ve kremsi kalana kadar tavada kızartın. Fasulye nem ve hafif dünyevi bir tat sağlarken, pirinç kek yapısını verir; soğan, sarımsak ve hafif bir arka plan sıcaklığı için bir miktar aji amarillo ile tatlandırılır. Geleneksel olarak üzerine kızarmış yumurta konulan ve ızgara biftek, muz veya basit bir salatanın yanında servis edilen tacu tacu, Peru'nun mütevazı yemek artıklarını gerçekten yenilebilir bir şeye dönüştürme konusundaki yeteneğini örnekliyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 3 su bardağıpişmiş beyaz pirinç(bir günlük)
  • 2 su bardağıpişmiş fasulye (kanarya veya pinto)(sıvılarının bir kısmıyla)
  • 3 yemek kaşığıbitkisel yağ(bölünmüş)
  • 1soğan(doğranmış)
  • 3 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 1 yemek kaşığıaji amarillo ezmesi
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 4yumurtalar(üzeri için)
  • 1muz(servis için dilimlenmiş ve kızartılmış)

Yapılışı

  1. 1

    Aromatikleri pişirin

    1 yemek kaşığı yağı bir tavada ısıtın ve soğanı yumuşayana kadar pişirin, ardından sarımsak ve aji amarillo ezmesini ekleyerek 2 dakika pişirin.

  2. 2

    Fasulyeleri ezin

    Pişmiş fasulyeleri bir miktar sıvıyla birlikte ekleyin, bir kaşıkla veya patates eziciyle kabaca ezin.

  3. 3

    Birleştir

    Pişmiş pirinci ve tuzu ilave edip her şeyi kalın, yapışkan bir karışım halinde karıştırın.

  4. 4

    Şekil verip kızartın

    Kalan yağı yapışmaz bir tavada ısıtın, pirinç ve fasulye karışımını düz bir kek haline getirin ve derin bir altın kabuk oluşana kadar her tarafı 5-6 dakika kızartın.

    Karışımı kızartmadan önce sıkıca bastırarak kompakt bir şekle getirin, böylece tavada dağılmak yerine bir kek gibi bir arada kalır.

  5. 5

    Yumurtaları kızartın

    Yumurtaları güneşli tarafı yukarı bakacak şekilde ayrı bir tavada kızartın.

  6. 6

    Servis yap

    Tacu tacu'yu, yanında kızarmış yumurta ve kızarmış muz dilimleri ile servis edin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Mümkünse bir günlük pirinç ve fasulye kullanın; hafif kurumuş artıklar, taze pişmiş, ıslak versiyonlardan çok daha iyi bir arada kalır.

  • →

    Karışımı, kızartmadan önce kompakt bir kek şekline sıkıca bastırın, böylece parçalanmak yerine bir arada kalır.

  • →

    Orta ateşte kızartın, iç kısım ısınmadan önce pastanın yanmadan uygun bir altın kabuk oluşturması için yeterli zaman verin.

Varyasyonlar

  • •

    Karışıma kalan kıyılmış sığır eti veya tavuğun eklenmesi daha doyurucu bir versiyon sağlar.

  • •

    Bazı haneler, daha kolay servis yapmak için büyük bir pasta yerine daha küçük kekler hazırlıyor.

  • •

    Üstüne lomo saltado ile servis yapmak popüler ve daha ayrıntılı bir kombinasyondur.

Depolama

Pişmiş tacu tacu'yu 3 güne kadar buzdolabında saklayın; Mikrodalga fırın yerine dış kısmın yeniden gevrekleşmesine yardımcı olmak için kuru bir tavada yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Tacu tacu, Peru'nun, artık pirinç ve fasulyeleri çöpe atmak yerine yeni bir yemeğe dönüştürme şeklindeki becerikli ev geleneğinden geliştirildi ve o zamandan beri, birçok restoran menüsünde bulunan, başlı başına sevilen bir rahatlatıcı yiyecek haline geldi.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunu taze pişmiş pirinç ve fasulyeyle yapabilir miyim?

Evet, ancak günlük, hafif kurutulmuş artıklar tavada kızartıldığında daha iyi bir arada kalır; taze kullanıyorsanız, önce biraz soğumasını ve kurumasını bekleyin.

Hangi tür fasulye en iyi sonucu verir?

Kanarya fasulyesi Peru'da gelenekseldir, ancak elinizde ne olduğuna bağlı olarak pinto veya siyah fasulye de işe yarar.

Tacu tacu'm neden tavada parçalandı?

Karışım muhtemelen yeterince sıkı bir şekilde sıkıştırılmamış veya çok ıslaktı; fasulyeleri iyice ezin ve kızartmadan önce karışımı birbirine bastırın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (380g) · 4 toplam porsiyon

Kalori460Kalori
proteini16g
Karbonhidratlar62g
Yağ16g
Elyaf8g
proteini16g
Karbonhidratlar62g
Yağ16g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi25 dk
Toplam süre40 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın