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安布亚特
bruneiandinner✨ 新

安布亚特

文莱的国菜——一种粘稠的西米淀粉粥,可以通过在竹叉上旋转西米淀粉粥并蘸上辛辣的佐料来食用。

准备
10 分钟
烹饪
15 分钟
份量
4
难度
简单
4.5
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#文莱的#西米#国菜#独特的#无麸质#传统的

关于这个食谱

Ambuyat 是文莱美食的标志性菜肴,也是东南亚最独特的饮食体验之一。这道菜是将西米淀粉(从婆罗洲热带雨林中随处可见的西米棕榈中提取)搅拌到沸水中,直至形成粘稠、半透明的凝胶状物质,本身没有任何味道,完全依赖于其蘸酱——最重要的是 cacah,一种以 binjai(野芒果)或 bambangan 制成的酸果酱,掺有干虾和辣椒。 Ambuyat 的食用方法是使用一种称为“chandas”的特殊两齿竹叉,旋转竹叉以捕获粘性淀粉。它是一种非常大众化的食物,是皇家宴会和日常家庭聚餐的核心。

食材

服务 4

  • 2 杯西米淀粉(不是西米珍珠)
  • 3 杯沸水
  • 2 汤匙干虾(udang kering),磨碎
  • 3红辣椒,混合
  • 2 汤匙酸橙汁
  • 1 汤匙醋
  • 1 茶匙糖
  • 0.5 茶匙盐
  • 1 green mango磨碎(作为 binjai 替代品)
  • 4 块炸咸鱼
  • 200 克炒空心菜(空心菜)

步骤

  1. 1

    制作卡卡酱

    将碎干虾、混合辣椒、酸橙汁、醋、糖和盐混合。加入磨碎的青芒果。品尝并平衡酸、热和咸味。冷藏直至可以食用。

  2. 2

    煮安布亚特

    将西米淀粉量入厚锅或盛器皿中。将沸水倒在淀粉上,用木勺朝一个方向持续剧烈搅拌 3-5 分钟,直至混合物变成粘稠、有粘性、略带半透明的糊状物。它应该干净地离开锅的两侧。

  3. 3

    准备伴奏

    将咸鱼煎至金黄。将空心菜与蒜和酱油一起炒。将配菜放在桌子周围的小盘子里。

  4. 4

    共同服务

    将 ambuyat 放在桌子中央。使用 candas(竹叉)或两根筷子,舀出一部分 ambuyat 并旋转成一个球。蘸上卡卡酱,与配菜一起一口吃下去。

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专业提示

  • →

    仅向一个方向搅拌——改变方向会破坏淀粉结构。

  • →

    倒入淀粉时,水必须剧烈沸腾。

  • →

    这道菜必须趁热吃——ambuyat 冷却后会很快变硬。

  • →

    卡卡酱是这道菜的核心。让它变得大胆而浓郁。

变化

  • •

    与仁当牛肉或咖喱虾一起食用,作为更精致的佐餐。

  • •

    酸咖喱(singgang)与河鱼是最传统的搭配。

  • •

    有些家庭将椰奶混入 ambuyat 中以增加口感。

  • •

    素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

存储

Ambuyat 无法储存 - 它在冷却时会凝固并且不能很好地重新加热。新鲜制作并立即食用。卡卡酱冷藏可保存3天。

历史与起源

几个世纪以来,Ambuyat 一直是文莱马来社区的主食,由婆罗洲雨林丰富的西米棕榈维持。当婆罗洲内陆地区大米稀缺或昂贵时,西米提供了饮食的碳水化合物基础。它仍然是民族自豪感和文化认同的一个点,在国家仪式和文化节日上出现。

常见问题解答

哪里可以买到西米淀粉?

看看东南亚或亚洲杂货店。它与木薯淀粉不同——西米淀粉专门来自西米棕榈。

ambuyat 味道如何?

ambuyat 本身的味道几乎完全是中性的。它的吸引力在于质感——光滑、有弹性、令人满意——并且它可以作为蘸酱的载体。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

营养成分

每份 (350g) · 4 总份量

卡路里340千卡
蛋白质8g
碳水化合物72g
脂肪4g
纤维1g
蛋白质8g
碳水化合物72g
脂肪4g

时间总结

准备时间10 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间25 分钟

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