圣文森特曾经是世界上领先的葛根生产国,这种精致的布丁展示了淀粉的最佳状态。它与牛奶、糖和香草一起烹制,成为一种光滑、有光泽的甜点,既清淡又舒适。几代人以来,它一直是文森特厨房的主食。
服务 4
将葛粉与 ½ 杯冷牛奶混合直至完全光滑。
将剩余的牛奶、糖和肉桂放入平底锅中,用中火加热,直至冒蒸汽。
加入葛浆,持续搅拌 3-5 分钟,直至布丁变稠并变得有光泽。
从火上移开,加入香草和黄油搅拌。倒入模子中并冷却至室温,然后冷藏。
切勿用力煮葛根——它会分解并失去其增稠能力。
撒上肉豆蔻粉即可食用。
在天平上称量干燥的原料,而不是使用杯子——克数是软面包屑和硬面包屑之间的区别。
混合前将鸡蛋和乳制品置于室温;冷的成分会抓住脂肪并产生致密、不均匀的质地。
使用椰奶来获得热带风味。
添加酸橙皮以增加亮度。
素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。
更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。
冷藏最多3天。
圣文森特的竹芋种植历史可以追溯到 18 世纪。该岛向世界各地的饼干工厂和医院供应竹芋。竹芋布丁成为由优质淀粉制成的家庭主食。
是的,玉米淀粉的比例相同,但质地会稍微不那么丝滑。
是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。
密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。
真实性存在一定的范围——更重要的是尊重技术和口味的平衡。如果这道菜味道和谐并且尊重其家乡厨师的制作方式,那么您就已经踏实了。
每份 (180g) · 4 总份量
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱
有反馈或需要帮助?
我们会阅读每封邮件,并在 1–2 个工作日内回复。
© 2026 MyCookingCalendar. 保留所有权利。