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奥地利 Grießnockerlsuppe(粗面粉饺子汤)

清澈的牛肉汤中点缀着柔软嫩滑的粗面粉饺子,这是奥地利家庭烹饪的简单而舒适的第一道菜。

准备
25 分钟
烹饪
20 分钟
份量
4
难度
简单
4.2
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关于这个食谱

奥地利 Grießnockerlsuppe 是一道真正的传统奥地利菜肴,被称为粗面粉饺子汤。清澈的牛肉汤中点缀着柔软、嫩滑的粗面粉饺子,这是奥地利家庭烹饪的简单而舒适的第一道菜。\n\nGrießnockerlsuppe 是奥地利和巴伐利亚的主食开胃菜,采用将粗面粉、黄油和鸡蛋粘合成清淡饺子的技术,然后直接在成品肉汤中轻轻地煮。\n\n这道菜本身就值得制作:它奖励对技术的耐心,并提供植根于奥地利的真正、特定的风味。奥地利家庭烹饪,不是搜索词的通用替代品。

食材

服务 4

  • 1.5 升清牛肉汤或鸡汤
  • 4 汤匙黄油(软化了)
  • 1鸡蛋
  • 100 克细粗面粉
  • 1 茶匙细海盐
  • 0.25 茶匙肉豆蔻粉
  • 2 汤匙切碎的新鲜韭菜(装饰)

步骤

  1. 1

    做饺子面糊

    将软化的黄油搅打至奶油状,然后加入鸡蛋。加入粗面粉、盐和肉豆蔻直至混合,然后静置 15 分钟,以便粗面粉吸收水分并变硬。

  2. 2

    将肉汤加热

    将牛肉或鸡汤放入宽锅中慢火慢炖。

  3. 3

    包出饺子的形状

    用两个勺子浸入温水中,将粗面粉混合物捏成小饺子。

  4. 4

    偷猎

    轻轻地将饺子放入煮沸的肉汤中,盖上锅盖,煮 12 至 15 分钟,直至饺子变大并浮起来。

  5. 5

    检查熟度

    将一个饺子切成两半,确保其煮熟均匀,没有生的中心。

  6. 6

    发球

    将汤和饺子舀入碗中,饰以新鲜韭菜,趁热食用。

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    水煮时要让汤保持小火微滚,而不是大火滚沸,否则饺子可能会散开。

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变化

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存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

Grießnockerlsuppe 是奥地利和巴伐利亚的主食开胃菜,采用将粗面粉、黄油和鸡蛋结合成轻饺子的技术,然后直接在成品肉汤中轻轻煮。

常见问题解答

必要情报は如何ですか?

混合物可能没有静置足够长的时间,或者肉汤煮得太难——将面糊静置整整 15 分钟,并让肉汤小火慢炖。

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营养成分

每份 (320g) · 4 总份量

卡路里220千卡
蛋白质8g
碳水化合物18g
脂肪14g
纤维1g
蛋白质8g
碳水化合物18g
脂肪14g

时间总结

准备时间25 分钟
烹饪时间20 分钟
总时间45 分钟

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