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蒙特利尔熏肉卷

卷饼里装满了胡椒味的蒙特利尔熏肉、芥末和凉拌卷心菜,这是该市标志性熟食三明治的便携式版本。

准备
15 分钟
烹饪
15 分钟
份量
4
难度
简单
4.6
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关于这个食谱

蒙特利尔熏肉是一种经过一周多腌制的牛胸肉,涂上厚厚的碎胡椒和香菜,然后熏蒸直至变软,这一过程与熏牛肉和咸牛肉不同,尽管它们与熏牛肉和咸牛肉有共同的根源。这种卷饼采用同样的胡椒、烟熏肉,大量地堆满黄芥末,就像蒙特利尔熟食店的做法一样,并用松脆的凉拌卷心菜包裹起来,以增加口感。 熏肉本身通常是从熟食店或专业屠夫处购买预煮的,因为腌制和熏制过程需要一周多的时间并需要专门的设备;这里的家庭烹饪技巧是蒸,需要温和彻底,才能使冷的或真空包装的熏肉恢复到其应有的嫩滑多汁状态。 它紧紧包裹在一个大的玉米饼中,而不是夹在黑麦面包之间,这是蒙特利尔熟食店(如 Schwartz's)的经典三明治的一种更方便携带的三明治,专为在旅途中食用而不会失去肉的特殊之处。

食材

服务 4

  • 1 lb蒙特利尔熏肉(切成薄片)
  • 2 杯切碎的青卷心菜
  • 0.5 杯胡萝卜丝
  • 0.33 杯蛋黄酱
  • 1 汤匙苹果醋
  • 1 茶匙砂糖
  • 0.5 杯黄芥末
  • 4大玉米饼
  • 0.5 茶匙细海盐(品尝)

步骤

  1. 1

    做凉拌卷心菜

    将卷心菜和胡萝卜与蛋黄酱、醋、糖和盐一起搅拌。静置 10 分钟使其稍微软化。

  2. 2

    将熏肉蒸熟

    将切好的熏肉放入蒸笼中,加沸水,蒸8-10分钟,直至整个熏肉变热变软。

    轻轻蒸而不是微波或油炸可以使熏肉保持多汁且真实的熟食质地。

  3. 3

    加热玉米饼

    在干锅或微波炉中短暂加热玉米饼,使其变得柔韧。

  4. 4

    组装

    在每个玉米饼的中心撒上大量芥末。

  5. 5

    图层

    将温热的熏肉堆在芥末上,然后在上面放上一层凉拌卷心菜。

  6. 6

    包裹

    将两侧折叠并紧紧卷起玉米饼。

  7. 7

    发球

    切成两半并立即食用。

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变化

  • •

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  • •

    问题はありません。

  • •

    あなたのことを忘れないでください。

存储

新鲜组装;将蒸熏肉和凉拌卷心菜分别存放在冰箱中最多 3 天,并在组装前轻轻重新加热肉。

历史与起源

蒙特利尔熏肉是 20 世纪初期通过该市的犹太移民社区发展起来的,最著名的是 Schwartz's Deli,该熟食店自 1928 年以来一直使用相同的技术腌制和熏制牛胸肉。

常见问题解答

肯迪蒙特利尔的帽子是真的吗,你想要什么吗?

トゥッタヴィア、プオイ・ァーロ・コン・イル・デナーロ・デッラ・トゥア・マキナ。尼亚加拉、尼亚加拉、尼亚加拉。

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它可能是用微波炉加热或过热太快——温和地蒸8-10分钟可以使它恢复柔软而不会变干。

营养成分

每份 (320g) · 4 总份量

卡路里480千卡
蛋白质28g
碳水化合物34g
脂肪26g
纤维3g
蛋白质28g
碳水化合物34g
脂肪26g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间30 分钟

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