跳到内容
宽面条
turkishdinner

宽面条

宽带面配慢炖安纳托利亚羊肉番茄酱、香料和蒜香酸奶,土耳其意大利融合舒适菜。

准备
20 分钟
烹饪
60 分钟
份量
4
难度
中等
4.3
登录后评分
#土耳其语#经典#传统的

关于这个食谱

传统的土耳其人最爱的意大利宽面条。这道深受喜爱的菜肴代表了土耳其舒适美食的精髓。

食材

服务 4

  • 400 克宽条面或意大利面
  • 500 克羊肉末(或切碎的羊肩肉)
  • 1 大洋葱(finely diced)
  • 3 瓣大蒜(minced)
  • 400 克罐装碎番茄
  • 1.5 汤匙番茄膏
  • 1 汤匙红辣椒酱(biber salçası)
  • 1 茶匙孜然
  • 1/2 茶匙肉桂
  • 1 茶匙阿勒颇辣椒(pul biber)
  • 250 克过筛酸奶
  • 1 瓣大蒜(酸奶酱)
  • 3 汤匙黄油
  • 2 汤匙橄榄油
  • 盐和黑胡椒(to taste)

步骤

  1. 1

    准备

    准备好食材。

    不要挤满锅或搅拌得太早——让肉真正变成棕色而不是蒸汽。

  2. 2

    库克

    用中火煮至熟。

  3. 3

    季节

    用盐和胡椒调味。

  4. 4

    发球

    趁热食用。

  5. 5

    煮意大利面并组装

    根据包装说明,将宽面条放入加了盐的沸水中煮至有嚼劲。沥干,保留100毫升意大利面水。将意大利面与羊肉酱一起搅拌,加入意大利面水以达到光滑的涂层稠度。将黄油与剩余的阿勒颇辣椒一起在小锅中融化,直至发出嘶嘶声。将意大利面装盘,在上面舀上一大块大蒜酸奶,然后在所有东西上淋上阿勒颇黄油。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

记录你的饮食

在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。

立即下载

专业提示

  • →

    使用新鲜原料以获得最佳效果。

  • →

    储备煮意大利面的水——它的淀粉含量对于使酱汁粘在意大利面上而不是积聚在碗底至关重要。

  • →

    酸奶在食用前必须处于室温——冷酸奶会立即使意大利面变冷。

  • →

    在土耳其和黎凡特烹饪中,肉桂配咸味肉酱是非常传统的做法——用轻手(1/2茶匙)来增加温暖,而不会让酱汁尝起来像甜点。

变化

  • •

    添加蔬菜以增加变化。

  • •

    素食:用 300 克切碎的核桃和 200 克蘑菇代替羊肉,制成肉质质地的纯素肉酱。

  • •

    Erişte 面条:使用自制的土耳其 erişte(干扁手切小麦面条)代替宽面条,享受完全正宗的土耳其面食体验。

存储

冷藏可保存3天。

历史与起源

这个经典的土耳其食谱反映了家庭烹饪传统的演变,代代相传,并适应现代厨房和口味。

常见问题解答

是什么使它成为正宗的土耳其食谱?

土耳其美食崇尚大胆的口味、优质的食材和实用的烹饪方法,反映了土耳其文化的多元化烹饪传统。

我可以定制这个食谱吗?

绝对!传统烹饪鼓励根据您现有的食物和个人喜好进行创意和替代。

我应该如何储存这道菜?

放入冰箱的密封容器中最多可保存 3 天。大多数菜肴都能很好地重新加热,有时第二天味道会更好。

什么烹饪技巧最有效?

传统烹饪通常采用简单的方法,如烘烤、烧烤和煎锅,以呈现出自然的风味。

营养成分

每份 (380g) · 4 总份量

卡路里620千卡
蛋白质32g
碳水化合物65g
脂肪24g
纤维4g
蛋白质32g
碳水化合物65g
脂肪24g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间60 分钟
总时间80 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱