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Lontong Goreng(印尼炒年糕)

将压缩的印尼年糕切片,煎至外脆内嫩,撒上烟熏香料。

准备
21 分钟
烹饪
31 分钟
份量
6
难度
中等
4.5
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关于这个食谱

Lontong 是压缩米饭,传统上用香蕉叶包裹煮熟,直至形成致密的可切片蛋糕,然后在数十种印度尼西亚菜肴中用作米饭替代品。这种油炸版本需要冷却,放置龙通,切成块,然后用平底锅煎,直到外部变成金黄色并发出裂纹,而内部保持柔软和淀粉状 - 这是通常蒸的质地升级。 做好的龙通的技术在油炸之前就开始了:米饭必须用额外的水煮熟并趁热压紧,然后完全冷却(最好过夜),这样它就可以在刀下和锅中坚韧成片。油炸前在切面撒上烟熏辣椒粉和盐,增添了烟熏味,与普通的淀粉米饭形成鲜明对比。 炸隆通通常与花生或五香椰子酱一起食用,或者与其他菜肴一起作为混合盘中的淀粉成分。这是一种实用的方法,可以用完剩下的龙通,同时添加蒸米糕本身没有的松脆感。

食材

服务 6

  • 2 杯熟隆通(压缩年糕)(冷藏后,切成1cm的圆片)
  • 2 汤匙油
  • 1 茶匙烟熏辣椒粉
  • 0.5 茶匙盐
  • 0.25 茶匙大蒜粉
  • 3 汤匙花生酱(用于浸渍)
  • 1 汤匙炸葱(装饰用)
  • 1葱(切片,装饰用)

步骤

  1. 1

    准备龙通

    冷冻切片,将龙通切成约1厘米厚的圆形,用纸巾拍干每片。

  2. 2

    季节

    将熏辣椒粉、盐和大蒜粉混合,然后均匀地撒在每片切片的两面。

  3. 3

    将锅加热

    在不粘锅或铸铁锅中用中高火加热油直至闪烁。

  4. 4

    分批炒

    将切片单层煎,每面煎 3-4 分钟,直至外部金黄酥脆,不要过早搅动它们。

  5. 5

    排水

    转移到衬有纸巾的盘子上,沥干多余的油。

  6. 6

    发球

    盛入盘中,淋上花生酱,上面撒上炸好的葱花和葱花。

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变化

  • •

    先立たず、非先立たず、非先立たず、非ロソ。ヤsuダ。

  • •

    将龙通切块,而不是切成一口大小的炸块。

  • •

    巴塞巴巴 巴塞巴巴 巴塞巴巴 巴塞巴巴 巴塞巴巴 巴塞巴巴

存储

炸龙通最好趁脆后立即食用。未油炸的切片龙通可冷藏最多 3 天;根据需要煎炸新鲜部分。

历史与起源

Lontong 长期以来一直在印度尼西亚和马来西亚用作大米替代品,传统上用香蕉叶压缩和煮熟。用平底锅煎剩下的龙通是一种常见的家庭厨房方式,可以在增加质感的同时使用它。

常见问题解答

kuesutotokuarukosa チェ プオイ fuea kon イル デナロ。

许多东南亚杂货店出售预制的 lontong 或类似的马来西亚 ketupat;要么在这里工作。

如果我的米糕太软,无法切得整齐怎么办?

它需要更多的冷藏时间——在冰箱里至少几个小时,最好过夜,才能完全定型。

我可以烘烤而不是油炸吗?

约20鉱石、约220鉱石(425鉱石)の情报を正确に把握できます。

营养成分

每份 (262g) · 6 总份量

卡路里297千卡
蛋白质7g
碳水化合物33g
脂肪26g
纤维5g
蛋白质7g
碳水化合物33g
脂肪26g

时间总结

准备时间21 分钟
烹饪时间31 分钟
总时间52 分钟

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