
克什叶娜
空心奶酪塞满调味肉混合物,是库拉索岛的经典之作。
关于这个食谱
Keshi Yena 是库拉索岛的一道标志性菜肴,整个奶酪轮被挖空,里面填满香料碎肉、辣椒和洋葱,然后烘烤至金黄色。它代表了岛上荷兰殖民遗产和当地风味的结合。
食材
服务 6
- 1 整个Edam奶酪轮(约2磅)
- 1 lb碎牛肉
- 1 中洋葱,切丁
- 2 瓣大蒜,切碎
- 1 杯番茄酱
- 0.5 杯橄榄,切碎(可选的)
步骤
- 1
准备奶酪
将奶酪轮的顶部切掉,小心地将其挖空,留下约 1 英寸厚的壁。保留取出的奶酪。
- 2
煮馅料
炒洋葱和大蒜,加入碎牛肉,煮至棕色。加入番茄酱、奶酪块和橄榄。用盐和胡椒调味。
- 3
填充并烘烤
将肉混合物填入空心奶酪中。放入烤盘中,底部加水。在 350°F 下烘烤 40 分钟,直至奶酪软化。
- 4
发球
从烤箱中取出并放置 5 分钟。切成楔形,与奶酪一起趁热享用。
你做过这道菜吗?
给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。
一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。
规划一周饮食所需的一切 — 免费
- 膳食日历
- 购物清单
- AI 食谱推荐
解放双手来烹饪
在免费的 Bento 应用中获取 AI 膳食计划、逐步烹饪模式和你保存的食谱。
专业提示
- →
使用室温奶酪更容易空心
- →
保存舀出的奶酪用于馅料中
- →
不要让墙壁太薄,否则奶酪会泄漏
- →
在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。
变化
- •
添加刺山柑和葡萄干,带来微甜可口的风味
- •
海鲜版用虾代替牛肉
- •
加入切丁的辣椒和蘑菇拌匀
- •
素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。
存储
最好新鲜食用;剩菜冷藏2天
历史与起源
Keshi Yena 的历史可以追溯到库拉索殖民时代,由被奴役的非洲厨师使用进口的荷兰奶酪和当地食材制作而成。
常见问题解答
我可以使用不同类型的奶酪吗?
Edam 是传统的并且具有合适的熔点。高达作为替补。
我可以提前做这个吗?
是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。
如果我没有所有原料,我可以用什么代替?
密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。
我怎么知道它是正品?
真实性存在一定的范围——更重要的是尊重技术和口味的平衡。如果这道菜味道和谐并且尊重其家乡厨师的制作方式,那么您就已经踏实了。
营养成分
每份 · 6 总份量
时间总结
你可能也喜欢
来自世界其他菜系的相似菜肴。
免费厨房工具
与本页搭配使用的计算器和单位换算工具,无需注册。
把它变成计划
加入日历、生成购物清单、掌握家里已有的食材。
接着读
深入探讨这道菜背后思路的长文。
社区
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱