跳到内容
烤通心粉和奶酪
americandinner

烤通心粉和奶酪

极致舒适的食物——奶油三奶酪酱通心粉,配上金黄酥脆的面包屑。

准备
20 分钟
烹饪
35 分钟
份量
6
难度
简单
4.9
登录后评分
#面食#奶酪#安慰食物#美国的#烘烤的#家庭

关于这个食谱

烤通心粉和奶酪是美国人最受欢迎的休闲食品之一,其起源可以追溯到 14 世纪的欧洲意大利面和奶酪菜肴,但在美国得到了彻底的采用和完善。据说托马斯·杰斐逊在法国和意大利遇到通心粉后将通心粉引入了美国,并且奶酪通心粉的版本出现在他的食谱中。如今,它以无数的形式出现,从简单的炉灶版本到精致的烤砂锅。这个食谱达到了理想的平衡:天鹅绒般的贝夏梅尔三种奶酪酱(切达干酪、格鲁耶尔干酪和奶油干酪)、有嚼劲的通心粉和在烤箱中烤成金黄色的脆皮面包皮。

食材

服务 6

  • 400 克肘形通心粉
  • 60 克黄油
  • 50 克普通面粉
  • 900 毫升全脂牛奶(温暖)
  • 250 克夏普切达干酪(磨碎的)
  • 100 克格鲁耶尔(磨碎的)
  • 100 克奶油干酪
  • 1 茶匙第戎芥末
  • ½ 茶匙大蒜粉
  • ½ 茶匙烟熏辣椒粉
  • 1 适量盐和胡椒
  • 80 克面包糠面包屑
  • 20 克黄油(融化,用于浇头)

步骤

  1. 1

    预热并煮意大利面

    将烤箱预热至 180°C。将通心粉煮至有嚼劲;流走。

  2. 2

    做肉酱

    在大锅中用中火融化黄油。加入面粉搅拌,煮 2 分钟。

  3. 3

    制作白酱

    逐渐加入温牛奶,不断搅拌直至变稠,大约需要 8 分钟。

  4. 4

    添加奶酪

    从火上移开。加入切达干酪、格鲁耶尔干酪、奶油干酪、芥末、蒜粉和辣椒粉。季节。

    新鲜磨碎的奶酪融化得比预先切碎的奶酪光滑得多。

  5. 5

    合并并转移

    拌入通心粉。转移到一个大烤盘上。

  6. 6

    添加配料

    将日式面包粉与融化的黄油混合,撒在上面。

  7. 7

    烘烤

    烘烤 25 分钟,直至起泡并呈金黄色。食用前休息 5 分钟。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

记录你的饮食

在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。

立即下载

专业提示

  • →

    将意大利面稍微煮得不够熟,可以确保它在烘烤过程中不会变成糊状。

  • →

    新鲜磨碎的奶酪融化得比预先切碎的奶酪光滑得多。

  • →

    在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

  • →

    就地准备是值得的:在加热之前切碎、测量和预混合所有东西,特别是对于任何快速移动的步骤。

变化

  • •

    添加脆培根或手撕猪肉以获得更丰盛的版本。

  • •

    拌入烤墨西哥辣椒,增添辣味。

  • •

    上面撒上黄油面包屑和额外的切达干酪,使外壳更加松脆。

  • •

    素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

存储

可在冰箱中保存 4 天。盖上箔纸,在 160°C 下重新加热 20 分钟。

历史与起源

早在 1824 年,美国烹饪书籍中就出现了通心粉和奶酪。卡夫通心粉和奶酪盒装版本于 1937 年推出,第一年售出 800 万盒,成为美国文化偶像。烘焙版本仍然是家庭烹饪的黄金标准。

常见问题解答

我可以提前完成这件事吗?

是的 — 完全组装(无需烘烤)、盖上盖子并冷藏最多 24 小时。在烘烤前添加面包屑,并额外延长 10 分钟的烘烤时间。

为什么我的酱汁是颗粒状的?

颗粒感通常意味着在酱汁太热时添加奶酪,导致蛋白质卡住。在加入奶酪之前将锅从火上移开并轻轻搅拌。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

营养成分

每份 · 6 总份量

卡路里620千卡
蛋白质28g
碳水化合物62g
脂肪28g
纤维2g
蛋白质28g
碳水化合物62g
脂肪28g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间35 分钟
总时间55 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱