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缅因州龙虾卷(冷)
americanlunch

缅因州龙虾卷(冷)

冷冻龙虾肉配蛋黄酱在烤面包上。

准备
10 分钟
烹饪
5 分钟
份量
2
难度
简单
4.8
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#龙虾#缅因州#海鲜#三明治#奢华

关于这个食谱

缅因州典型的夏季三明治——嫩龙虾肉与蛋黄酱混合,放在涂有黄油的烤热狗面包上。简单、奢华、绝对必要。

食材

服务 2

  • 500 克煮熟的龙虾肉(冷藏的)
  • ¼ 杯蛋黄酱
  • 1 汤匙柠檬汁
  • 盐和黑胡椒(to taste)
  • 2热狗面包(纵向分割)
  • 2 汤匙黄油
  • fresh tarragon可选的

步骤

  1. 1

    剁龙虾

    将煮熟的龙虾肉切成块。保持冷藏。

    指关节、爪肉比尾肉更甜、更嫩;三者的混合可提供最佳的滚动效果。

  2. 2

    混合蛋黄酱

    将龙虾、蛋黄酱、柠檬汁和调味料轻轻拌匀。不要过度混合。

    开始时,蛋黄酱的用量要少于您认为需要的量。你总是可以添加更多,但过度装饰的卷是无法挽救的。

  3. 3

    吐司面包

    黄油分割热狗面包。在煎锅上烤至两面金黄。

  4. 4

    填充

    将龙虾沙拉堆在烤面包上。

  5. 5

    发球

    立即与薯条和柠檬角一起食用。

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专业提示

  • →

    不要过度混合——将龙虾切成块。

  • →

    组装前保持龙虾肉冷藏

  • →

    上菜前先烤一下面包以保持温暖

  • →

    调味前将龙虾肉拍干,否则蛋黄酱会变稀并浸透面包。

  • →

    如果你能找到的话,可以使用分顶的新英格兰面包;它们的平边烤面包比圆边热狗面包好得多。

变化

  • •

    加入切块的芹菜以使其松脆。

  • •

    用融化的黄油代替蛋黄酱(康涅狄格式)加热。

  • •

    添加新鲜龙蒿或细香葱等香草。

  • •

    上面放上香脆培根,打造奢华版。

存储

最好新鲜食用。

历史与起源

缅因龙虾卷成为标志性的新英格兰夏季美食,在缅因州沿海餐厅尤其受欢迎。缅因州的版本传统上使用冷龙虾肉和蛋黄酱(与康涅狄格州的热黄油浸泡版本不同)。它代表着奢华的休闲餐饮,以最小的干扰来庆祝当地的海鲜。

常见问题解答

缅因州风格还是康涅狄格州风格更好?

两者都是正宗的地区传统!缅因风格使用蛋黄酱,冷饮;康涅狄格风格使用温黄油。根据您的喜好进行选择或两者都尝试。

哪里可以买到优质龙虾肉?

从营业额高的优质鱼贩那里购买。 Whole Foods 和当地的鱼市经常有新鲜的龙虾肉。根据喜好要求“块肉”或“爪肉”。

每卷需要多少龙虾?

每卷准备 5-6 盎司煮熟的龙虾肉,即可制作出豪华三明治。有些餐厅用得较少,但越多越好。

我可以提前完成这些吗?

提前混合龙虾沙拉(最多 4 小时),但烤面包并在食用前组装。吐司面包可防止潮湿。

营养成分

每份 (350g) · 2 总份量

卡路里480千卡
蛋白质42g
碳水化合物20g
脂肪24g
纤维0g
蛋白质42g
碳水化合物20g
脂肪24g

时间总结

准备时间10 分钟
烹饪时间5 分钟
总时间15 分钟

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