
伊拉克的国菜——在明火旁垂直慢烤整条蝴蝶鲤鱼,在余烬上烤熟,配上番茄、洋葱和酸橙。
马斯古夫 (Masgouf) 是伊拉克的国菜,也是地球上最古老的连续烹饪美食之一——苏美尔泥板描述了四千多年前用明火烹制底格里斯河鱼的情况。这种技术在本质上没有改变:将一整条淡水鲤鱼(传统上是安息肉或较大的兔子)像蝴蝶一样从背部剖开,用盐腌制,垂直支撑在高木火周围的金属桩上,这样它就可以在辐射热的作用下慢慢煮熟,然后直接放在即将熄灭的余烬上,持续最后几分钟,使鱼皮酥脆,让鱼肉充满烟雾。其结果是,鱼的内部如丝般柔滑,外部呈桃花心木色,并涂有漆,并散发着枣椰树或柽柳木的香气。它装在一个宽托盘上,里面有切碎的生洋葱、切片番茄、腌芒果 (amba) 或酸橙、新鲜切碎的欧芹和伊拉克扁面包——食客撕开面包,堆上鱼,加入一点 amba 和挤一点酸橙,然后用手吃。马斯古夫是底格里斯河和幼发拉底河、巴格达阿布努瓦斯街河边鱼市以及家庭婚礼的食物;它跨越了伊拉克的每一个宗教和种族界限,是真正团结这个国家的极少数菜肴之一。家庭版本无法完全复制明火垂直烘烤,但热烤架或燃木烤箱却非常接近。
服务 4
如果您的鱼贩还没有这样做,请将鱼从头到尾沿着背部剖开,保持腹部皮肤完整,这样它就像一本书一样打开。彻底去鳞,去除鳃,然后拍干。用浅对角线在肉上划几刀,以帮助腌料渗透,并使烟熏味进入内部。
将橄榄油、罗望子酱、番茄酱、姜黄、孜然、胡椒、盐和大蒜酱放入一个小碗中,搅拌至光滑——它应该是稀糊的稠度。用刷子充分刷过鱼的切面,刷入划痕的肉中。在室温下腌制 30 分钟。
如果您有可以处理整条鱼的燃木烤箱或烤架,请用硬木(橡木、果木)生火。让它用小火燃烧成炽热的余烬。如果使用燃气烤架,请将一侧加热至高温 (260°C+),并保留另一侧以进行间接烹饪。经典的伊拉克方法是在火旁竖立木桩;我们将用烤架进行近似。
将蝴蝶鱼皮面朝下放在烤架较冷的一侧(间接加热)。盖上盖子,煮 30 分钟——鱼肉会变得不透明,腌料会变成一层漆皮,鱼会吸收木烟。温度应稳定在 175–200°C。
小心地将鱼转移到烤架的热直接侧,带皮的一面朝下。再煮 6-8 分钟,打开盖子,直到皮变脆且边缘轻微烧焦。果肉应该很容易用叉子剥落,最厚处的内部温度为 65°C。
如果火焰因滴落的脂肪而燃烧,请将鱼暂时移开——不要让它烧焦。
用两把宽抹刀小心地将鱼抬到大木板或盘子上——它会很脆弱。刷上剩余的腌料以获得光泽。休息5分钟;结转烹饪完成了中心。
在鱼周围放上番茄片、洋葱片和欧芹。在边缘塞上石灰楔。在旁边放上小碗安巴(如果有的话)和额外的橄榄油。托盘本身就是桌子的中心装饰品。
提供热伊拉克面包或皮塔饼。食客们撕开面包,捏下鱼块,加入番茄片和洋葱片,淋上一点安巴,挤上酸橙,然后用手吃。面包是必不可少的——它承载着鱼并平衡了烟熏味。别忘了享受漆脆的外皮。
鲤鱼是传统的鲤鱼,但如果不是干净的水,可能会变得浑浊。鲈鱼、鳟鱼、鲷鱼或鲽鱼都效果很好,而且在大多数国家都更容易获得。
蝴蝶形切割至关重要——鱼必须平放,以便热量均匀渗透。如果你的鱼贩不肯这样做,可以要求风筝切割(从背部剖开,腹部完好无损)。
Amba(伊拉克腌芒果酱)是典型的调味品。中东杂货店有售;必要时,将芒果酸辣酱与额外的柠檬汁和 ½ 茶匙姜黄混合。
木烟是马斯古夫的定义——如果在室内烧烤,请使用炉灶吸烟器或将一把浸泡过的木片放入铝箔袋中的燃气烤架中。没有烟,你吃的是烤鱼,而不是马斯古夫。
现代巴格达烤箱版本:在烤架上的热烤箱中以 220°C 的温度烘烤 40 分钟,然后在高温烤炉下烘烤 3 分钟,使皮肤酥脆。
更辣的南方版本:在腌料中加入 1 茶匙阿勒颇胡椒和几片新鲜辣椒。
漆树 masgouf:用 2 汤匙漆树代替一半的罗望子,以获得更明亮、更柠檬味的版本。
三文鱼马斯古夫(Salmon masgouf):西方改编——使用三文鱼的一面,划痕,用同样的腌料;快速热煮(200°C,18 分钟)。
最好立即食用。冷藏后的剩菜可保存两天——将冷鱼切成片放在沙拉上,作为第二天的美味午餐。请勿在微波炉中重新加热(橡胶化且发臭);如果需要,可在 150°C 烤箱中轻轻加热 8 分钟。不要冷冻煮熟的鱼。
马斯古夫 (Masgouf) 是地球上有记载的最古老的烹饪菜肴之一——公元前 1750 年左右的苏美尔和阿卡德泥板描述了几乎相同的底格里斯河鱼类烹饪方法,使用盐、油和明火。这道菜在底格里斯河沿岸已有四千多年的历史,现已成为伊拉克的官方国菜,每年都会在巴格达的 Abu Nuwas 河畔餐厅区庆祝。
是的 — 在金属架上以 220°C 的温度烘烤 35-40 分钟,然后在高温烤炉下烘烤 3 分钟,以获得酥脆的外皮。将木片放入铝箔袋中,放在炉灶燃烧器上以引入一些烟雾。与开火版本不一样,但非常好。
整条鲈鱼、鲈鱼、鳟鱼、鲷鱼甚至罗非鱼都可以。关键是整体、去鳞、呈蝴蝶状——鱼片无法捕捉到马斯古夫的烟熏味和脆皮的对比。
Amba 是一种伊拉克犹太调味品,由腌制的青芒果、芥末籽、胡芦巴和姜黄制成,味道浓烈、辛辣,略带时髦。它对于 masgouf 和许多伊拉克三明治至关重要。在中东杂货店出售;一旦打开,可在冰箱中保存 6 个月。
野生底格里斯鲤有浑浊的味道,并且担心水污染。来自清洁来源的养殖鲤鱼或鲈鱼、鲈鱼或鳟鱼等替代品是完全安全的,而且通常味道更好。
每份 (320g) · 4 总份量
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