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Sabzi Khordan(波斯新鲜香草拼盘)

每一顿波斯餐都会搭配一盘简单的新鲜香草、萝卜和核桃,在每一口食物之间清洁味觉。

准备
15 分钟
烹饪
0 分钟
份量
4
难度
简单
4.2
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#弗兰西亚#奥托拉#ああ#さいしょ#ベジェタール#ジェームsuanan

关于这个食谱

Sabzi khordan 与其说是一道精心准备的沙拉,不如说是一种安排,是一盘新鲜的香草——薄荷、罗勒、龙蒿、香菜和葱——几乎在每顿波斯餐中都会与羊奶酪、萝卜和核桃一起食用。 这个想法很简单:客人们撕下药草小枝,直接吃,或者在吃主菜之间用一点面包和奶酪包裹着吃,药草的锐度会重置下一口的味觉。 除了选择最新鲜的香草并将它们摆盘精美之外,没有什么真正的食谱可言,这使得 sabzi khordan 不再是一道菜,而是一种新鲜、朴实的食材的仪式,旨在搭配一顿大餐。

食材

服务 4

  • 1 束新鲜薄荷
  • 1 束新鲜罗勒
  • 1 束新鲜龙蒿
  • 1 束新鲜香菜
  • 6葱
  • 8萝卜(修剪过的)
  • 1/2 杯核桃
  • 150 克羊乳酪
  • 4扁面包(用于服务)

步骤

  1. 1

    将草药洗净

    彻底清洗所有草药并拍干。

  2. 2

    修剪

    修剪葱和萝卜,在葱上留下一点绿色的顶部以供展示。

  3. 3

    安排

    将香草、葱和萝卜整齐地排列在一个大盘子上,将每种类型分开以便于采摘。

    清洗后彻底擦干香草——任何残留的水都会让它们枯萎,让盘子很快看起来就腻了。

  4. 4

    添加额外内容

    将核桃和羊奶酪加入盘中。

  5. 5

    发球

    与热面包一起作为主餐的配菜,让每个人都可以自己吃。

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专业提示

  • →

    只用你能找到的最新鲜的香草;因为不涉及烹煮,品质就是这道菜的全部意义。

  • →

    ベネ、非优先的なクエsuto、イル servizio non funziona correttamente。

  • →

    与主菜一起上桌,而不是作为开胃菜,因为它本来就是要在整顿饭中食用,而不是在饭前。

变化

  • •

    何も考えずに、クエsutoo进める必要はありません。

  • •

    先のことを考えず、问题を解决することができます。

  • •

    Panir(一种波斯风格的新鲜奶酪)可以代替羊乳酪,以获得稍微温和的味道。

存储

最好在食用前组装;将未使用的新鲜香草用湿纸巾包裹在冰箱中存放一两天。

历史与起源

Sabzi khordan 反映了波斯人根深蒂固的欣赏新鲜香草不仅仅是一种装饰,而是将它们视为任何正餐的重要佐料,这一传统可以追溯到几个世纪前的伊朗饮食文化中。

常见问题解答

Їа т и и и и и п и и и и и и и и и и и в из видео

ペク・エイル・デイル -サブジ・コルダン・ハッサス・シテムとタゼリクル・イルギリディル・サービsuは、ヘルハンギ・ビル・コンビナショヌ・クランを访问します。

タルfin·ブラマザム·ネ·オールル?

重要な点は次のとおりです。タルfin・ベriルギンは、ナソン・カティヨル・anチェ・ルイ・タバク・オンスズ・ダ・ガイェット・イィイ・チャルシュジュヨルです。

Était-ce perdu?

あなたの意见は、あなたが知っていること、あなたが知っていること、あなたが知っていること、そしてあなたが知っていることです。

营养成分

每份 (150g) · 4 总份量

卡路里160千卡
蛋白质6g
碳水化合物8g
脂肪12g
纤维3g
蛋白质6g
碳水化合物8g
脂肪12g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间0 分钟
总时间15 分钟

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