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Gubbröra(瑞典鸡蛋和凤尾鱼沙拉)

一种奶油切碎沙拉,由煮鸡蛋、甜腌凤尾鱼、红洋葱和莳萝组成,通常搭配薄脆面包。

准备
20 分钟
烹饪
10 分钟
份量
4
难度
简单
4.2
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关于这个食谱

Gubbröra 是一道真正的传统瑞典菜肴,被称为瑞典鸡蛋和凤尾鱼沙拉。由煮鸡蛋、甜腌凤尾鱼、红洋葱和莳萝组成的奶油切碎沙拉,通常配在薄脆面包上。\n\nGubbröra,字面意思是“老人的混合菜”,是一种瑞典自助餐主食,以鲱鱼或甜盐水腌制的凤尾鱼为主,这是斯堪的纳维亚的保存传统,可以追溯到几个世纪前,目的是让鱼过冬。\n\n这是一道值得用其制作的菜肴。它自己的优点:它奖励对技术的耐心,并提供植根于瑞典家庭烹饪的真实、特定的风味,而不是搜索词的通用替代品。

食材

服务 4

  • 6鸡蛋(硬硬的)
  • 8 fillets瑞典式甜腌凤尾鱼 (ansjovis)(切碎的)
  • 0.5红洋葱(切细丁)
  • 3 汤匙蛋黄酱
  • 2 汤匙酸奶油
  • 2 汤匙切碎的新鲜莳萝
  • 1 汤匙切碎的韭菜
  • 0.25 茶匙黑胡椒
  • 8 片薄脆面包(服务)

步骤

  1. 1

    把鸡蛋切碎

    将煮熟的鸡蛋去皮并切碎,保持一定的质地,而不是把它们捣碎光滑。

  2. 2

    将凤尾鱼切碎

    将甜腌凤尾鱼片切碎。

  3. 3

    结合

    在一个碗中,混合鸡蛋、凤尾鱼、红洋葱、蛋黄酱和酸奶油,直至完全混合。

  4. 4

    季节

    拌入莳萝、香葱和黑胡椒;加盐之前先尝尝味道,因为凤尾鱼已经咸了。

  5. 5

    短暂冷却

    让混合物在冰箱中静置 15 分钟,让味道融合。

  6. 6

    发球

    大量地堆在薄脆面包上,并用额外的莳萝装饰。

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专业提示

  • →

    使用真正的瑞典 ansjovis(甜腌西鲱),而不是地中海盐腌凤尾鱼——味道完全不同。

  • →

    ユムルタlarari、ドライン、エズメイン、ボirese・サラタ・マクン・オルマクタン・ジヤデ・ドクヤ・サヒップ・オールル。

  • →

    ビルカシュ・サート・イライライ・アルインスュ ビルカシュ・サート・イライライ・アルカシュ ビルカシュ・サート・イライライ・アルカシュ・サート・イライル・ビルカシュ・サート・イライライビルカシュ・サート・イライライ・アルカシュ・サート・イライル・アルカシュ・サート・イラインド

变化

  • •

    加入一勺切得很细的腌黄瓜,增加脆度。

  • •

    ノン・セ・エンテ・チェ・トゥ・ポssa・feia。

  • •

    死ぬのは、サンドヴィチの人生であり、竭尽全力を尽くすことです。

存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

Gubbröra,字面意思是“老人的混合菜”,是一种瑞典自助餐主食,以用甜盐水腌制的鲱鱼或凤尾鱼制成,这是斯堪的纳维亚的保存传统,可以追溯到几个世纪前,目的是让鱼过冬。

常见问题解答

Ihr Kind nicht öligÞ

可以到斯堪的纳维亚进口商店里找;应急时,把沥干水分的普通鳀鱼片拌入一点糖,可以近似那种甜味,不过风味不会完全相同。

问题はありません、セ・ロー・fei、ロー・サイ。

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

ベベムキinin タドゥネデンチョックトゥズルsu

マルカヤゴールを访れてください。

营养成分

每份 (180g) · 4 总份量

卡路里260千卡
蛋白质14g
碳水化合物10g
脂肪19g
纤维1g
蛋白质14g
碳水化合物10g
脂肪19g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间10 分钟
总时间30 分钟

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