Toum 是黎巴嫩送给大蒜爱好者的礼物——一种浓稠、蓬松、纯白色的大蒜乳液,像蛋黄酱一样浓郁、柔滑,但完全不含鸡蛋。仅使用大蒜、柠檬汁、盐和中性油,将 toum 搅打至呈云状涂抹。它与每一种黎巴嫩烤肉一起食用,可以放在沙威玛中,也可以放在沙拉三明治上,也可以作为蘸酱。
服务 12
在食品加工机中将大蒜和盐加工成非常细的碎末,刮掉侧面。
将去皮的丁香充分晾干;此阶段的地表水可能会在乳液开始之前破坏乳液。
当处理器运行时,非常缓慢地淋上油——细流——与少量柠檬汁交替。添加冰水以帮助乳化。
如果它开始看起来有光泽和松散而不是奶油状,请停止加油并用一勺柠檬汁运行机器,直到它再次收紧。
继续,直到所有的油和柠檬都混合在一起,并且吐司变得浓稠、蓬松、呈白色。品尝并调整盐。
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加油太快会破坏乳液,要慢慢加。
冰水有助于实现蓬松的质地。
去除丁香中的所有绿色细菌——它是自制土姆中苦味的主要来源。
标准食品加工机需要大约这个尺寸的最小批次才能抓住刀片;将食谱减半常常会失败。
Toum 在制作的当天最为锋利——为此做好计划,或者在上菜前一天制作,这样它就会变得柔和。
添加一小块煮熟的土豆,使其更温和。
用酸橙代替柠檬。
Lime toum:用柠檬代替酸橙,以获得稍微更花香的酸度,适合海鲜。
辣土姆:加入一茶匙阿勒颇辣椒或一小块新鲜辣椒与大蒜一起温热。
在罐子里冷藏最多1个月。
Toum 是黎巴嫩美食中必不可少的调味品,从贝鲁特到底特律的每张餐桌和每个沙威玛柜台上都有它。
油加得太快。从新的大蒜底座开始,慢慢地将破碎的大蒜淋入其中。
新鲜的 toum 确实很浓郁——这就是重点——但乳液和柠檬驯服了生大蒜,但它会燃烧得相当厉害,在冰箱里放置 24-48 小时,它会进一步软化成奶油状、几乎甜辣的东西。从薄薄的涂抹而不是一勺开始,如果你不喜欢大蒜,可以尝试土豆软化的变种。
食品加工机是最宽容的工具。高速搅拌机运行很热,可能会破坏乳液,尽管许多人使用缓慢提起的方法在狭窄的罐子中使用浸入式搅拌机,就像无蛋蛋黄酱一样,取得了成功。传统的方法——研钵、杵和非常有耐心的手腕——有效,但需要付出很大的努力。
经典:炭烤鸡肉、沙威玛、卡夫塔和烤鱼,此外,它还必须涂抹在鸡肉三明治、泡菜和薯条中。除了传统之外,您还可以将其用作腌料底料,与烤土豆或热意大利面拌匀,涂在烤面包上,或与柠檬和水一起稀释成浓烈的沙拉酱。
每份 (40g) · 12 总份量
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