سلطة إسرائيلية (سلطة خيار مفروم، طماطم وأعشاب)
الخيار والطماطم المقطعة جيدًا مع زيت الزيتون والليمون والأعشاب الطازجة، وهو جانب مشرق وأساسي في كل وجبة إسرائيلية تقريبًا.
حول هذه الوصفة
السلطة الإسرائيلية هي طبق إسرائيلي تقليدي حقيقي، يُعرف باسم سلطة الخيار المفروم والطماطم والأعشاب. يعد الخيار والطماطم المقطعة جيدًا مع زيت الزيتون والليمون والأعشاب الطازجة جانبًا مشرقًا وأساسيًا في كل وجبة إسرائيلية تقريبًا.\n\nلقد تطورت السلطة الإسرائيلية بين المستوطنين اليهود الأوائل في فلسطين في أوائل القرن العشرين، بالاعتماد على السلطات المفرومة المماثلة الموجودة في جميع أنحاء بلاد الشام، وأصبحت طبقًا أساسيًا يوميًا يتم تقديمه في وجبات الإفطار والغداء والعشاء على حد سواء.\n\nالنتيجة هي طبق يستحق صنعه بمزاياه الخاصة: فهو يكافئ الصبر على هذه التقنية ويقدم نكهة حقيقية ومحددة متأصلة في الطبخ المنزلي الإسرائيلي، وليس بديلاً عامًا لمصطلح البحث.
المكونات
يخدم 4
- 4طماطم(مكعبات ناعما)
- 3خيار(مكعبات ناعما)
- 0.5بصل أحمر(مكعبات ناعما)
- 3 ملعقة كبيرةزيت الزيتون
- 2 ملعقة كبيرةعصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم(حسب الذوق)
- 3 ملعقة كبيرةالبقدونس الطازج المفروم
- 2 ملعقة كبيرةنعناع طازج مفروم(اختياري)
التعليمات
- 1
نرد ناعما
قطعي الطماطم والخيار والبصل الأحمر إلى قطع صغيرة جدًا ومتجانسة بحجم حبة البازلاء الصغيرة تقريبًا.
- 2
الجمع
إرم الخضار المقطعة معا في وعاء كبير.
- 3
فستان
يُضاف زيت الزيتون وعصير الليمون والملح ويُقلب جيدًا حتى يغطي كل شيء بالتساوي.
- 4
أضف الأعشاب
يُضاف البقدونس الطازج والنعناع في حالة الاستخدام.
- 5
راحة لفترة وجيزة
اتركي السلطة لمدة 10 دقائق حتى تمتزج النكهات قليلاً.
- 6
خدمة
يُقدم في درجة حرارة الغرفة إلى جانب أي طبق رئيسي تقريبًا، بدءًا من اللحوم المشوية وحتى الحمص والبيتا.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
Ihr Leben dauerte so long, bis sie ihr Leben bedet hatte. نعم، هناك صفحة من الميزات الموثقة.
- →
سيتم تقديم الصلاة، قبل أن تقوم بتجديدها، قبل أن تقوم بتجديدها، قبل تقديمها، وتحضيرها للصلاة.
- →
استخدم الطماطم الأكثر نضجًا المتاحة، نظرًا لأن جودتها تؤثر على معظم نكهة السلطة.
الاختلافات
- •
يتم تشغيل الإصدار الأحدث من الإصدار الأحدث.
- •
من المهم ألا يمر الوقت وأن تكون خدمة إعادة التأهيل فعالة.
- •
تضيف النسخة التي تحتوي على بذور الرمان المتناثرة في الأعلى لمسة من الحلاوة، وهي شائعة في الخريف.
تخزين
قم بتبريد بقايا الطعام في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام. يُعاد تسخينه بلطف على الموقد أو في الميكروويف مع القليل من الماء أو المرق لتخفيف القوام.
التاريخ والأصل
تطورت السلطة الإسرائيلية بين المستوطنين اليهود الأوائل في فلسطين في أوائل القرن العشرين، بالاعتماد على السلطات المفرومة المماثلة الموجودة في جميع أنحاء بلاد الشام، وأصبحت طبقًا أساسيًا يوميًا يتم تقديمه في وجبات الإفطار والغداء والعشاء على حد سواء.
الأسئلة المتداولة
La Salat n'est-elle pas encore la même ?
Die Betreuer haben ihre Dienste geleistet, sind mit der Betreuer- und Verpflegungsdienstleistung einversstanden; الخدمة كاملة وقابلة للتنفيذ.
Avez-vous déjà utilisé mon miyim ?
تم استخدام التوثيق ودليل الاستخدام من قبل، من خلال الخدمة اللفظية واللفظية.
¿Est-ce que le Grund, weshalb ich Ihnen einen Guten Service biten kann?
إنه جانب متعدد الاستخدامات يتم تقديمه إلى جانب أي وجبة إسرائيلية تقريبًا، بدءًا من بيض الإفطار وحتى اللحوم المشوية والحمص والفلافل.
حقائق التغذية
لكل وجبة (180g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →المزيد من وصفات إسرائيلي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة