طاجن باذنجان تشيلي مدخن إسرائيلي (خبز الشكشوكة)
طبق خزفي مدخن من الباذنجان المشوي، الطماطم والفلفل الحار، مغطى بالبيض المخبوز والأعشاب الطازجة.
حول هذه الوصفة
يعتمد هذا الكسرولة على ركيزتين حقيقيتين للطهي المنزلي الإسرائيلي: الشكشوكة، والبيض المسلوق في صلصة الطماطم المتبلة، والتقليد الإسرائيلي العميق المتمثل في تحميص الباذنجان حتى يدخن وينهار، كما هو الحال في التغميسة الكلاسيكية. إن دمجها في طبق خزفي مخبوز بدلاً من طبق مقلاة على الموقد يتيح للباذنجان المشوي بشكل منفصل حتى يتكرمل بشكل حقيقي قبل أن ينضم إلى صلصة الطماطم والفلفل الحار، مما يمنح الخبز النهائي عمقًا أكبر من الشكشوكة سريعة النضج. إن تحميص مكعبات الباذنجان على نار عالية حتى يصبح لونها بنيًا عميقًا، بدلًا من غليها أو تبخيرها، هو الخطوة التي تمنع الكسرولة من أن تصبح مائية ولطيفة - الباذنجان يحمل الكثير من الرطوبة، والتحميص الجاف يزيل الكثير منها مع تركيز النكهة. يُطوى هذا الباذنجان المشوي إلى صلصة طماطم مشوية بالشيلي تم إعدادها بنفس طريقة قاعدة الشكشوكة الكلاسيكية، مع الكمون والبابريكا المدخنة والفلفل الحار الطازج المفروم للحصول على حرارة حقيقية. يتم تكسير البيض مباشرة في آبار في الصلصة ويتم خبزه حتى يتماسك البياض ولكن يبقى الصفار طريًا، مع إضافة الأعشاب الطازجة وقليل من جبنة الفيتا المفتتة.
المكونات
يخدم 4
- 1 كبيرباذنجان(مقطعة إلى مكعبات 2 سم)
- 4 ملعقة كبيرةزيت الزيتون
- 1بصل(المفروم)
- 1الفلفل الأحمر(مكعبات)
- 3 فصوصالثوم(مفروم)
- 1تشيلي أحمر طازج(يُقطع جيدًا ويُزال البذور لتقليل الحرارة)
- 1.5 ملعقة صغيرةالكمون المطحون
- 1 ملعقة صغيرةبابريكا مدخنة
- 800 غالطماطم المطحونة المعلبة
- 1 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
- 6البيض
- 0.5 كوبفيتا مفتتة
- 3 ملعقة كبيرةالكزبرة الطازجة أو البقدونس(المفروم)
التعليمات
- 1
نشوي الباذنجان
تُقلب مكعبات الباذنجان مع 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون وقليل من الملح. تُشوى على حرارة 220 درجة مئوية (425 درجة فهرنهايت) لمدة 25 دقيقة، مع التقليب في منتصف المدة، حتى يصبح لونها بنيًا داكنًا وطريًا.
- 2
اصنعي الصلصة
في هذه الأثناء، سخني ما تبقى من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة. يُطهى البصل والفلفل الحلو لمدة 7 دقائق حتى يصبح طريًا، ثم يُضاف الثوم والفلفل الحار ويُطهى لمدة دقيقة واحدة.
- 3
يتبل ويترك على نار خفيفة
يُضاف الكمون والفلفل الحلو المدخن ويُطهى لمدة 30 ثانية ثم تُضاف الطماطم المطحونة والملح. يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق حتى يصبح سميكًا قليلاً.
- 4
أضعاف في الباذنجان
يُضاف الباذنجان المشوي إلى صلصة الطماطم ويُمزج جيدًا.
- 5
أضف البيض
اصنعي 6 فتحات في الصلصة باستخدام ملعقة واكسري بيضة في كل منها. ننقلها إلى فرن على حرارة 190 درجة مئوية (375 فهرنهايت) ونخبزها لمدة 10-12 دقيقة حتى ينضج البياض لكن الصفار لا يزال طرياً.
- 6
خدمة
انثري عليها جبنة الفيتا المفتتة والأعشاب الطازجة، وقدميها مباشرة من المقلاة مع الخبز المقرمش.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
اشوِ الباذنجان منفصلًا على حرارة عالية بدلًا من إضافته نيئًا إلى الصلصة، فهذا يمنع الطبق من أن يصبح مائيًا.
- →
قم بإزالة بذور الفلفل الحار إذا كنت تريد حرارة أكثر اعتدالًا؛ اتركهم للحصول على لمسة نهائية أكثر توابلًا.
- →
افحص البيض لمدة 10 دقائق وأخرجه من الفرن بمجرد أن يتماسك البياض، حيث يستمر في الطهي قليلاً من الحرارة المتبقية.
الاختلافات
- •
خضار إضافية: أضف مكعبات الكوسا إلى جانب الباذنجان للحصول على طبق مخبوز أكثر شبعًا.
- •
خالية من منتجات الألبان: استغني عن جبنة الفيتا وانتهي برذاذ من صلصة الطحينة بدلاً من ذلك.
- •
نسخة أكثر حدة: استخدم حبتين من الفلفل الحار الطازج أو أضف رشة من الفلفل الحار الأحمر المطحون إلى صلصة الطماطم لمزيد من الحرارة.
تخزين
من الأفضل تناوله طازجاً لأن البيض المخبوز لا يسخن جيداً. إذا لزم الأمر، قم بتبريد قاعدة الباذنجان والطماطم بدون البيض لمدة تصل إلى 3 أيام، ثم أعد تسخينها وأضف البيض الطازج قبل الخبز.
التاريخ والأصل
أصبحت الشكشوكة، البيض المسلوق في صلصة الطماطم والفلفل المتبلة، واحدة من أطباق الإفطار الأكثر شهرة في إسرائيل، حيث تعود جذورها إلى المجتمعات اليهودية في شمال إفريقيا، وخاصة المهاجرين التونسيين والليبيين، الذين أحضروا الطبق معهم. يعد الباذنجان المشوي والمدخن عنصرًا أساسيًا بنفس القدر في المطبخ الإسرائيلي، والأكثر شهرة في الغموس المعروف في جميع أنحاء المنطقة، ويعكس الجمع بين الاثنين كيف يمزج الطهاة المنزليون الإسرائيليون الأطباق التقليدية بحرية.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني تحضير هذا دون مقلاة تتحمل الفرن؟
حتى إذا كنت تتدرب على الاستخدام، فيجب عليك العمل كما تستخدمه.
N'est-ce pas rien, un Gericht mit Karamell zu karamellisieren ?
إذا كنت تبحث عن مشروع تجاري، فمن المهم أن يكون العمل فعالاً بحيث لا يصبح العمل أكثر كفاءة. هذا ليس ممكنًا، car vous n'avez pas un Germain en vie et c'est dans l'air du temps qu'il n'y a rien de mal.
Warum haben Sie die Nase vorn?
تأكد من أن جهازك به مشكلة ما وأن الجهاز جيد.
حقائق التغذية
لكل وجبة (320g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →المزيد من وصفات إسرائيلي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة