تخطَ إلى المحتوى
jamaicandinner✨ جديد

كرات السمك الجامايكية على طريقة إسكوفيتش مع الثوم والليمون

كرات سمك مقلية على الطريقة الجامايكية متبلة بالثوم والليمون، مغطاة بصلصة فلفل إسكوفيتش المنعشة.

تحضير
17 دقيقة
طهي
27 دقيقة
الحصص
2
الصعوبة
سهل
4.3
سجّل الدخول للتقييم
#جامايك#باليك#مقلي#إسكوفيتش#المزة#ساريمساك
يشارك:

حول هذه الوصفة

إسكوفيتش هو إعداد جامايكي محبوب يتم تطبيقه تقليديًا على السمك المقلي بالكامل، ويعلوه مزيج مخلل الخل من الفلفل والبصل والجزر الذي يتميز بالنكهة والتوابل قليلاً. يأخذ هذا الطبق نفس طبقة الإسكوفيتش ويمزجها مع كرات السمك المقلية - المتبلة بالثوم والليمون والمكونة من رقائق السمك والنشا - مما يجعل الطبق أسهل في تناوله ومشاركته. تقنية كرات السمك الجيدة هي ربطها بشكل صحيح بحيث تتماسك معًا عند قليها: البطاطس المهروسة أو فتات الخبز الممزوجة مع رقائق السمك والبيض والتوابل تعطي بنية كافية دون جعلها كثيفة. تحتاج صلصة إسكوفيتش نفسها إلى نار هادئة لبضع دقائق حتى ينضج الخل قليلاً وتلين الخضروات بدرجة كافية بينما تظل مقرمشة، بدلاً من سكب الخل الخام مباشرة على كرات السمك المقلية. يقدم هذا الطبق كمقبلات أو رئيسي مع المهرجان (الزلابية المقلية الجامايكية) أو الخبز، ويجلب طابع إسكوفيتش المنعش والحار إلى شكل ممتع وقابل للمشاركة.

المكونات

يخدم 2

  • 400 غشرائح السمك الأبيض(مطبوخ ومتقشر)
  • 1 كوببطاطا مهروسة
  • 1بيضة
  • 3 فصوصالثوم(مفروم)
  • 1الجير(مبشور وعصير)
  • 2البصل الأخضر(مفرومة ناعما)
  • 1 ملعقة صغيرةملح
  • 0.5 كوبفتات الخبز
  • 1 كوبزيت(للقلي)
  • 1بصل(شرائح رقيقة، لإسكوفيتش)
  • 1جزرة(جوليانيد، لإسكوفيتش)
  • 2سكوتش بونيه أو الفلفل الحلو(شرائح لإسكوفيتش)
  • 0.5 كوبالخل الأبيض
  • 1 ملعقة كبيرةالسكر

التعليمات

  1. 1

    خلط كرات السمك

    يُمزج السمك المقطع مع البطاطس المهروسة والبيض والثوم وبرش وعصير الليمون والبصل الأخضر والملح. تخلط المكونات جيداً، ثم تشكل على شكل كرات بحجم 1.5 بوصة وتغطى بخفة في فتات الخبز.

  2. 2

    اقلي كرات السمك

    سخني الزيت إلى 175 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). اقلي الكرات على دفعات، لمدة 3-4 دقائق، حتى تصبح ذهبية اللون وتنضج بالكامل. استنزاف على رف السلك.

  3. 3

    اصنعي صلصة الإسكوفيتش

    في قدر، اخلطي الخل والسكر وقليل من الماء. يُغلى المزيج ويُضاف البصل والجزر والفلفل ويُترك على نار خفيفة لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح طريًا قليلاً ولكن لا يزال هشًا.

  4. 4

    بارد قليلا

    اتركي صلصة الإسكوفيتش تبرد لبضع دقائق حتى تصبح دافئة وليست مغلية.

  5. 5

    تجميع

    رتبي كرات السمك المقلية في طبق.

  6. 6

    أعلى وخدمة

    تُسكب صلصة الإسكوفيتش الدافئة والخضار بسخاء فوق كرات السمك وتُقدم على الفور.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    اربطي خليط كرات السمك جيدًا مع البطاطس المهروسة والبيض - الخليط الذي يكون فضفاضًا جدًا سوف يتفكك عند قليه.

  • →

    تُطهى خضروات إسكوفيتش على نار خفيفة لفترة وجيزة فقط؛ يجب أن تظل هشّة، ولا تصبح طرية تمامًا.

  • →

    يجب أن لا تحتاج إلى استخدام الآلات التي تحتاج إلى العمل بها قبل أن تنشر المجموعة.

الاختلافات

  • •

    إنها مجموعة من المثليات من جامايكا تتدرب مع سون ماري.

  • •

    هذا هو ما يجب عليك فعله ليس أكثر من الاستمتاع بالمقالات المديرة.

  • •

    يقدم مع المهرجان (الزلابية المقلية الحلوة) للحصول على وجبة كاملة على الطريقة الجامايكية.

تخزين

من الأفضل أن تؤكل طازجة بينما تكون مقرمشة. قم بتبريد كرات السمك المقلية وصلصة إسكوفيتش بشكل منفصل لمدة تصل إلى يومين؛ أعيدي تسخين الكرات في الفرن لتتحمر.

التاريخ والأصل

تعود جذور أسماك إسكوفيتش إلى تقاليد الهروب الإسبانية والبرتغالية، والتي تم جلبها إلى جامايكا عبر طرق التجارة الاستعمارية وتم تكييفها مع الفلفل الاسكتلندي المحلي وأسلوب التخليل الجامايكي المميز.

الأسئلة المتداولة

هل من الممكن أن يكون لديك أي نوع من أنواع الهدايا منذ فترة طويلة؟

20 إلى 25 ساعة إلى 200 درجة مئوية (400 درجة فهرنهايت)، مع درجة حرارة منخفضة ودرجة حرارة ثابتة.

ماذا لو لم يكن لدي غطاء محرك السيارة سكوتش للإسكوفيتش؟

ليس من السهل قراءة الكتاب المقدس، وRengine وMeinung zu ändern، وKendine les aus deux gekümmert.

لماذا تتفكك كرات السمك أثناء القلي؟

من المحتمل أن الخليط يحتاج إلى المزيد من المادة الرابطة - أضف المزيد من البطاطس المهروسة أو فتات الخبز إذا كان يبدو فضفاضًا جدًا بحيث لا يحافظ على شكله.

حقائق التغذية

لكل وجبة (278g) · 2 حصص إجمالية

السعرات الحرارية559سعر حراري
بروتين23g
الكربوهيدرات46g
دهون12g
الفيبر2g
بروتين23g
الكربوهيدرات46g
دهون12g

ملخص الوقت

وقت التحضير17 دقيقة
وقت الطهي27 دقيقة
الوقت الإجمالي44 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة