
كعك مطهو على البخار ملفوف حول بطن لحم الخنزير المطهو ببطء، والخردل المخلل، والفول السوداني المطحون، والكزبرة - أكثر الوجبات الخفيفة جاذبية في الشوارع في تايوان.
غوا باو - حرفيًا "كعكة مقطوعة" - هي شريحة لحم الخنزير المحبوبة في تايوان، وتُباع في أكشاك السوق الليلية في تايبيه وتاينان وكاوشيونغ، وقد ارتقت إلى الشهرة العالمية على يد طهاة مثل ديفيد تشانغ في مطعم موموفوكو ومطعم باو في لندن. الكعكة هي الأعجوبة: شكل بيضاوي مطوي من المانتو الأبيض الحليبي، مطهو على البخار حتى يصبح ناعمًا كالسحاب وحلوًا قليلاً، وينفتح مثل قوقعة المحار ليحمل حشوته. يوجد في الداخل هونغ شاو رو - بطن لحم الخنزير مطهو ببطء في فول الصويا والسكر الصخري ونبيذ شاوشينغ واليانسون والزنجبيل حتى يصبح الدهن حريريًا وينفصل اللحم بلمسة واحدة. ثم تأتي التناقضات: سوان كاي (خردل مخلل حامض) للتانغ، وسكر الفول السوداني المحمص المطحون لطعم مقرمش وحلو، وكومة من الكزبرة الطازجة للخضرة. تقدم كل قضمة خمسة أنواع من المكونات في وقت واحد - طرية، دهنية، حامضة، مقرمشة، طازجة - وعبقرية التصميم هي أن الكعكة تمتص صلصة الطهي بما يكفي لتكون بذيئة دون أن تنهار. كانت غوا باو في الأصل وجبة خفيفة شعبية يتم تناولها في مأدبة وييا في نهاية العام (حيث يشكر الرؤساء العمال)، وقد سافرت غوا باو مع الشتات التايواني إلى نيويورك ولندن في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين وحققت نجاحًا عالميًا. تم صنعه في المنزل خلال عطلة نهاية الأسبوع، وهو مشروع مُرضٍ تمامًا.
يخدم 8
اخفقي الحليب الدافئ والسكر والخميرة في وعاء. راحة 5 دقائق حتى رغوي. أضف الدقيق ومسحوق الخبز والزيت. اعجن 10 دقائق باليد أو 6 دقائق في الخلاط حتى تصبح ناعمة ومرنة. قم بتغطيته وإثباته لمدة 90 دقيقة في درجة حرارة الغرفة الدافئة حتى يتضاعف.
يجب أن تكون العجينة لزجة بعض الشيء ولكن ليست لزجة - أضف ملعقة صغيرة من الدقيق في كل مرة إذا لزم الأمر.
أثناء نضج العجينة، اسلقي بطن لحم الخنزير في الماء المغلي لمدة 3 دقائق لإزالة الرغوة، ثم صفيها واتركيها حتى تجف. تقطع إلى 8 ألواح سميكة بعرض 2.5 سم تقريبًا بحيث تحصل كل غوا باو على قطعة كبيرة.
في وعاء ثقيل، قومي بتحمير شرائح لحم الخنزير بحيث يكون جانب الجلد لأسفل لمدة 4 دقائق حتى يصبح لونها ذهبيًا فاتحًا. أضف كلاً من الصويا، والشاوشينغ، والسكر الصخري، واليانسون، والقرفة، والزنجبيل، والبصل الأخضر، والماء حتى يغطي الخليط بالكاد. يُترك على نار خفيفة ويُغطى ويُطهى لمدة ساعتين على نار خفيفة جدًا. يجب أن يكون اللحم حريريًا وأن تتحول الصلصة إلى طبقة زجاجية حلوة.
تُثقب العجينة وتُقسم إلى 8 قطع متساوية (حوالي 60 جرامًا لكل منها). افردي كل قطعة على شكل بيضاوي بقياس 12 سم، ثم دهنيها بقليل من الزيت، ثم اطويها من المنتصف بالطول. ضعيها على مربعات صغيرة من ورق البرشمان لمنع الالتصاق.
ضع الكعك المطوي على صينية لمدة 30 دقيقة - يجب أن يبدو وكأنه وسادة ويجب أن يعود الضغط بالإصبع ببطء إلى الخلف. الكعك غير المحمي بالبخار كثيف، والانهيار المفرط.
جلب الماء ليغلي بقوة في باخرة. قم بتبخير الكعك في سلال من الخيزران أو المعدن لمدة 10 دقائق على البخار المتداول. أطفئ النار واستريح لمدة 5 دقائق قبل الفتح - وهذا يمنع الانهيار المفاجئ بسبب تغير درجة الحرارة.
افتح كل كعكة دافئة بلطف على طول طياتها. ضعي شريحة من بطن لحم الخنزير اللامع بالداخل، ثم ضعي ملعقة كبيرة من صلصة الطهي المخففة، ثم ضعي طبقة من الخردل المخلل، ورشة كبيرة من فتات الفول السوداني الحلو، وحفنة من الكزبرة.
تناول الطعام بكلتا يديك بينما لا تزال الكعكة دافئة. يجب تجربة التناقضات - الكعكة الناعمة، ولحم الخنزير الدهني، والخضر الحامضة، والفول السوداني الحلو، والكزبرة الطازجة - في قضمة واحدة.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
اطبخ دون الحاجة للمس الشاشة
احصل على خطط وجبات بالذكاء الاصطناعي ووضع طهي خطوة بخطوة ووصفاتك المحفوظة في تطبيق Bento المجاني.
استخدم أضخم بطن لحم خنزير يمكن أن تجده، فالدهن هو ما يجعلها فاخرة. تُطهى القطع الخالية من الدهون ببطء شديد ويعاني الطبق.
تُباع سوان كاي (خردل الخردل المخلل) في عبوات مفرغة من الهواء في محلات البقالة الآسيوية - تعمل العلامات التجارية التايوانية أو الصينية. شطف جيدا للسيطرة على الملوحة.
يجب أن يكون فتات الفول السوداني والسكر مقرمشًا قليلًا، وليس مسحوقًا. اطحنيه في محضرة الطعام على شكل نبضات قصيرة أو اطحنيه في الهاون.
يمكن طهي الكعك على البخار مسبقًا وإعادة تسخينه - أعد طهيه بالبخار لمدة 4 دقائق من البرد. إعادة التسخين في الميكروويف يجعلها مطاطية.
فخذ الدجاج غوا باو - قم بشوي الفخذين منزوعة العظم والجلد بنفس الطريقة، لمدة 45 دقيقة بدلاً من ساعتين.
بطن لحم الخنزير المقرمش: بعد التحمير، اقلي جانب الجلد لأسفل في الزيت الساخن لمدة 3 دقائق للحصول على طبقة طقطقة (على طريقة هونج كونج).
نباتي: استخدم فطر المحار المطهو ببطء أو التمبيه المتبل مع نفس صلصة البهارات الخمس.
أسلوب باو لندن الحديث: أضف مايونيز سريراتشا ورشّة من ملح مالدون للحصول على لمسة أنجلو.
يُحفظ لحم الخنزير المطهو ببطء في الثلاجة لمدة 4 أيام، ويتجمد لمدة شهرين - وتتحسن النكهة في اليوم الثاني. يتم تبريد الكعك المطهو على البخار لمدة 3 أيام (يُعاد طهيه بالبخار لإحيائه)، ويُجمد لمدة شهر واحد. التجمع فقط قبل تناول الطعام.
يعود تاريخ غوا باو إلى المهاجرين من فوجيان الذين جلبوا الكعك المطوي ولحم الخنزير المطهو ببطء إلى تايوان في القرن السابع عشر. أصبحت وجبة خفيفة تايوانية مميزة في القرن العشرين، ويتم تناولها تقليديًا في مأدبة وييا في نهاية العام حيث قيل أن الكعكة المطوية تشبه نمرًا يعض خنزيرًا - مما يرمز إلى شكر رئيس العمل للعمال.
نعم - يتم بيع كعك جوا باو المجمد في معظم محلات السوبر ماركت الآسيوية (ابحث عن "كعك أوراق اللوتس" أو "المانتو"). البخار لمدة 8 دقائق من المجمدة. تختلف الجودة؛ العلامات التجارية Wei-Chuan وChampion موثوقة.
عادة ما يعني اللون الأصفر وجود الكثير من الخميرة أو الإفراط في المقاومة. التجاعيد تعني صدمة الحرارة - قم بإراحة الكعك بعد 5 دقائق من تبخيره قبل فتح الغطاء.
بالتأكيد – تتحسن النكهة بين عشية وضحاها في الثلاجة. يُعاد تسخينه بلطف باستخدام القليل من الماء قبل التجميع.
الشيري الجاف هو البديل الأفضل. تجنب "طهي النبيذ" من محلات السوبر ماركت - فهو يحتوي على ملح مضاف وطعمه لاذع.
لكل وجبة (220g) · 8 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.