Albóndigas estofadas coreanas (jorim de albóndigas estilo Wanja-jeon)
Albóndigas de carne molida de res y cerdo fritas y estofadas en una salsa dulce y salada de soja y gochujang hasta que estén brillantes y profundamente sabrosas.
Acerca de esta receta
Este plato se basa en wanja-jeon, empanadas coreanas de carne frita que se sirven tradicionalmente en días festivos y mesas ceremoniales, remodeladas en un formato de albóndiga estofada que se ha vuelto común en la cocina casera coreana moderna. La carne molida de res y de cerdo se mezcla con tofu, huevo y cebollín para que quede tierna, se fríe hasta que cuaje y luego se hierve a fuego lento en una salsa brillante de salsa de soja, gochujang, ajo y un toque de azúcar hasta que las albóndigas estén cubiertas con un glaseado profundo y pegajoso. La técnica que importa es la unión de las albóndigas: el tofu, prensado para eliminar el exceso de agua, mantiene las albóndigas tiernas y ligeras en lugar de densas, mientras que una pequeña cantidad de huevo y pan rallado une todo. Al freír en sartén primero se desarrolla una corteza dorada antes del estofado, lo que la salsa no logrará por sí sola; estofar solo dejaría las albóndigas pálidas y sin esa sabrosa profundidad. Servido sobre arroz con un poco de semillas de sésamo y cebolletas, este plato se sienta cómodamente entre platos pequeños estilo banchan y un plato principal estofado completo, apareciendo a menudo en las cenas familiares coreanas como pieza central rica en proteínas.
Ingredientes
Sirve 4
- 250 gcarne molida
- 250 gcerdo molido
- 100 gtofu firme(prensado y triturado)
- 1huevo
- 0.25 tazapan rallado panko
- 3 talloscebolletas(picado, más extra para decorar)
- 3 dientesajo(picado)
- 1 cdaaceite de sésamo
- 1 cdtasal
- 3 cdaaceite neutro(para freír)
- 0.25 tazasalsa de soja
- 2 cdagochujang
- 2 cdaazúcar moreno
- 1 tazaagua o caldo
- 1 cdasemillas de sésamo tostadas
Instrucciones
- 1
Mezclar las albóndigas
Combine carne de res, cerdo, tofu, huevo, pan rallado, cebolletas, ajo, aceite de sésamo y sal. Mezcle suavemente hasta que esté combinado; no trabajes demasiado.
- 2
Forma
Forme entre 16 y 18 albóndigas del tamaño de una pelota de golf.
- 3
freír
Calienta el aceite en una sartén amplia a fuego medio. Freír las albóndigas en tandas, volteándolas, hasta que se doren por todos lados, aproximadamente 6 minutos en total. Retirar y reservar.
- 4
hacer la salsa
En la misma sartén, mezcle la salsa de soja, el gochujang, el azúcar y el agua o caldo, raspando los trozos dorados.
- 5
estofado
Regrese las albóndigas a la sartén, lleve la salsa a fuego lento y cocine sin tapar de 12 a 15 minutos, volteándolas ocasionalmente, hasta que la salsa se reduzca y cubra las albóndigas de manera brillante.
- 6
servir
Adorne con semillas de sésamo y cebolletas adicionales y sirva sobre arroz con la salsa adicional por encima.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
Presione el tofu entre toallas de papel con un peso encima durante 10 minutos; el exceso de agua en el tofu hace que las albóndigas se deshagan.
- →
Fríe las albóndigas hasta que estén bien doradas antes de cocerlas; este paso desarrolla un sabor que la salsa por sí sola no puede replicar.
- →
Cocine a fuego lento sin tapar para que la salsa se reduzca y espese en lugar de quedar fina y espesa.
Variaciones
- •
Omita el gochujang y opte por una versión más suave, puramente glaseada con soja y azúcar, más cercana al jorim tradicional.
- •
Agregue trozos de papa o daikon al estofado para obtener una comida más sustanciosa en una sola olla.
- •
Utilice pollo o pavo molido en lugar de carne de res y cerdo para obtener una versión más ligera.
Almacenamiento
Refrigere en la salsa hasta por 3 días en un recipiente hermético; el sabor se intensifica durante la noche. Vuelva a calentar suavemente en la estufa a fuego lento, agregando un chorrito de agua si la salsa se ha espesado demasiado.
Historia y origen
Wanja-jeon (empanadas de carne frita) tiene sus raíces en la corte real coreana y la cocina navideña; El formato de albóndigas estofadas es una evolución de la cocina casera más contemporánea que toma prestado el glaseado de soja dulce y salado común en los platos jorim (estofados) coreanos.
Preguntas frecuentes
¿Puedo hornear las albóndigas en lugar de freírlas?
Sí, hornee a 200 C/400 F durante 15 minutos hasta que se dore, luego transfiéralo a la salsa y cocínelo como se indica; Obtendrá una corteza un poco menos crujiente pero aún así tendrá buen sabor.
¿Por qué se me desmoronaron las albóndigas?
Probablemente el tofu no se presionó lo suficientemente bien, agregó demasiada humedad o la mezcla se trabajó demasiado. Presione el tofu firmemente y mezcle suavemente hasta que se combine.
¿Qué pasa si quiero menos especias?
Reduzca u omita el gochujang y agregue una cucharada extra de salsa de soja y una pizca de azúcar para mantener la salsa equilibrada sin picante.
Datos nutricionales
Por porción (280g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Destacado en Guías
Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:
Más recetas de cocina coreana
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Explorar por Ingrediente
Más recetas construidas alrededor de los mismos ingredientes principales.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas