🔥 Trendingdinner
Kimchi Jjigae (Kimchi Stew)
Korea's beloved spicy kimchi and pork stew — deeply savoury, warming, and the ultimate comfort food.
⏱ 40 min🔥 380 kcalEasy
★4.8(9,870)
🇰🇷
Recetas de cocina coreana con Tofu
17 recetas usando tofu — Bibimbap, bulgogi, kimchi: fermentados, picantes y profundamente sabrosos.
Estas 17 recetas de cocina coreana con tofu están listas en aproximadamente 41 minutos en promedio, con 180–520 kcal por porción, y 59% se califica lo suficientemente fácil para una noche de semana. Cada receta incluye cantidades exactas de ingredientes, instrucciones paso a paso e información nutricional completa por porción.
17
recetas
41 min
tiempo promedio
343 kcal
promedio por porción
59%
recetas faciles
Cómo la cocina de cocina coreana cocina con tofu
La comida coreana es audaz, picante y profundamente sabrosa, construida sobre pastas de chile fermentadas y un equilibrio de carnes asadas a la parrilla con vividos platos banchan. Cuando los cocineros de cocina coreana trabajan con tofu, recurren a gochujang, gochugaru, salsa de soja, ajo, aceite de sésamo y sésamo tostado, y las técnicas que surgen más en estas recetas son cocción a fuego lento, hervido, fritura y al vapor.
Un cuajada de soja rica en proteínas que actúa como esponja de sabor — neutro por sí sola, irresistible una vez adobado y sellado. En esta colección se cocina más a menudo con sesame oil, gochugaru, soy sauce, garlic, onion y gochujang. Los platos aquí abarcan clásicos de cocina coreana listos en tan solo 30 minutos a una cocción más lenta e implicada que recompensa una tarde relajada.
Favorito de lectores: Kimchi Jjigae (Kimchi Stew) es el plato mejor calificado en esta colección a 4.8★ de 9,870 calificaciones.
17 Recetas de cocina coreana con Tofu
✨ Newdinner
Sundubu Jjigae
A comforting spicy Korean stew with soft tofu and vegetables.
⏱ 60 min🔥 450 kcalMedium
★4.6(2,450)
✨ Newsoup
Kimchi Jjigae Stew
Hearty Korean fermented kimchi stew with pork.
⏱ 35 min🔥 320 kcalEasy
★4.8(3,500)
🔥 Trending✨ Newdinner
Sundubu Jjigae — Korean Spicy Soft Tofu Stew
A fiery, deeply satisfying Korean stew of silken tofu, gochugaru-spiced broth, seafood and vegetables — served bubbling in a stone pot with a raw egg cracked in at the table.
⏱ 30 min🔥 280 kcalEasy
★4.8(2,134)
✨ Newdinner
Doenjang Jjigae (Korean Fermented Soybean Paste Stew)
Korea's most comforting everyday stew — fermented soybean paste broth with tofu, courgette, mushrooms and anchovies. Deep, earthy and deeply satisfying.
⏱ 30 min🔥 220 kcalEasy
★4.8(1,000)
✨ Newdinner
Sundubu Jjigae (Korean Spicy Soft Tofu Stew)
A bubbling, fiery stew of silken tofu, seafood and vegetables in a gochujang-spiced anchovy broth — Korean comfort in a stone bowl.
⏱ 35 min🔥 320 kcalEasy
★4.8(1,980)
✨ Newsoup
Doenjang Jjigae (Korean Fermented Soybean Paste Stew)
Korea's most comforting everyday stew — fermented soybean paste with tofu, courgette and mushrooms in an anchovy broth.
⏱ 30 min🔥 180 kcalEasy
★4.8(2,100)
dinner
Jeolla Dubu Jjim (Tofu Casserole)
Silky tofu steamed with shiitake mushrooms, oysters, and a savory soy-based broth from South Jeolla province.
⏱ 45 min🔥 280 kcalMedium
★4.6(287)
soup
Gwangju Kimchi Jjigae (Kimchi Stew)
Hearty kimchi stew with pork belly, tofu, and the distinctive sour tang of Gwangju's spicy kimchi.
⏱ 45 min🔥 420 kcalEasy
★4.8(421)
✨ Newsoup
Sundubu Jjigae (Korean Spicy Soft Tofu Stew)
A bubbling Korean stew of silken tofu, kimchi, seafood and gochugaru chilli, served in a hot stone pot with rice and a raw egg cracked on top.
⏱ 35 min🔥 380 kcalEasy
★4.8(1,180)
✨ Newdinner
Budae Jjigae (Korean Army Stew)
Korea's iconic post-war stew combining gochujang broth with Spam, hot dogs, ramen noodles, beans and kimchi in a fiery communal pot.
⏱ 35 min🔥 520 kcalEasy
★4.7(1,340)
✨ Newsoup
Korean Soft Tofu Stew (Sundubu Jjigae)
A bubbling, spicy Korean stew of silky soft tofu, gochugaru, and a cracked egg finish.
⏱ 35 min🔥 380 kcalMedium
★4.5(21)
✨ Newstarter
Mandu (Korean Pork and Kimchi Dumplings)
Pan-fried Korean dumplings packed with pork, kimchi, and glass noodles, crisp on the bottom and juicy inside.
⏱ 60 min🔥 310 kcalMedium
★4.6(62)
✨ Newdinner
Korean Braised Meatballs (Wanja-jeon Style Meatball Jorim)
Pan-fried ground beef and pork meatballs braised in a sweet-savory soy and gochujang sauce until glossy and deeply flavorful.
⏱ 50 min🔥 420 kcalMedium
★4.4(69)
✨ Newdinner
Sundubu-jjigae (Korean Soft Tofu Stew)
A bubbling, fiery Korean stew of silky soft tofu, gochugaru, and pork or seafood, finished with a raw egg cracked in at the table.
⏱ 35 min🔥 390 kcalMedium
★4.7(82)
✨ Newsoup
Mandu-guk (Korean Dumpling Soup)
A clear, savory Korean broth simmered with hand-filled dumplings, egg ribbons, and scallions, a New Year's classic.
⏱ 60 min🔥 360 kcalMedium
★4.4(16)
✨ Newdinner
Dubu-jorim (Korean Braised Tofu)
Pan-fried tofu slabs braised in a savory-spicy soy and gochugaru sauce until deeply seasoned and slightly caramelized at the edges.
⏱ 35 min🔥 220 kcalEasy
★4.2(37)
Seleccionar y preparar tofu
como elegir
El tofu firme y extra firme mantiene su forma para freír y asar a la parrilla; el tofu de seda es para sopas, salsas y mezclas. Verifica la fecha y que esté almacenado en agua limpia.
Preparación y almacenamiento
Prensa el tofu firme para expulsar agua para que cruja y absorba el adobo. Un recubrimiento de almidón de maíz da a los cubos fritos a fuego lento una costra dorada; congelar y descongelar lo hace más masticable.
Nutrición
Una proteína vegetal completa que es baja en grasa saturada y una fuente útil de hierro y calcio.
Socios de sabores clásicos: salsa de soja, jengibre, ajo, sésamo, chile, cebolleta
Recetas de cocina coreana con Tofu — Preguntas Frecuentes
¿Cuánto tiempo toman las recetas de cocina coreana con tofu para hacer?
La mayoría de estas 17 recetas de cocina coreana con tofu están listas en aproximadamente 41 minutos de principio a fin. La más rápida, Sundubu Jjigae — Korean Spicy Soft Tofu Stew, toma aproximadamente 30 minutos, mientras que los platos de cocción más lenta llegan hasta 60 minutos.
¿Cuántas calorías tienen los platos de cocina coreana con tofu?
En esta colección van desde aproximadamente 180 hasta 520 kcal por porción, promediando 343 kcal — Doenjang Jjigae (Korean Fermented Soybean Paste Stew) es la opción más ligera a 180 kcal.
¿Cuál es la receta más fácil de cocina coreana con tofu para principiantes?
Kimchi Jjigae (Kimchi Stew) es un gran lugar para comenzar — está calificada easy y se reúne en aproximadamente 40 minutos. 59% de las recetas aquí son amigables para principiantes.
¿Qué combina bien con tofu en la cocina de cocina coreana?
En estas recetas, tofu se empareja más a menudo con sesame oil, gochugaru, soy sauce, garlic, onion y gochujang. Las cocinas de cocina coreana también se inclinen sobre gochujang, gochugaru, salsa de soja, ajo, aceite de sésamo y sésamo tostado.
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