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Sopa vietnamita de melón amargo relleno (Canh Kho Qua Nhoi Thit)

Melón amargo relleno con un sabroso relleno de cerdo, cocido a fuego lento en un caldo ligero hasta que esté tierno.

Prep.
30 mín.
Cocción
35 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
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#vietnamita#melón amargo#domuz eti#çorba#verduras rellenas#tete

Acerca de esta receta

Este plato combina el sabor distintivo y ligeramente amargo del melón amargo con un sabroso relleno de carne de cerdo molida y champiñones, cocidos a fuego lento en un caldo claro. Es un plato especialmente asociado con la cocina casera del sur de Vietnam y se come tradicionalmente alrededor de Tet, cuando se cree que la amargura simboliza dejar atrás las dificultades para el nuevo año. Salar el melón amargo brevemente antes de rellenarlo ayuda a atenuar parte de su picante, aunque el objetivo no es eliminar el amargor por completo; debe estar ahí, equilibrado por el rico y sabroso relleno de cerdo y el caldo ligero.

Ingredientes

Sirve 4

  • 4melones amargos(cortado por la mitad a lo largo y sin semillas)
  • 1 cdtasal marina fina(para salar melón amargo)
  • 400 gcerdo molido
  • 6champiñones de oreja de madera secos(remojado y picado)
  • 30 gfideos de vidrio(remojado y picado)
  • 2chalotes(picado)
  • 2 cdasalsa de pescado
  • 1.5 litroscaldo de pollo
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 2cebolletas(en rodajas, para decorar)

Instrucciones

  1. 1

    Salar el melón amargo

    Frote el melón amargo sin semillas y cortado por la mitad con sal y déjelo reposar durante 15 minutos, luego enjuáguelo y séquelo.

  2. 2

    hacer el relleno

    Combine la carne de cerdo molida, los champiñones, los fideos de cristal, las chalotas, 1 cucharada de salsa de pescado y la pimienta, mezclando bien.

  3. 3

    Rellenar el melón

    Empaque firmemente el relleno de cerdo en cada mitad de melón amargo.

    Presione el relleno con firmeza para que no se caiga durante la cocción a fuego lento.

  4. 4

    Cocine a fuego lento en caldo

    Ponga a hervir el caldo de pollo en una olla. Sumerja suavemente el melón amargo relleno, reduzca a fuego lento y cocine de 25 a 30 minutos hasta que el melón esté tierno y el relleno bien cocido.

  5. 5

    Sazonar y servir

    Sazone el caldo con la salsa de pescado restante al gusto. Sirva en tazones, decore con cebolletas y sirva caliente con arroz.

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Consejos profesionales

  • →

    Sala el melón amargo brevemente antes de rellenarlo para suavizar su picante, pero no te saltes el amargor por completo: es fundamental para el plato.

  • →

    Empaque el relleno firmemente para que permanezca intacto durante el proceso de cocción a fuego lento.

  • →

    Cocine a fuego lento en lugar de hervir fuerte, lo que puede romper el melón relleno.

Variaciones

  • •

    Agregue camarones al relleno de cerdo para darle más sabor.

  • •

    Utilice pollo molido en lugar de cerdo para obtener una versión más ligera.

  • •

    Omita el relleno y simplemente corte el melón amargo en el caldo y, en su lugar, forme albóndigas con la carne de cerdo.

Almacenamiento

Refrigere por hasta 3 días; el melón amargo se ablanda aún más al recalentarlo pero sigue siendo sabroso.

Historia y origen

Este plato es una parte tradicional de las celebraciones del Tet en Vietnam, donde el nombre del melón amargo en vietnamita suena como una frase que significa que el sufrimiento ha pasado, lo que lo hace simbólicamente significativo para el nuevo año.

Preguntas frecuentes

¿Se supone que el melón amargo tiene un sabor amargo?

Sí, su amargor distintivo es el objetivo del plato; salarlo de antemano solo suaviza ligeramente el picante en lugar de quitarlo.

¿Puedo hacer el relleno sin champiñones?

Sí, aunque las setas de oreja de madera añaden una agradable textura masticable; puedes omitirlos o sustituirlos por otra variedad de hongo.

¿Por qué se come melón amargo durante el Tet?

Su nombre vietnamita es un homófono de una frase que significa que las dificultades han pasado, lo que le da un significado simbólico para comenzar el nuevo año de nuevo.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 4 porciones totales

Calorías260calorías
Proteína20g
carbohidratos12g
Grasa15g
Fibra3g
Proteína20g
Carbohidratos12g
Grasa15g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción35 mín.
tiempo total65 mín.

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