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Afghan Do Piaza (ragoût d'agneau riche en oignons)

Agneau braisé avec une généreuse double portion d'oignons jusqu'à ce qu'ils fondent presque dans la sauce riche et profondément savoureuse.

Prépa.
25 min.
Cuisson
110 min.
Portions
6
Difficulté
Moyen
4.2
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#afghan#dîner#geleneksel#ev yemekleri#cuisine du monde

À propos de cette recette

L'Afghan Do Piaza est un véritable plat traditionnel afghan, connu sous le nom de ragoût d'agneau lourd à l'oignon. Agneau braisé avec une généreuse double portion d'oignons jusqu'à ce qu'ils fondent presque dans une sauce riche et profondément savoureuse.\n\nDo piaza, qui signifie « deux oignons », reflète une technique de cuisson commune sud-asiatique et afghane utilisant une quantité particulièrement importante d'oignons, ajoutés à deux étapes de cuisson différentes pour une texture et une saveur étagées.\n\nLe résultat est un plat qui vaut la peine d'être préparé à lui seul : il récompense la patience avec la technique et offre une saveur réelle et spécifique enracinée dans la cuisine familiale afghane, et non un substitut générique pour un terme de recherche.

Ingrédients

Sert 6

  • 800 gépaule d'agneau(en cubes)
  • 4 c. à s.huile neutre
  • 1 kgoignons jaunes(moitié tranché finement, moitié coupé en dés)
  • 6gousses d'ail(haché)
  • 1 morceaugingembre frais(haché)
  • 1 c. à c.coriandre moulue
  • 1 c. à c.curcuma
  • 0.5 c. à c.poudre de chili
  • 2tomates(coupé en dés)
  • 400 mleau ou bouillon
  • 1 c. à c.sel de mer fin(goûter)
  • 2 c. à s.coriandre fraîche hachée

Étapes

  1. 1

    Faire dorer l'agneau

    Faites chauffer l'huile dans une casserole à fond épais et faites dorer les cubes d'agneau de tous les côtés. annuler.

  2. 2

    Cuire la moitié des oignons

    Ajouter la moitié des oignons coupés en dés dans la même casserole et cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, environ 15 minutes.

  3. 3

    Ajouter des épices

    Incorporer l'ail, le gingembre, la coriandre, le curcuma et la poudre de chili et cuire 1 minute.

  4. 4

    Braiser

    Remettez l'agneau dans la casserole, ajoutez les tomates et l'eau ou le bouillon. Couvrir et laisser mijoter 1 heure.

  5. 5

    Ajouter les oignons restants

    Ajoutez les oignons émincés restants et laissez mijoter à découvert pendant 30 minutes, jusqu'à ce que l'agneau soit très tendre et que les oignons aient ramolli dans la sauce.

  6. 6

    Servir

    Assaisonner de sel, garnir de coriandre fraîche et servir chaud avec du riz ou du naan.

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Conseils de pro

  • →

    L'ajout d'oignons en deux étapes distinctes, comme son nom l'indique, crée des couches de saveur et de texture : le premier lot fond dans la sauce tandis que le second conserve un peu plus de structure.

  • →

    Faites cuire patiemment la première fournée d’oignons jusqu’à ce qu’ils soient vraiment dorés, car cela construit une grande partie de la douceur de fond du plat.

  • →

    Il s'agit donc d'un produit vendu, ainsi que d'une lecture des huiles.

Variantes

  • •

    Cela vous permettra d'utiliser la version de votre choix.

  • •

    Il est important que l'heure ne soit pas à votre disposition pour prendre soin de vous.

  • •

    Ajustez la poudre de chili pour une version plus douce ou plus épicée.

Stockage

Réfrigérez les restes dans un contenant hermétique jusqu’à 3 jours. Réchauffer doucement sur la cuisinière ou au micro-ondes avec un peu d'eau ou de bouillon pour assouplir la texture.

Histoire et origine

Do piaza, qui signifie « deux oignons », reflète une technique de cuisson commune sud-asiatique et afghane utilisant une quantité particulièrement importante d'oignons, ajoutés à deux étapes différentes de cuisson pour une texture et une saveur étagées.

Foire aux questions

Était-ce bedeutet es, dass Sie nichts dagegen tun ?

Il fait référence à la technique consistant à ajouter des oignons à deux moments distincts de la cuisson : un premier lot cuit dans la sauce et un deuxième lot ajouté plus tard pour la texture.

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Faits nutritionnels

Par portion (400g) · 6 portions totales

Kcal420kilocalories
Protéine26g
Glucides22g
Lipides26g
Fibre4g
Protéine26g
Glucides22g
Lipides26g

Résumé du temps

Temps de préparation25 Minutes
Temps de cuisson110 Minutes
Durée totale135 Minutes

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