Galettes de bœuf épicées au Chapli Kebab afghan
Galettes de bœuf plates et épicées à texture grossière, parsemées de tomates et de graines de coriandre, poêlées jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, le chapli kebab classique afghan et pachtoune.
À propos de cette recette
Le chapli kebab, étroitement associé aux régions pachtounes du sud-est de l'Afghanistan et du nord-ouest du Pakistan, est une galette plate, large et de forme irrégulière composée de bœuf haché grossièrement mélangé à des graines de coriandre écrasées, des tomates en dés, du piment vert et une petite quantité de farine ou de fécule de maïs utilisée comme liant plutôt que comme œuf. Son nom vient de sa forme plate distinctive en forme de sandale, plus large et plus fine qu'une galette de hamburger typique, ce qui lui permet de cuire rapidement et de développer une croûte croustillante substantielle. Les graines de coriandre broyées, grillées et grossièrement moulues plutôt que en poudre lisse, sont l'épice déterminante ici, donnant au chapli kebab un croquant distinctement aromatique et légèrement citronné qui traverse chaque bouchée aux côtés des tomates fraîches coupées en dés incorporées dans la viande. Pour que les galettes tiennent ensemble malgré leur mélange lâche et épais et leur forme fine, il faut une main prudente et une poêle chaude et bien huilée, car l'objectif est d'obtenir un bord profondément croustillant, presque en dentelle, plutôt qu'une surface uniformément lisse. Servi sur du naan chaud avec des tranches d'oignon, de tomate et un filet de citron, le chapli kebab est un plat de rue populaire et une cuisine familiale dans toute la ceinture pachtoune, apprécié pour ses épices audacieuses et sa texture croustillante et satisfaisante qui le distingue clairement des styles de kebab plus doux et plus finement moulus que l'on trouve ailleurs dans la région.
Ingrédients
Sert 4
- 600 gboeuf haché(grossièrement broyé)
- 1oignon(finement coupé en dés)
- 2tomates(finement coupé, excès de liquide égoutté)
- 2piments verts(finement coupé en dés)
- 2 c. à s.graines de coriandre(grillé et grossièrement écrasé)
- 3 goussesail(haché)
- 1 c. à s.fécule de maïs
- 1.5 c. à c.sel de mer fin
- 0.5 c. à c.poudre de chili
- 0.5 tassehuile végétale(pour poêler)
- 1citron(couper en quartiers)
Étapes
- 1
Mélangez le mélange de galettes
Mélanger le bœuf haché, l'oignon, les tomates en dés égouttées, le piment vert, la coriandre écrasée, l'ail, la fécule de maïs, le sel et la poudre de piment dans un bol, en mélangeant jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
- 2
Façonner les galettes
Former 6 à 8 galettes larges, plates et fines, plus larges et plus fines qu'une galette de hamburger typique.
Gardez les galettes vraiment fines et larges – cette forme est essentielle à la rapidité de cuisson du chapli kebab et au croustillant des bords.
- 3
Reposez-vous brièvement
Laissez les galettes façonnées reposer 10 minutes au réfrigérateur pour qu'elles se raffermissent légèrement avant de les faire frire.
- 4
Poêlée
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faites frire les galettes 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient profondément dorées et croustillantes sur les bords, bien cuites.
- 5
Servir
Égoutter brièvement et servir chaud sur un naan avec des tranches d'oignon, des quartiers de tomates et de citron supplémentaires.
Vous l'avez cuisinée ?
Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.
Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.
Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit
- Calendrier des repas
- Liste de courses
- Idées de recettes IA
Suivez ce que vous mangez
Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.
Conseils de pro
- →
Der erste Schritt besteht darin, die Zeit zu verstreichen, bevor Sie sicher sind ; Cependant, une fois que vous l'aurez compris, vous aurez un arôme ou un parfum.
- →
Égouttez l'excès de liquide de la tomate coupée en dés avant de l'incorporer à la viande, sinon les galettes seront trop humides pour tenir leur forme.
- →
Gardez les galettes larges, fines et plates, plus proches d'une forme de sandale large et irrégulière que d'un hamburger arrondi, car cette forme est au cœur de l'authentique chapli kebab.
Variantes
- •
Utilisez de l'agneau haché à la place du bœuf pour une saveur plus riche et plus traditionnelle dans certaines versions régionales.
- •
Pour les prix, il est important que le temps ne soit pas le bon pour le prix.
- •
Un seul cadeau doit être préparé avec du yaourt et un service plus efficace.
Stockage
Réfrigérer les galettes cuites jusqu'à 3 jours ; réchauffer dans une poêle sèche à feu moyen pour redonner du croustillant à l'extérieur plutôt que de passer au micro-ondes.
Histoire et origine
Le chapli kebab est originaire des régions pachtounes couvrant le sud-est de l'Afghanistan et le nord-ouest du Pakistan. Sa forme plate et large distinctive et son assaisonnement à la coriandre écrasée en font l'un des styles de kebab les plus reconnaissables de cette partie de la région.
Foire aux questions
Mussten Sie wissen, est-ce que Sie brauchen ?
La forme plate et large est une caractéristique déterminante du chapli kebab : elle permet à la galette de cuire rapidement à feu vif et de développer une croûte texturée profondément croustillante sur une grande surface.
Puis-je utiliser de l'agneau haché à la place du bœuf ?
Pourtant – Si vous êtes un homme et une alternative populaire; Il est important que vous ayez à le faire cuire au four, et que le Kebaplara-Kebaplara soit le plus facile possible.
Pourquoi la fécule de maïs est-elle utilisée à la place de l’œuf comme liant ?
Les recettes traditionnelles de chapli kebab reposent sur une petite quantité de farine ou de fécule de maïs pour maintenir ensemble la galette grossièrement mélangée tout en gardant la texture lâche et friable plutôt que dense comme une galette typique liée aux œufs.
Faits nutritionnels
Par portion (200g) · 4 portions totales
Résumé du temps
Vous avez des questions ?
Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.
Discutez avec AI Chef →Présenté dans les guides
Cette recette est présentée dans les guides sélectionnés suivants :
Plus de recettes afghanes
Boulettes de poireaux Aushak afghanes avec sauce à la viande
90 min. · Difficile
Salade hachée afghane à la grenade et à la menthe
15 min. · Facile
Dumplings cuits à la vapeur à la mantu afghane dans une sauce au yaourt
100 min. · Difficile
Poulet rôti afghan Murgh à l'ail et à la coriandre
100 min. · Moyen
Vous Aimerez Aussi
Des plats similaires venus d'autres cuisines du monde.
Parcourir par Ingrédient
D'autres recettes construites autour des mêmes ingrédients principaux.
Outils de Cuisine Gratuits
Calculateurs et convertisseurs qui accompagnent cette page — sans inscription.
Calculateur de proportions
Divisez par deux ou doublez chaque quantité de cette recette sans calcul mental.
Convertisseur de mesures
Convertissez tasses, grammes, onces et millilitres dans les deux sens.
Calculateur de calories et de portions
Calculez les calories et les macros de la portion que vous mangez vraiment.
Transformer en Plan
Programmez-le, faites les courses et suivez ce que vous avez déjà.
Calendrier de planification des repas
Placez cette recette sur un jour et organisez la semaine autour.
Appli de liste de courses
Transformez cette liste d’ingrédients en liste de courses regroupée par rayon.
Importateur de recettes
Enregistrez cette recette — et n’importe quelle URL de recette — dans une bibliothèque organisée.
À Lire Ensuite
Des articles de fond sur les idées derrière ce plat.
Cuisine philippine : un Adobo complet, du Sinigang, du Lechon et les saveurs audacieuses de l'archipel
13 min.
Jeûne intermittent 16:8 : le guide complet du débutant (science, configuration et règles)
13 min.
Plan de repas cétogène de 7 jours : une recette complète à faible teneur en glucides avec moins de 20 g de glucides nets par jour
15 min.
Communauté
Rejoignez la conversation
Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées