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Tapsilog (assiette de petit-déjeuner philippine de tapa au bœuf)

Lanières de bœuf salées et poêlées servies avec du riz frit à l'ail et un œuf au plat, une combinaison bien-aimée du petit-déjeuner philippin.

Prépa.
240 min.
Cuisson
20 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.6
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#Philippin#tapsilog#boeuf#kahvalti#sarimsakli pilav#Silos

À propos de cette recette

Tapsilog est un portemanteau de ses trois composants – tapa (bœuf salé), sinangag (riz frit à l'ail) et itlog (œuf) – une combinaison si appréciée que des repas « silog » similaires avec différentes protéines sont devenus tout un genre de petit-déjeuner philippin. Le bœuf est mariné pendant des heures dans de la sauce soja, de l'ail, du sucre et un peu de vinaigre, un mélange qui à la fois parfume et affine légèrement la viande, avant d'être poêlé jusqu'à ce que les bords caramélisent. Servi avec du riz frit avec beaucoup d'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé et un œuf au plat avec un jaune encore coulant, le tapsilog illustre la tradition philippine du petit-déjeuner consistant à associer des protéines salées et substantielles avec du riz plutôt que des aliments occidentaux plus sucrés pour le petit-déjeuner.

Ingrédients

Sert 4

  • 500 gsurlonge de boeuf(finement tranché)
  • 1/3 tassesauce soja(pour la marinade)
  • 3 goussesail(haché, pour marinade)
  • 2 c. à s.sucre(pour la marinade)
  • 1 c. à s.vinaigre(pour la marinade)
  • 1/2 c. à c.poivre noir(pour la marinade)
  • 3 c. à s.huile végétale(divisé)
  • 6 goussesail(haché, pour le riz frit)
  • 4 tassesriz blanc cuit(vieux d'un jour)
  • 1 c. à c.sel(pour le riz frit)
  • 4oeufs(pour servir)

Étapes

  1. 1

    Faire mariner le bœuf

    Mélanger les lanières de bœuf avec la sauce soja, l'ail, le sucre, le vinaigre et le poivre ; laisser mariner au moins 4 heures, idéalement toute la nuit.

  2. 2

    Cuire le boeuf

    Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle et faites cuire les lanières de bœuf marinées jusqu'à ce qu'elles soient caramélisées sur les bords et bien cuites, environ 6 à 8 minutes.

  3. 3

    Faire le riz à l'ail

    Faites chauffer le reste de l'huile dans une poêle séparée et faites revenir l'ail émincé jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, puis ajoutez le riz d'un jour, en remuant pour bien l'enrober et le réchauffer, environ 5 minutes.

    Faites frire l'ail jusqu'à ce qu'il soit bien doré mais pas brûlé - c'est tout l'intérêt du sinangag, alors prenez votre temps et surveillez-le attentivement.

  4. 4

    Assaisonner le riz

    Assaisonnez le riz frit avec du sel.

  5. 5

    Faire frire les oeufs

    Faites frire les œufs côté soleil vers le haut, en gardant les jaunes coulants.

  6. 6

    Servir

    Assiettez le bœuf, le riz à l'ail et un œuf au plat dans chaque assiette.

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Conseils de pro

  • →

    Le soja est un bon produit et doit être préparé pour être sûr, idéal pour un garçon marin.

  • →

    Faites frire l'ail pour le riz jusqu'à ce qu'il soit d'un doré profond, mais arrêtez avant qu'il ne brûle, car l'ail brûlé devient amer et gâche tout le plat.

  • →

    Utilisez du riz froid véritablement vieux d'un jour pour le composant riz frit - le riz frais devient pâteux plutôt que de rester séparé et légèrement croustillant.

Variantes

  • •

    Le tocino (porc salé sucré) ou le longganisa (saucisse philippine) peuvent remplacer le bœuf par le tocilog ou le longsilog, d'autres variantes populaires du « silog ».

  • •

    C'est la version qui vous convient, pour en savoir plus.

  • •

    Le Papayasalat (Atchara) est destiné au service.

Stockage

Réfrigérer le bœuf et le riz cuits séparément jusqu'à 3 jours ; réchauffez-les séparément et faites frire un œuf frais pour servir, car les œufs au plat ne se réchauffent pas bien.

Histoire et origine

Les repas Silog sont devenus populaires aux Philippines à partir du milieu du 20e siècle en tant que combinaison de petit-déjeuner abordable et copieuse, et le tapsilog reflète spécifiquement la longue tradition du tapa, de la charcuterie historiquement conservée avec du sel et du vinaigre dans le climat tropical.

Foire aux questions

N'est-ce pas la meilleure chose que je puisse faire dans une seule page ?

Oui, la bavette ou la tranche de bœuf finement tranchée conviennent toutes deux bien et sont couramment utilisées pour le tapa.

Et si je n'ai pas de riz d'un jour pour le riz frit ?

Étalez le riz fraîchement cuit sur un plateau pour qu'il refroidisse et sèche légèrement avant de le faire frire, ce qui évite qu'il ne devienne pâteux.

Pourquoi mon bœuf est-il dur ?

Il a probablement été tranché trop épais ou cuit trop longtemps – coupez-le finement dans le sens du grain et faites cuire jusqu'à ce que les bords caramélisent.

Faits nutritionnels

Par portion (380g) · 4 portions totales

Kcal560kilocalories
Protéine34g
Glucides48g
Lipides26g
Fibre1g
Protéine34g
Glucides48g
Lipides26g

Résumé du temps

Temps de préparation240 Minutes
Temps de cuisson20 Minutes
Durée totale260 Minutes

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