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Kafta bil Siniyeh (boulettes de viande libanaises au four avec pommes de terre et tomates)

Kafta de bœuf haché et d'agneau libanais épicé cuit dans un plateau avec des tranches de pomme de terre et de tomate jusqu'à ce qu'ils soient tendres et profondément savoureux.

Prépa.
20 min.
Cuisson
45 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.6
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#Lubnanli#Café#meñique#Patates#boeuf#dîner

À propos de cette recette

Le Kafta bil siniyeh est un classique de la cuisine libanaise : de la viande hachée épicée (kafta) transformée en bûches ou en galettes, disposée dans une plaque à pâtisserie avec des tranches de pommes de terre, de tomates et d'oignons, et cuite au four jusqu'à ce que tout se mélange pour former un savoureux dîner dans une seule poêle. Il est plus simple à préparer que le kafta grillé en brochette, ce qui en fait un plat courant en semaine dans les foyers libanais, d'autant plus que le four fait l'essentiel du travail. La technique est centrée sur le mélange kafta lui-même : du bœuf ou de l'agneau haché mélangé avec de l'oignon râpé, du persil et des épices chaudes comme la cannelle et le piment de la Jamaïque, travaillé à la main jusqu'à ce qu'il soit légèrement collant afin qu'il tienne pendant la cuisson sans avoir besoin d'œufs ou de chapelure. La superposition de fines tranches de pommes de terre sous la viande, avec des tranches de tomates sur le dessus, permet aux pommes de terre de cuire dans le jus rendu par la viande tandis que les tomates ramollissent pour former une sauce légère et informelle. Servi directement du plat allant au four avec du riz ou du pain plat, le kafta bil siniyeh est un dîner familial libanais sans prétention : profondément savoureux, chaleureusement épicé et assez facile à assembler à l'avance et à cuire une fois prêt.

Ingrédients

Sert 4

  • 500 gboeuf ou agneau haché
  • 1oignon(râpé et essoré)
  • 0.33 tassepersil frais(haché)
  • 3 goussesail(haché)
  • 0.5 c. à c.cannelle
  • 0.5 c. à c.piment de la Jamaïque
  • 1 c. à c.sel
  • 0.5 c. à c.poivre noir
  • 4 moyenpommes de terre(finement tranché)
  • 3 c. à s.huile d'olive
  • 3tomates(tranché)
  • 1oignon(en tranches, pour garnir)
  • 1 tassejus de tomate ou pâte de tomate diluée

Étapes

  1. 1

    Mélangez le kafta

    Mélanger la viande hachée, l'oignon râpé, le persil, l'ail, la cannelle, le piment de la Jamaïque, le sel et le poivre. Bien mélanger et façonner des bûches ou des galettes aplaties.

  2. 2

    Superposez les pommes de terre

    Préchauffer le four à 200C/400F. Mélangez les tranches de pommes de terre avec de l'huile d'olive et une pincée de sel et disposez-les en couche uniforme dans un plat allant au four.

  3. 3

    Ajouter le kafta

    Disposez le kafta en forme sur la couche de pommes de terre.

  4. 4

    Garnir de tomate et d'oignon

    Disposez des tranches de tomates et d'oignons sur le kafta.

  5. 5

    Ajouter du liquide

    Versez du jus de tomate ou de la pâte de tomate diluée sur le tout.

  6. 6

    Cuire au four

    Cuire au four recouvert de papier d'aluminium pendant 25 minutes, puis découvrir et cuire encore 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le kafta soit bien cuit et que les pommes de terre soient tendres.

  7. 7

    Servir

    Servir chaud directement du plat allant au four avec du riz ou du pain plat.

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Conseils de pro

  • →

    Pressez fermement l'oignon râpé avant de le mélanger au kafta - l'excès de liquide rend le mélange trop lâche pour conserver sa forme.

  • →

    Coupez les pommes de terre en tranches fines et régulières pour qu'elles cuisent au même rythme que la viande.

  • →

    Couvrir de papier d'aluminium pendant la première partie de la cuisson pour aider les pommes de terre à cuire à la vapeur et à ramollir, puis découvrir pour laisser le tout dorer.

Variantes

  • •

    Ajoutez des tranches d'aubergine sur la plaque avec les pommes de terre pour plus de consistance.

  • •

    Utilisez de l'agneau haché pour une saveur levantine plus riche et plus traditionnelle.

  • •

    Ce film documentaire-vidéo a été rédigé avec un commentaire, le premier à être écrit en lumière.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 3 jours dans un contenant hermétique. Réchauffer à couvert dans un four à 180°C/350F pendant 15 à 20 minutes, ou mettre des portions individuelles au micro-ondes.

Histoire et origine

Les préparations de kafta se trouvent dans tout le Liban et dans tout le Levant, la version sur plateau cuit au four (siniyeh) étant une adaptation pratique de la cuisine maison du kafta grillé, permettant de cuisiner un repas complet dans un seul plat avec un minimum d'effort pratique.

Foire aux questions

Puis-je utiliser un autre mélange de viande ?

Oui : tout le bœuf ou un mélange de bœuf et d'agneau fonctionnent bien ; l'agneau haché à lui seul donne la saveur libanaise la plus riche et la plus traditionnelle.

Pourquoi mes pommes de terre sont-elles encore dures après la cuisson ?

Elles étaient probablement coupées trop épaisses, ou la plaque était trop chargée pour permettre une cuisson uniforme. Coupez finement et étalez en une seule couche régulière.

Puis-je l'assembler à l'avance ?

Pour Kurzem war es zu spät, es war so, as ob es sich um ein altes Gerät handelte, et es wurde darauf charnières, dass es sich um ein cataraktisches Ereignis handelt.

Faits nutritionnels

Par portion (380g) · 4 portions totales

Kcal440kilocalories
Protéine26g
Glucides30g
Lipides24g
Fibre3g
Protéine26g
Glucides30g
Lipides24g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson45 Minutes
Durée totale65 Minutes

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