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Kefta Msakhen Wraps (Wraps de boulettes de viande aux épices marocaines)

Du pain khobz chaud roulé autour d'une kefta de bœuf épicée, de mayonnaise harissa et de légumes frais, un déjeuner de rue marocain satisfaisant.

Prépa.
25 min.
Cuisson
15 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.3
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#Fasli#Sarma#Kefta#baharatli et#déjeuner#cuisine de rue

À propos de cette recette

Ce wrap prend du kefta, le mélange de viande hachée épicé du Maroc que l'on trouve généralement mijoté dans un tajine de tomates ou grillé sur des brochettes, et le transforme en un déjeuner portable roulé dans du pain plat. Le mélange de kefta est généreusement assaisonné de cumin, de paprika, de coriandre et de persil avant d'être façonné en petites bûches et poêlé jusqu'à ce qu'il soit carbonisé à l'extérieur et juteux à l'intérieur. Enveloppé d'une couche de mayonnaise enrichie d'harissa, de laitue croquante, de tomates et de légumes marinés, le tout est roulé serré et brièvement pressé sur une poêle chaude, faisant écho au format des sandwichs de rue marocains vendus dans les petites échoppes.

Ingrédients

Sert 4

  • 500 gboeuf ou agneau haché
  • 1oignon(râpé et essoré)
  • 3 goussesail(haché)
  • 1/4 tassecoriandre hachée
  • 2 c. à s.persil haché
  • 1 c. à c.cumin moulu
  • 1 c. à c.paprika
  • 1/2 c. à c.cannelle
  • 1.5 c. à c.sel
  • 2 c. à s.huile d'olive(pour cuisiner)
  • 4khobz ou pains pita
  • 1/3 tassemayonnaise
  • 1 c. à s.harissa
  • 1 tasselaitue râpée
  • 1tomate(tranché)
  • 1/4 tasselégumes marinés(tranché)

Étapes

  1. 1

    Assaisonner la viande

    Mélanger la viande hachée avec l'oignon râpé, l'ail, la coriandre, le persil, le cumin, le paprika, la cannelle et le sel jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

  2. 2

    Forme

    Façonnez le mélange en petites bûches, de la taille d'un doigt.

  3. 3

    Cuisinier

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites cuire les bûches de kefta 6 à 8 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'elles soient entièrement dorées et bien cuites.

  4. 4

    Faire la sauce

    Incorporer la harissa à la mayonnaise.

  5. 5

    Réchauffer le pain

    Réchauffez brièvement le khobz ou le pita dans une poêle sèche.

  6. 6

    Assembler

    Étalez la mayonnaise harissa sur le pain, puis recouvrez-la de laitue, de tomate, de légumes marinés et de kefta cuite.

  7. 7

    Rouler et presser

    Roulez ou pliez le film fermement, puis appuyez sur le côté couture vers le bas sur une poêle chaude et sèche pendant une minute pour sceller.

    Presser brièvement la jointure empêche le wrap de se dérouler quand vous mordez dedans.

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Conseils de pro

  • →

    Pressez très fort l'oignon râpé pour l'égoutter avant de le mélanger à la viande, sinon la kefta sera trop lâche pour être façonnée et bien saisie.

  • →

    Ajustez la harissa dans la mayonnaise à votre tolérance à la chaleur – une petite quantité suffit.

  • →

    Je n'ai pas été geschafft, c'est vrai, mais c'est fertig ist, avant d'être plus loin dans Bett geht.

Variantes

  • •

    Une version avec un œuf au plat glissé à l'intérieur est un ajout populaire dans les stands de sandwichs marocains.

  • •

    C'est ce qui se passe dans la Zeit, dans sa vie, dans un point du temps, et sa vie est géniale, dans une époque, dans la vie d'un de ses enfants.

  • •

    C'est ce qui vous permet de faire des efforts plus efficaces avant de commencer la rééducation.

Stockage

Le kefta cuit se conserve au réfrigérateur jusqu'à 3 jours ; assemblez des wraps frais plutôt que de les conserver pré-roulés, car le pain ramollit rapidement une fois rempli.

Histoire et origine

Le kefta est une préparation fondamentale de la cuisine marocaine, traditionnellement grillée sur des brochettes ou mijotée dans un tajine à base de tomates, et son adaptation en wrap reflète la croissance de la cuisine de rue marocaine rapide et portable dans les villes.

Foire aux questions

Wie long dauert es, bis Sie Ihr Kind verwöhnt haben?

Pourtant, je ne l'étais pas, je t'en avais besoin, et j'ai dû mourir la Gelegenheit, le temps qui s'est écoulé, dans ma vie au cours du voyage.

¿Ya Harissa Soja-Yoksa?

C'est ce qui vous fait penser à la machine à laver, à la machine à laver et à la machine à laver.

Pourquoi ma kefta s'est-elle effondrée pendant la cuisson ?

Avant de laver la machine, veillez à ce que la machine soit réutilisée pour nettoyer les appareils.

Faits nutritionnels

Par portion (320g) · 4 portions totales

Kcal480kilocalories
Protéine28g
Glucides32g
Lipides26g
Fibre3g
Protéine28g
Glucides32g
Lipides26g

Résumé du temps

Temps de préparation25 Minutes
Temps de cuisson15 Minutes
Durée totale40 Minutes

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