
アフガン・ショーレ・ザード(サフラン・ライス・プディング)
ローズウォーターとカルダモンを添えたアフガニスタンの黄金色のサフラン ライス プディング - ノウルーズとセレモニーのデザート。
このレシピについて
ショーレ・ザード(黄色いお菓子)は、ノウルーズ(新年)、宗教行事、お供え物のために作られるサフランの香りのライスプディングです。米は驚くべき量のサフランで鮮やかな黄金色になるまで炊き、ローズウォーター、カルダモン、アーモンドをたっぷり加えます。シナモン、ピスタチオ、アーモンドの模様がトッピングされており、各家族には独自の装飾サインがあります。
材料
サービスします 8
- 1 カップ長粒米
- 2 リットル水
- 1.5 カップ砂糖
- 1/2 小さじサフランの糸、大さじ3のお湯に溶かす
- 1/4 カップバター
- 2 大さじローズウォーター
- 1 小さじグラウンドカルダモン
- 1/4 カップ細切りアーモンド
- 2 大さじピスタチオ、みじん切り(飾り用)
- 1 小さじシナモン(飾り用)
手順
- 1
ご飯を炊く
米を完全に柔らかくなり崩れ始めるまで、水で炊きます。ほとんど火が通りすぎます。これには 30 ~ 40 分かかります。
- 2
砂糖とサフランを加える
米に砂糖とサフラン水を加えます。砂糖が溶けて混合物が均一に黄金色になるまで中火でかき混ぜ続けます。
- 3
エンリッチメントの追加
バターを加え、溶けるまでかき混ぜます。スライスしたアーモンド、ローズウォーター、カルダモンを加えます。かき混ぜながら、とろみがつくまでさらに10分間煮ます。
- 4
注いで冷ます
大きな皿または個々のボウルに注ぎます。上部を滑らかにします。
- 5
飾って盛り付ける
少し冷めてまだ柔らかくなったら、シナモン(スプーンで模様を描く)、ピスタチオ、残りのアーモンドを飾ります。完全に冷やして、室温または冷やしてお召し上がりください。
作ってみましたか?
評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。
ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。
1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料
- 献立カレンダー
- 買い物リスト
- AIレシピ提案
食べたものを記録しよう
無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。
プロのヒント
- →
良質のサフランは独特の黄金色と香りを与えますので、たっぷりと使用してください。
- →
砂糖を加えた後はくっつかないようにかき混ぜ続けてください。
- →
装飾パターンは重要であり、芸術表現の一形態です。
- →
乾燥した材料の重さをカップではなく秤で量ります。柔らかいパン粉と堅いパン粉の違いはグラム単位です。
バリエーション
- •
ローズウォーターにオレンジブロッサムウォーターを加えます
- •
ドライバーベリーを加えて酸味をプラス
- •
バスマティを加えて作るとさらに香り豊かになります
- •
ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。
ストレージ
冷蔵保存は4日間です。最高の風味を得るために室温でお召し上がりください。
歴史と起源
ショーレ・ザードは、ノウルーズや宗教行事の儀式用の食べ物として、アフガニスタン、イラン、タジキスタンで作られています。アフガニスタンでは、慈善活動や地域社会の活動として、家族が大量に作って近隣住民に配布します。シナモン模様の装飾は芸術の一種と考えられています。
よくある質問
サフランの量はどれくらいが正しいのでしょうか?
ショーレ・ザードは強烈な黄金色である必要があります。必要と思われるよりも多くのサフランを使用してください。色は料理の視覚的な目玉です。
ご飯が炊きすぎるのはなぜですか?
崩れた米は、ショーレ・ザードの特徴である濃厚なお粥のような食感を生み出します。完璧に炊き上げた別のご飯はこの料理には間違っています。
事前に作ってもいいですか?
はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。
材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?
それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。
栄養成分表
1回分あたり · 8 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
このレシピは、次の厳選ガイドで紹介されています。
他のアフガニスタンレシピ
こちらもおすすめ
世界の他の料理から、似た一皿。
食材から探す
同じ主要食材を使った他のレシピ。
無料のキッチンツール
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。
献立に組み込む
カレンダーに入れて、買い物リストを作り、手持ちの食材を管理。
次に読む
この料理の背景を掘り下げた読み物。
コミュニティ
会話に参加する
サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください