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canadiandinner✨ 新規

ローストニンジン、メープル、ミントを添えたカナダのホリデープレート

メープルをまぶしたローストニンジン、根菜、鮮やかなフレッシュミント仕上げのカナダの休日を祝うサイドプレートです。

準備
15 分
調理
40 分
サービング
6
難易度
簡単
4.5
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#ベネ#認証済み#هافوك#ジェームスアナン#アクチャアガサ・スルブ#カヴルムス・セブゼラー

このレシピについて

メープルシロップをかけたロースト根菜はカナダの休日の食卓の定番で、感謝祭からクリスマスまで七面鳥やトゥルティエールと並んで食べられます。このプレートは、目玉としてニンジンを中心に構成されており、端がキャラメル状になり天然の糖分が濃縮されるまでローストされ、フレッシュミントで仕上げられたメープルバターグレーズで和えられ、大きなホリデーの豊かさを切り裂くようなリフト感を与えます。 この作品を作る技術は、グレーズをかける前に高温で乾燥させてローストすることです。ニンジンと根菜は、まず蓋をせずに非常に熱いオーブンに入れるため、水分が蒸発し、蒸気ではなく表面が茶色になります。メープルバターは最後の段階でのみ加えられ、型の底にただ溜まるのではなく、粘着性のあるグレーズになります。 これは単一の名前付き料理ではなく、ノバスコシア州からブリティッシュコロンビア州に至るまで、イギリス系カナダ人の休日料理によく見られるメープルと根菜の組み合わせです。共有皿に盛り付け、上にミントを散りばめると、ホリデーの重いメイン料理の隣で新鮮な気分が保たれます。

材料

サービスします 6

  • 900 gニンジン(皮をむき、厚い場合は縦半分に切る)
  • 450 gパースニップ(皮をむいて縦半分に切る)
  • 3 大さじオリーブオイル
  • 1 小さじ上質な海塩
  • 0.5 小さじ黒胡椒
  • 4 大さじ無塩バター
  • 3 大さじメープルシロップ
  • 1 大さじ新鮮なタイムの葉
  • 0.33 カップフレッシュミント(みじん切り、仕上げ用)
  • 0.25 カップトーストしたピーカンナッツ(みじん切り、オプション)

手順

  1. 1

    予熱して投げる

    オーブンを 220°C (425°F) に予熱します。にんじんとパースニップをオリーブオイル、塩、コショウで大きなシートパンに置き、密集しないように単一の層に広げます。

  2. 2

    まずは乾煎りしてから

    触らずに20分間ローストすると、釉薬がかかる前に野菜の端が茶色になります。

    ここで最もよくある間違いは、鍋に詰め込むことです。必要に応じてシートパンを 2 枚使用して、野菜を蒸気の代わりにローストします。

  3. 3

    釉薬を作る

    野菜を炒めている間に、小さな鍋にバターを溶かし、メープルシロップとタイムを加えて混ぜます。少しとろみがつくまで2分間煮ます。

  4. 4

    釉薬をかけて仕上げ焙煎する

    メープルバターを野菜の上に注ぎ、全体をまぜて、フォークで柔らかくなり、端がカラメル状になってつやつやになるまで、さらに 15 ~ 20 分ローストします。

  5. 5

    プレートとガーニッシュ

    大皿に移し、フレッシュミントとトーストしたピーカンナッツ(使用する場合)を散らし、ホリデーメインと一緒に温かいうちにお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    ベンジンタンクの制御と制御が行われ、監視が行われます。

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    ミントは食べる直前にのみ加えてください。温かいグレーズに触れるとすぐにしおれて暗くなります。

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    カラメリゼ オルムシュ ケナラル ゲリ ゲティメク イシン カランラル マイクロダルガダ デル シュカク ビル フイルンダ テクラル チュトゥン。

バリエーション

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  • •

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ストレージ

密閉容器に入れて冷蔵保存すると4日間保存可能です。シートパンに広げたものを200°C (400°F) のオーブンで10分間再加熱し、端を再びパリパリにします。

歴史と起源

メープルグレーズをかけた根菜類は、カナダの休日の食卓の定番です。これは、同国のメープルシロップ生産と、生鮮食品が限られていた冬の間、根菜類に依存していたことを反映しています。

よくある質問

ホリデーディナーのために、前もって作れますか?

野菜はグレーズなしで前日にローストし、提供する直前に再加熱してグレーズをかけると、メープルバターが吸収されず艶が保たれます。

カラメルとカラメルの関係は何ですか?

通常、フライパンが詰まりすぎていたか、グレーズを早くかけすぎたことを意味し、どちらも蒸気を閉じ込めて焼き色がつくのを妨げます。一層に並べてローストし、最後の段階でのみグレーズを加えてください。

هل لديك geschafft؟

10 ディアス デ セマナ。

栄養成分表

1回分あたり (220g) · 6 合計サービング数

カロリー240カロリー
タンパク質2g
炭水化物32g
脂質12g
繊維6g
タンパク質2g
炭水化物32g
脂質12g

時間の概要

準備時間15 分
調理時間40 分
合計時間55 分

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