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colombiandinner✨ 新規

アボカドとホガオのコロンビアチョリソーバーガー

ジューシーなビーフとチョリソのパティにホガオとアボカドをトッピングしたコロンビアの屋台スタイルの食べ物です。

準備
20 分
調理
20 分
サービング
4
難易度
中級
4.6
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#كولوميالي#هامبورغيسا#メゾン シュク#重要な問題#com.ホガオ#ああ

このレシピについて

このハンバーガーは、コロンビアのチョリソとこの国で愛されているホガオからヒントを得ており、その両方をハンバーガーを食べたことがある人なら誰でもよく知っている形式にまとめていますが、明らかにコロンビアの味がしています。チョリソをビーフパティに混ぜると、スモーキーさと少し余分な脂肪が加わり、調理中バーガーがジューシーに保たれます。また、ケチャップやプレーントマトの代わりにスプーン一杯のホガオを入れると、ほとんどのファストバーガーにはない、深く風味豊かでゆっくりと調理された風味がバーガーに与えられます。 特にボゴタとメデジンのコロンビアのハンバーガースタンドは、ウズラの卵、砕いたポテトチップス、パイナップルソースなどのトッピングを山盛りにすることで知られていますが、この家庭用バーガースタンドでは、ホガオ、スライスしたアボカド、そして歯ごたえのあるトマトとレタスのスライス数枚という、よりシンプルで平日の夜に使いやすいものになっています。結果的には、甘いというよりも風味豊かで濃厚な味わいになり、ビーフチョリソーパティとホガオの風味が引き立ちます。 熱々の鉄板でパティに本物の皮を作り、トーストしたバンズにこれらのトッピングを乗せて盛り付けたこれは、コロンビア風の家庭料理で、平日の夜の簡単なディナーだけでなく、週末の外食にもぴったりです。

材料

サービスします 4

  • 0.75 lb牛ひき肉
  • 0.25 lbチョリソ(ケーシングを取り外した状態)
  • 0.5 小さじ上質な海塩
  • 0.25 小さじ黒胡椒
  • 2 大さじオリーブオイル(分割された)
  • 1トマト(さいの目に切った)
  • 2ねぎ(スライスされた)
  • 2 かけニンニク(みじん切りにした)
  • 0.5 小さじグラウンドクミン
  • 4バーガーバンズ
  • 1アボカド(スライスされた)
  • 4 枚レタス
  • 1トマト(スライス、トッピング用)

手順

  1. 1

    パテを混ぜる

    ボウルに牛ひき肉、チョリソ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせます。軽く混ぜて4つのパテに成形します。

  2. 2

    ホガオを作る

    フライパンに油大さじ1を中火で熱します。ねぎとにんにくを1分間炒め、角切りのトマトとクミンを加えます。濃厚でジャム状になるまで10分間煮ます。

  3. 3

    グリドルを加熱する

    残りの油を別の鍋または鉄板の上で中火で加熱します。

  4. 4

    パテを調理する

    チョリソは完全に火を通す必要があるため、パテを片面4分ずつ、しっかり焼き色がつき、火が通るまで焼きます。

    ドーム状に膨らまないように、調理する前に各パティの中央に浅い親指の形を押してください。

  5. 5

    バンズをトーストする

    バンズの切り口を下にして同じフライパンできつね色になるまで1分間トーストします。

  6. 6

    組み立てる

    各バンズにレタス、パティ、たっぷりのスプーン一杯のホガオ、アボカド、スライスしたトマトを重ねます。

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プロのヒント

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    チョリソーは、固まらずパティ全体に均一に行き渡るよう、非常に細かく刻んでください。

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    コンピューターを使用して、コンピューターを使用してください。

バリエーション

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ストレージ

調理したパティは冷蔵庫で最大 2 日間保存できます。熱したフライパンで片面2分ずつ温めます。 Hogaoは最長1週間別々に保存し、よく再加熱します。新鮮なハンバーガーを組み立てます。

歴史と起源

コロンビアのハンバーガー文化、特にボゴタのような都市では、アメリカのファストフードの形式とコロンビア独特のトッピングが融合しており、世界中の料理をホガオのような地元のソースやチョリソのような地元のタンパク質で適応させるというこの国の広範な習慣を反映しています。

よくある質問

チョリソユ・アトラヤビリル・ミイム ?

Evet - さまざまな出来事を経験し、さまざまな情報を共有し、自分自身を愛することができます。

Risparmia sulle tue idee、come il tuo Urlaub verringen ؟

角切りトマトの缶詰が代用になります。ホガオが適切に濃くなるように、最初に液体の一部を排出します。

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15 ディアス。

栄養成分表

1回分あたり (330g) · 4 合計サービング数

カロリー580カロリー
タンパク質27g
炭水化物38g
脂質34g
繊維4g
タンパク質27g
炭水化物38g
脂質34g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間20 分
合計時間40 分

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