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cubandinner✨ 新規

キューバンフリタ(キューバ風バーガー)

柔らかいバンズにパプリカ風味のビーフとチョリソのパティを挟み、カリカリのシューストリングポテトをトッピング。

準備
20 分
調理
20 分
サービング
4
難易度
中級
4.6
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#كوبالي#هامبورغيسا#ソカク・イェメイ#重要な問題#メゾン シュク#ああ

このレシピについて

フリタ クバーナは、古典的なハンバーガーに対するキューバの答えです。牛ひき肉とチョリソをブレンドして作られたパティに、パプリカとニンニクでたっぷりと味付けし、熱々の鉄板で素早く焼き上げたものです。アメリカのハンバーガーとの違いはトッピングです。ソースの上に薄くサクサクしたシューストリングポテトスティックを絡めて重ね、一口でカリカリとした食感とでんぷんを加えます。これは、特にマイアミで愛されるキューバ系アメリカ人のダイナーの定番となった屋台の食べ物です。 牛ひき肉にチョリソを混ぜることで、フリタパティの特徴的な赤みがかった色とスモーキーなスパイスの風味が生まれるため、パプリカ、ニンニク、少量のクミン以外に重い調味料をブレンドする必要はありません。パティは薄く、よく油を塗った鉄板か鋳鉄製のフライパンで端がカリカリになるようにしっかりと焼きます。これはジューシーで真ん中がピンク色のハンバーガーではなく、しっかりとした皮で中まで火を通すことを目的としています。ソースは、ケチャップベースのシンプルなミックスに少量のホットソースを加えたもので、ポテトを食べる前にバンズに刷毛で塗ります。 薄切りの玉ねぎと山盛りのカリカリのポテトスティックを柔らかいロールパンに乗せて提供するこの料理は、パティを入れる前に鍋を適切に温めておくと得られる、手早くてパンチの効いた満足のいく家庭料理です。

材料

サービスします 4

  • 0.75 lb牛ひき肉
  • 0.25 lbスペインのチョリソ(ケーシングを取り除き、細かく刻む)
  • 2 かけニンニク(みじん切りにした)
  • 1 小さじスモークパプリカ
  • 0.5 小さじグラウンドクミン
  • 0.5 小さじ上質な海塩
  • 0.25 小さじ黒胡椒
  • 2 大さじ油(グリドル用)
  • 4柔らかいハンバーガーバンズ
  • 0.5 カップケチャップ
  • 1 小さじホットソース
  • 1小玉ねぎ(薄くスライスした)
  • 2 カップシューストリングポテトスティック(揚げたもの、市販のもの、または自家製のもの)

手順

  1. 1

    パテを混ぜる

    ボウルに牛ひき肉、チョリソ、ニンニク、パプリカ、クミン、塩、コショウを入れて混ぜます。軽く混ぜて、4つの薄いパテ状に成形します。

  2. 2

    ソースを作る

    小さなボウルにケチャップとホットソースを入れて混ぜ合わせます。脇に置きます。

  3. 3

    グリドルを加熱する

    鋳鉄製の鍋またはグリドルに油を入れ、きらめくまで中強火で加熱します。

  4. 4

    パテを調理する

    パティを片面3〜4分、軽く押しながら、焼き色がつき、端がカリカリになるまで焼きます。

    フリタスは中まで火が通るものであり、真ん中がピンク色になるわけではありません。チョリソを適切に表現するには十分な調理が必要です。

  5. 5

    バンズをトーストする

    バンズの切り口を下にして同じフライパンで軽くきつね色になるまで1分間トーストします。

  6. 6

    組み立てる

    底のバンズにソースを塗り、パティ、玉ねぎのスライス、たっぷりの山盛りのシューストリングポテトを加えます。バンズをのせてすぐにお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    チョリソーはとても細かく刻み、パティの一か所に固まらず全体に行き渡るようにしてください。

  • →

    パティは薄く、約半インチにして、外側が焦げる前に素早く中まで火が通るようにしてください。

  • →

    食べる直前にポテトスティックを加えます。温かいソースの上に置くとすぐに柔らかくなります。

バリエーション

  • •

    Peynirli frita: Die Patates werden nur in sehr kurzer Zeit Gegart.

  • •

    スパイシーなソース: ホットソースを増やすか、ケチャップミックスにカイエンペッパーをひとつまみ加えます。

  • •

    プレッツォ合計: 1 億あたり 1 億 6,500 万ドル (325 ドル)、コスト合計は 1 回あたり 165 ドル (325 ドル) です。

ストレージ

調理したパティは冷蔵庫で最大 2 日間保存できます。熱したフライパンで片面2分ずつ焼きます。ハンバーガーを新鮮に組み立てます。バンズやポテトスティックは一度保存すると保存状態が悪くなります。

歴史と起源

フリタ クバーナの起源はキューバの露天商に遡り、おそらく 20 世紀初頭にハバナにあったレバノン人とスペイン人の移民コミュニティの影響を受け、1900 年代半ばまでマイアミのキューバ系アメリカ人のダイナーに定着し、今日でも愛されるホッとする食べ物であり続けています。

よくある質問

ブヌ・チョリソ・オルマダン・ヤパビリル・ミイム?

はい、牛ひき肉だけを使い、チョリソーが通常もたらす色とスモーキーさに近づけるため、スモークパプリカをさらに小さじ半分加えてください。

هل ترغب في الحصول على باتاتيس جيكوفت؟

ホテルとホテルの銀行口座を確認してください。何も問題はありません。

هل تريد فرز نفسك في الوقت الحاضر؟

チョリソーは余分な脂を加えるため、生地がゆるくなることがあります。形を整えたパティは、調理前に15分冷やすと、まとまりがよくなります。

栄養成分表

1回分あたり (320g) · 4 合計サービング数

カロリー560カロリー
タンパク質26g
炭水化物42g
脂質32g
繊維2g
タンパク質26g
炭水化物42g
脂質32g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間20 分
合計時間40 分

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