
ダンパー(オーストラリアンブッシュブレッド)
オーストラリアの象徴的なアウトバックのキャンプファイヤーブレッド。ソーダと小麦粉を混ぜて石炭またはダッチオーブンで焼いたシンプルなパンで、表面は黄金色で、中は枕のように柔らかです。
このレシピについて
ダンパーはオーストラリアのブッシュのパンです。石炭またはキャンプファイヤーの灰の中で調理する、種なしのソーダベースの簡単なパンで、オーブンもイーストも持たず、サドルバッグに小麦粉、水、塩、重炭酸ソーダの缶だけを持っていた19世紀の家畜商、盗品商、農夫によって発明されました。オリジナルのレシピでは、小麦粉、塩、水を混ぜ合わせて柔らかい生地にし、熱い灰の中に直接押し込んで焼きます。その後、駅の調理人が重炭酸ソーダ、ミルク、バターを加えたとき、ダンパーはより軽くてふわふわしたバージョンに変わり、今日でも学校のキャンプ、スカウトのキャンプファイヤー、アウトバックの四輪駆動車旅行を飾っています。伝統的には(スライスせずに)ちぎって、ゴールデン シロップ(「コッキーの喜び」)、ブッシュマンズ バター、または本当のアウトバックの朝食の場合は、グリルしたベーコンのスライスと紅茶 1 杯を添えて熱々で食べます。ダンパーは単なる食べ物ではありません。それはオーストラリアの機知、ブッシュの労働者階級の歴史、そして路上で調理するというロマンチックではないが永続する伝統の象徴です。家庭のダッチオーブンまたは通常のオーブンで作るこのパンは、小麦粉を40分で焼き上げることができる世界で最も早いパンの1つであり、成分表が示すよりもはるかにおいしいです。
材料
サービスします 6
- 500 gセルフレイジング小麦粉、さらに打ち粉用の追加
- 1 小さじ細かい塩
- 1 小さじ重炭酸ソーダ(余分な発酵)
- 60 g冷たいバター、角切り(伝統的な場合はラード大さじ2)
- 300 mlバターミルク(または大さじ1のレモン汁でサワーした全乳)
- 1 大さじミルク、トップブラッシング用
- 1 小さじ余分な小麦粉、上にまぶすため
- 提供: ゴールデン シロップ、バター、ジャム、またはベーコンと紅茶
手順
- 1
オーブンを予熱(または火)します
重い鋳鉄製のダッチオーブンまたはベーキングシートを中に入れ、オーブンを 220°C (425°F) に予熱します。キャンプファイヤーで料理をする場合は、30 分前に火を起こし、燃え尽きるまで石炭を燃え上がらせます。石炭の中に埋め込んだ鋳鉄製のキャンプ用オーブン (脚付き) が必要です。
- 2
乾燥した材料を混ぜ合わせます
大きなボウルに、セルフレイジング小麦粉、塩、重炭酸ソーダを一緒にふるいにかけます。角切りにしたバターを加え、混合物が粗いパン粉のようになるまで、指先で小麦粉にこすり込みます(約 2 分)。働きすぎないでください。バターを少し加えると、よりサクサクしたパンになります。
- 3
バターミルクを加えます
中央にくぼみを作り、バターミルクを一気に注ぎます。バターナイフまたは手で生地を素早くまとめます。作業は最小限で素早く行います。柔らかくてシャギーな生地がちょうどよくまとまる生地が必要です。混ぜすぎるとグルテンが発生し、強力なダンパーが発生します。
生地が乾燥しすぎているように見える場合は、バターミルクを少し加えてください。湿りすぎると、余分な小麦粉をまぶします。少し粘着性のあるスコーン生地のような感じになるはずです。
- 4
パンの形を整える
生地を打ち粉をした台の上に出し、優しく4~5回こねて、それ以上はこねずに滑らかな円形にまとめます。直径約18cm、高さ5cmの厚いディスクに叩き込みます。鋭利なナイフを使って生地の上に深い十字の切り込みを入れ、生地の半分を切ります。焼いている間に十字が開き、中心に火が通りやすくなります。
- 5
上に乗せて焼きます
ダンパーの上部にミルクを刷毛で塗り、小麦粉を少量まぶして、伝統的な素朴な外観を作ります。熱したダッチオーブンまたはベーキングシートに慎重に移します。ダッチオーブンを使用する場合は、最初の15分間は蓋をしたままにしてください(これにより蒸気が閉じ込められ、生地が柔らかくなります)。最後の15分間は蓋を外して上面に色を付けます。
- 6
空洞になるまで焼きます
ダンパーが深い黄金色になり、底をたたくと空洞の音がするまで、220°Cで合計25〜30分間焼きます。内部温度は 95°C (200°F) に達する必要があります。不明な場合はプローブ温度計を使用してください。表面の焼き色が速すぎる場合は、最後の 10 分間はホイルをかぶせてください。
- 7
すぐに冷やして温かいうちにお召し上がりください
ワイヤーラックに移し、10分間休ませます。ダンパーは冷却中にわずかに固まるため、熱々ではなく温かいうちに提供するのが最適です。テーブルで粗い塊に切ります(スライスしないでください)。ゴールデンシロップ、バター、ジャム、またはブッシュの伝統に忠実であれば、ビリーとベーコンのスライスで淹れた濃い紅茶を添えてください。
作ってみましたか?
評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。
ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。
1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料
- 献立カレンダー
- 買い物リスト
- AIレシピ提案
食べたものを記録しよう
無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。
プロのヒント
- →
セルフレイジング小麦粉は不可欠です - ダンパーにリフトを与える膨張剤が組み込まれています。薄力粉しかない場合は、小麦粉200gに対してベーキングパウダー小さじ2を加えます。
- →
こねすぎないでください。ダンパー生地は、まとまる程度に十分に練る必要があります。オーバーミックスダンパーは丈夫で緻密です。
- →
鋳鉄製のダッチオーブンを使えば、家庭で最も本格的な生地を作ることができます。通常のベーキングシートでも問題ありませんが、底はそれほどカリカリではありません。
- →
キャンプファイヤーダンパーの場合は、焼く前に石炭が燃えるまで火を起こします。炎は内側が調理される前に外側を燃やします。鋳鉄製のキャンプ用オーブンを埋めて、蓋の上に石炭を積みます。
バリエーション
- •
スイートダンパー — レーズン 80 g、シナモン小さじ 1、砂糖大さじ 2 を加えます。バターと蜂蜜を添えてお召し上がりください。
- •
チーズとハーブのダンパー — すりおろしたチェダーチーズ 100 g と刻んだローズマリーまたはタイム大さじ 2 を加えます。
- •
オリーブとローズマリーのダンパー — 刻んだカラマタ オリーブ 60 g と新鮮なローズマリーを加えます。バーベキューで素晴らしい。
- •
先住民からインスピレーションを得たダンパー — 小麦粉 100 g をワトルシードまたは在来の広東小麦粉に置き換えると、オーストラリア独特の風味が生まれます。
ストレージ
作ったその日に食べるのがベストです。水分を保持する酵母がないため、ダンパーはすぐに古くなってしまいます。ティータオルに包んで室温で1日保管し、スライスしてトーストして使用します。しっかり包んで冷凍2ヶ月。 180℃のオーブンで8分間解凍してリフレッシュします。
歴史と起源
ダンパーは、1800 年代初頭に、道路上でパンを必要としたオーストラリアの家畜商、運送業者、盗品商によって開発されました。名前は、焼くための灰で火の熱を「弱める」ことに由来しています。レシピはもともと小麦粉、塩、水だけでした。重炭酸ソーダと乳製品は、駅の料理人がこれらの材料を入手できるようになった 19 世紀後半に追加され、より軽い現代版が誕生しました。
よくある質問
バターミルクの代わりに普通の牛乳を使用できますか?
はい - サワー全乳 300 ml に大さじ 1 のレモン汁または白酢を加えます。 5分間放置して少しとろみをつけます。重炭酸ソーダを適切に活性化するには酸性度が必要です。
オーブンがなくてもダンパーは作れますか?
はい、それが本来の方法です。生地をホイルでゆるく包み、キャンプファイヤーの輝く石炭(炎ではありません)の中に1回ひっくり返しながら25分間埋めます。または、脚に石炭を積んだ鋳鉄製のキャンプ用オーブンを使用します。
ダンパーが緻密で重いのはなぜですか?
生地をこねすぎたか、重炭水化物/ベーキングパウダーが古かったかのどちらかです。膨張剤は6か月ごとに交換し、生地はできるだけ軽く扱います。
先にダンパーを作ることはできますか?
いいえ、ダンパーは焼き上げてから 4 時間以内に最高の状態になる簡単なパンです。先にドライミックスを作り、焼く直前にバターミルクを加えます。
栄養成分表
1回分あたり (130g) · 6 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
このレシピは、次の厳選ガイドで紹介されています。
他のオーストラリアレシピ
こちらもおすすめ
世界の他の料理から、似た一皿。
無料のキッチンツール
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。
献立に組み込む
カレンダーに入れて、買い物リストを作り、手持ちの食材を管理。
次に読む
この料理の背景を掘り下げた読み物。
コミュニティ
会話に参加する
サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください