エジプト風サラタ バラディ ガーリックライムドレッシング添え
伝統的なエジプト風みじん切りトマトとキュウリのサラダ。通常のレモンの代わりに、ガーリックライムの鋭いドレッシングで味付けしました。
このレシピについて
「田舎のサラダ」を意味するサラタ バラディは、エジプトで日常的に食べられるチョップド サラダで、コシャリ、グリルした肉、またはフル メダメと並んでほぼすべてのテーブルにあります。細かく刻んだトマト、キュウリ、ピーマン、タマネギをレモン汁、オリーブオイル、塩でシンプルに和えています。このバージョンでは、ライムを置き換え、ドレッシングに生ニンニクを一片追加して、古典的なまだマイルドなレモンバージョンよりもシャープで主張的なエッジを加えています。 このテクニックは、ほぼ完全にナイフワークにかかっています。すべてが小さく均一に角切りされており、典型的な西洋のチョップドサラダよりも小さいため、一口ごとにさまざまな食感が混ざり合い、ドレッシングがすべてを均一にコーティングします。ほとんどの新鮮なチョップドサラダと同様に、塩味のトマトとキュウリはすぐに水分を放出し、あまりにも長い間和えておくとサラダが水っぽくなる可能性があるため、提供する直前に和えます。 このサラダの本当の仕事は、コフタのグリル、魚のフライ、コシャリの重めの味など、より濃厚な料理でいっぱいのことが多いテーブルに、冷たく酸っぱい対比を提供することです。
材料
サービスします 4
- 3トマト(細かく刻んだ)
- 2キュウリ(細かく刻んだ)
- 1緑ピーマン(細かく刻んだ)
- 0.5赤玉ねぎ(細かく刻んだ)
- 2 かけニンニク(みじん切りにした)
- 3 大さじライムジュース
- 3 大さじオリーブオイル
- 0.75 小さじ塩
- 0.25 小さじ黒胡椒
- 2 大さじパセリ(刻んだ)
手順
- 1
野菜をさいの目に切る
トマト、キュウリ、ピーマン、タマネギを均等な大きさの1/4インチのサイコロ状に切ります。
- 2
結合する
角切りにした野菜を大きなボウルに入れて混ぜます。
- 3
ドレッシングを作る
ニンニク、ライムジュース、オリーブオイル、塩、黒コショウを一緒に泡立てます。
- 4
着飾って給仕する
食べる直前にドレッシングをサラダに注ぎ、軽く和えます。上にパセリを散らします。
作ってみましたか?
評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。
ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。
1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料
- 献立カレンダー
- 買い物リスト
- AIレシピ提案
食べたものを記録しよう
無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。
プロのヒント
- →
Ihr Wunsch war es、sie zu töten;安全ではなく、すべてのことを自分で行うことができます。
- →
サラットは、クルツのサービスを提供し、トゥズルの支配とサラルクのスユヒズラの最高のサービスとサービスを提供します。
- →
タゼ、サルムサグ、来てください、バスタ ディッカトリ クラヌン タドゥナ バックエンスビーチに泊まっても、ずっと恩恵を受けることができます。
バリエーション
- •
ダハ・ドユルク、ダハ・ドユルク・ビル・サラタ・イシン・ウファランミシュ・ベヤズ・ペニル・エクレイン。
- •
翻訳: サラット バラディ レゼティ コム イェリーヌ リモン クラヌン。
- •
ウェグ・マッヘンの料金は、運賃に応じて異なります。
ストレージ
ドレッシング後1時間以内に新鮮なまま食べるのがベストです。野菜をあらかじめ切って、別々に冷蔵庫で1日保存し、食べる直前に混ぜ合わせてドレッシングをかけてください。
歴史と起源
サラタ バラディはエジプトの基本的なテーブルサラダで、その名前は文字通り「地元の」または「田舎の」サラダを意味し、屋台の食べ物から家庭料理まで、エジプトの食事のほぼ普遍的な付け合わせとして提供されます。
よくある質問
ログインしてください。
夢中になったり、追求したりする必要はありません。
La Salat n’est-elle pas à ce moment-là?
トマトときゅうりは、塩をふったりドレッシングを和えたりすると、どちらも水分を出します。提供の直前にさいの目に切り、ボウルに水分がたまったら余分な水分を切ってください。
Is ist der Grund für die Frage、Was ich meine?
Puoi farlo con un chave de fenda e un chave de fenda.
栄養成分表
1回分あたり (150g) · 4 合計サービング数
時間の概要
他のエジプトレシピ
こちらもおすすめ
世界の他の料理から、似た一皿。
食材から探す
同じ主要食材を使った他のレシピ。
無料のキッチンツール
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。
献立に組み込む
カレンダーに入れて、買い物リストを作り、手持ちの食材を管理。
次に読む
この料理の背景を掘り下げた読み物。
コミュニティ
会話に参加する
サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください