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グーリヤース(ハンガリー産牛肉のグヤーシュのスープ)

レンガ色の赤パプリカの牛肉と野菜のスープ。甘いハンガリー産パプリカを加えてじっくりと煮込んだボリュームたっぷりのシチューに近い。

準備
25 分
調理
130 分
サービング
6
難易度
中級
4.5
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このレシピについて

グリャシュは、ハンガリービーフグーラッシュスープとして知られる本物の伝統的なハンガリー料理です。レンガ色の赤いパプリカを効かせた牛肉と野菜のスープ。甘いハンガリー産パプリカを加えてじっくり煮込んだ、ボリュームたっぷりのシチューに近い。\n\nグーリヤースは、平原でたき火の大釜で肉を調理したハンガリーの牛飼い (グーリヤースは「牧夫」の意味) が起源であり、パプリカが料理に加えられるようになったのは、18 世紀から 19 世紀にかけてコショウがハンガリー全土に広く普及した後になってからである。 \n\nその結果、それ自体の長所で作る価値のある料理が生まれました。テクニックの忍耐に報い、検索用語の一般的な代用ではなく、ハンガリーの家庭料理に根ざした本物の独特の味を提供します。

材料

サービスします 6

  • 800 g牛肩肉(立方体)
  • 3 大さじラードまたは中性油
  • 2黄玉ねぎ(さいの目に切った)
  • 4ニンニク(みじん切りにした)
  • 3 大さじ甘いハンガリー産パプリカ
  • 1 小さじキャラウェイシード
  • 2トマト(さいの目に切った)
  • 1緑ピーマン(さいの目に切った)
  • 3ニンジン(さいの目に切った)
  • 3ジャガイモ(さいの目に切った)
  • 1.5 Lビーフストック
  • 2月桂樹の葉
  • 1 小さじ上質な海塩(味わう)

手順

  1. 1

    牛肉を炙る

    厚手の鍋にラードを入れて加熱し、牛肉キューブを数回に分けて強火で焼き色をつけます(1回あたり約5分)。脇に置きます。

  2. 2

    玉ねぎを調理する

    熱を中程度に下げ、玉ねぎが柔らかく黄金色になるまで約10分間調理します。

  3. 3

    パプリカの花を咲かせる

    鍋を火から下ろし、パプリカとキャラウェイシードを加えてかき混ぜ、再び弱火で30秒間加熱します。こうすることで、パプリカが焦げて苦くなるのを防ぎます。

  4. 4

    スープを作る

    牛肉を戻し、ニンニク、トマト、ピーマン、ストック、ローリエを加えます。沸騰させます。

  5. 5

    長く煮る

    蓋をして、牛肉がほぼ柔らかくなるまで1.5時間静かに煮ます。

  6. 6

    野菜で仕上げる

    ニンジンとジャガイモを加え、蓋をせずにすべてが柔らかくなるまでさらに30分間煮ます。塩で味付けし、焼きたてのパンと一緒にお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    パプリカを加える前に、必ず鍋を直火から外してください。熱いフライパンでは数秒で焦げ、甘く香ばしくなる代わりに苦くなります。

  • →

    ソーゲンとアバーハルテンを訪問し、子供たちを観察しましょう。

  • →

    スープを休ませて、翌日再加熱します。ほとんどのパプリカベースのシチューと同様に、一晩かけて味が深まります。

バリエーション

  • •

    最後の 15 分に小さな餃子 (csipetke) をいくつか追加すると、よりボリュームのあるバージョンになります。

  • •

    Dies ist eine Version, die noch nicht abgeschlossen ist.

  • •

    地域によっては、深みを出すためにブロスに赤ワインを少量加えます。

ストレージ

残り物は密閉容器に入れて最長3日間冷蔵保存します。コンロまたは電子レンジで、水またはだし汁を加えてゆっくりと再加熱し、食感を緩めます。

歴史と起源

グリヤスは、平野でたき火の大釜で肉を調理したハンガリーの牛飼い (グリヤスは「牧夫」の意味) に起源を持ち、パプリカが料理に加えられるようになったのは、18 世紀から 19 世紀にコショウがハンガリーに広く普及してからです。

よくある質問

ペキ・ヤ・マカール・クルミズ・ビベリーニ・ブラマズサム

入手可能な最も甘くて新鮮なパプリカを使用してください。味は同じではありませんが、本物のハンガリー産パプリカが入手できない場合は、ブランドよりも鮮度が重要です。

È クエスト チェ ティ サーブ オート?

熱い鍋にそのまま加えたために焦げてしまったのです。パプリカの香りを引き出すときは、必ず先に鍋を火から下ろすか、ごく弱火にしてください。

スロークッカーでも作れますか?

Tuttavia、6° giorno della nostra infanzia、困難な状況での nostro paese の成功。

栄養成分表

1回分あたり (450g) · 6 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質28g
炭水化物30g
脂質16g
繊維4g
タンパク質28g
炭水化物30g
脂質16g

時間の概要

準備時間25 分
調理時間130 分
合計時間155 分

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