
イマーム・バユルドゥ – トマト、玉ねぎ、ニンニクを添えたローストナス
丸ごとのナスを香り豊かなタマネギ、トマト、ニンニクと一緒にじっくりローストした、伝説的なトルコのベジタリアン料理です。
このレシピについて
イマーム バユルドゥ (文字通り「気を失ったイマーム」) は、トルコ料理の中で最も詩的な料理の 1 つであり、最も美味しい料理の 1 つです。丸ごとのナスを割って、タマネギ、ニンニク、トマト、オリーブオイルを混ぜ合わせた香り高いものを詰めて、完全に崩れて柔らかくなるまでゆっくりとローストし、中身が果肉に溶け込みます。シルキーで風味豊かな仕上がりで、メゼスプレッドの一部として室温で食べるのが最適です。 名前の背後にある伝説はさまざまです。イマームがその料理のあまりの美味しさで気を失ったという人もいます。高価なオリーブオイルの使用量に失神したという人もいる。どちらの話も、この料理が特別なものであることを示唆しています。並外れた風味には並外れたオリーブオイルが必要です。この料理は、優れたエクストラバージン オリーブ オイルと熟した風味豊かなトマトを使って作るのが最適で、両方が最高潮に達する夏の終わりに作るのが理想的です。 イマーム・バユルドゥは冷やまたは室温で提供されるため、おもてなしに最適です。前日に作って一晩味を馴染ませます。当然ビーガンでグルテンフリーで、トルコのメゼテーブルの目玉です。
材料
サービスします 4
- 4中ナス
- 100 mlエクストラバージンオリーブオイル
- 3大きな玉ねぎ(薄くスライスした)
- 8 かけニンニク(薄くスライスした)
- 4トマト(細かく刻んだ)
- 2 大さじトマトペースト
- 1 小さじ砂糖
- 1 小さじ塩
- 1 小さな束平葉パセリ(刻んだ)
手順
- 1
ナスを準備します
ナスを完全に切らずに、縦に深く切り込みを入れます。内側と外側にたっぷりと塩を振ります。 20分ほど放置してから洗い流し、軽くたたいて乾燥させます。
- 2
ナスを炒める
幅の広い鍋にオリーブオイルの半分を熱します。ナスを軽く黄金色になり柔らかくなり始めるまで四方を炒めます。スリット面を上にしてグラタン皿に移します。
- 3
詰め物を作る
同じフライパンで、残りのオリーブオイルで玉ねぎを弱火で20分間、非常に柔らかく甘くなるまで炒めます。ニンニクを加え、3分間調理します。トマト、トマトペースト、砂糖、塩を加えます。とろみがつくまで10分間煮ます。パセリを混ぜます。
- 4
詰めて焼きます
ナスの切れ目にスプーンでたっぷりと詰め、押し込みます。グラタン皿に水を少々加えます。ホイルで覆い、完全に崩れて柔らかくなるまで180°Cで40〜45分間焼きます。
ナスはほとんどしぼんでいるように見えるはずです。これは正しいことです。
- 5
冷ましてお召し上がりください
室温まで冷却します。多めのオリーブオイルを回しかけ、パセリを散らす。カリカリのパンと一緒にお召し上がりください。
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プロのヒント
- →
手頃な価格で最高のオリーブオイルを使用してください。オリーブオイルがこの料理の風味を決定します。
- →
これは翌日になると格段に美味しくなります。先にしましょう。
- →
ナスを塩漬けして洗うと苦味がなくなり、油の吸収が抑えられます。
バリエーション
- •
砕いたフェタチーズをフィリングに加えると、よりリッチなバージョンになります。
- •
トマトと一緒に色付きピーマンを混ぜて使用すると、甘みが増します。
ストレージ
冷蔵庫で4日間保存可能。室温でお召し上がりいただくのが最適です。
歴史と起源
イマーム・バユルドゥは、トルコ料理のゼイティンヤグル (オリーブオイル料理) カテゴリーの一部で、オリーブオイルで冷やして調理して提供される一連の野菜料理です。このカテゴリーはエーゲ料理と西トルコ料理に特有のもので、古代アナトリアと地中海の伝統に深く根ざしています。この料理はオスマン帝国の料理本に記録されており、今でもトルコで最も有名なベジタリアン レシピの 1 つです。
よくある質問
なぜイマーム・バユルドゥと呼ばれるのですか?
名前はトルコ語で「イマームが気を失った」を意味します。最も有名な話は、あるイマームがその料理を味わって喜びのあまり気を失ったというものです。競合する話では、妻が作った高価なオリーブオイルの量に失神したという。どちらの解釈もトルコ料理の民間伝承の一部となっています。
栄養成分表
1回分あたり (250g) · 4 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
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