トルコ風メネメン(トマトとピーマンのスクランブルエッグ)
究極のトルコ式朝食:玉ねぎ、ピーマン、トマト、唐辛子を加えてゆっくりスクランブルエッグに仕上げました。
42 recipesトマトを使用 — ケバブ、メッゼ、バクラヴァ、そして豊かなアナトリア料理。
これら42のトルコトマトレシピは平均約61分で完成します1食分35~820kcalで、43%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。
トルコ料理はスモーキーグリルケバブと前菜からニンニク野菜料理まで、豊かさとヨーグルト、レモン、ハーブをバランスします。トルコ料理人がトマトを扱うとき、彼らはオリーブオイル、クミン、プルビベル(唐辛子フレーク)、ニンニク、ヨーグルト、新鮮なミントに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは煮込み, 焼き, 炒め そして 茹でです。
甘く酸味のある果実。ソース、シチュー、サラダの基盤。ほぼすべての料理に。このコレクションでは最もonion, olive oil, tomato paste, garlic, extra-virgin olive oil そして paprikaで調理されます。トルコ定番は15分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。
究極のトルコ式朝食:玉ねぎ、ピーマン、トマト、唐辛子を加えてゆっくりスクランブルエッグに仕上げました。
薄くサクサクしたフラットブレッドに、スパイスを加えた子羊ひき肉、トマト、ハーブをトッピングした、トルコで愛される屋台の食べ物です。
スパイスを効かせた子羊肉、ピーマン、卵を詰めた黄金の舟形のフラットブレッド。トルコのピザに対する答えです。
丸ごとのナスを香り豊かなタマネギ、トマト、ニンニクと一緒にじっくりローストした、伝説的なトルコのベジタリアン料理です。
フレッシュトマト、キュウリ、ハーブ、ピリッとしたザクロ糖蜜ドレッシングを添えた、鮮やかなブルグルサラダ。
細かく刻んだトマト、ピーマン、タマネギとザクロ糖蜜 - トルコのバーベキューに欠かせない調味料。
伝統的なトルコのアリナジクレシピ
細かくダイスにした、新鮮でパリッとしたトルコのサラダ、トマト、キュウリ、ピーマン、玉ねぎ、レモンとオリーブオイルのドレッシング—あらゆるトルコのテーブルの礎。
トマト、スパイス、ニンニク風ヨーグルトで仕上げた、ゆっくり調理したアナトリア風の羊肉ラグで和えた幅広いリボンパスタ—トルコ・イタリア融合のコンフォートディッシュ。
ニンニク風バターで、白ワイン、チェリートマト、新鮮なハーブを使ったプリプリのエビのパンフライ—エーゲ海の海岸レストランの定番で、15分の平日の傑作。
焦げ目が入った、スモーキーな混合野菜、オリーブオイルとハーブでブラシストローク—重要なトルコのマンガル(BBQ)サイドで、スタンドアロンのベジタリアン料理としても美味しい。
ボリューミーなトマト、キュウリ、赤い玉ねぎ、カラマタオリーブ、濃い板状のフェタチーズの昔ながらのギリシャ村サラダ—オリーブオイルとドライオレガノで衣をつけ、何もない。
オリーブオイルでブレイズしたシルキーな全ナスに、ニンニク風カラメルかおいた玉ねぎとトマトを詰めたもの—オスマン帝国のゼイティニャーギリ(冷たいオリーブオイル)調理の傑作。
ジャガイモ楔、トマト、ペッパーを濃厚なトマトソースでブレイズしたスパイスの効いた羊肉ミートボール—イズミルからのエーゲ海の愛されているコンフォートディッシュ。
炭の上ではなくフライパンで調理した子羊の挽き肉ケバブ—グリルなしでケバブのための独創的なペルシャ風家庭料理のソリューション、やわらかくジューシーなパティ。
細かくダイスにした、明るい唐辛子のエシャルプな東アフリカのリリッシュ、トマト、赤玉ねぎ、シラントロ、ライム—ケニア、タンザニア、ウガンダ全体のグリル肉への不可欠な付き添い。
チーズ、オリーブ、卵、トマト、キュウリ、蜂蜜、凝乳クリーム、新鮮なパンを集めたイコニックなトルコの朝食テーブル—のんびりとした週末の朝のための豪華なスプレッド。
濃厚なトマトソースで煮込んだ柔らかい子羊肉を、ビロードのような燻製茄子とチーズのベシャメルに乗せて提供します。オスマン帝国の宮廷厨房の伝説的な料理です。
トマト、玉ねぎ、子羊肉を煮込んだボリュームたっぷりのトルコ風白インゲン豆のシチュー。ピラフライスとピクルスを添えた国民的家庭料理です。
紙のように薄いサクサクのトルコ式フラットブレッドに、大胆にスパイスを効かせたラム肉とトマトミンチをトッピングし、フレッシュハーブ、レモン、ザクロの種で仕上げました。
トーストしたアナトリアのパンに薄切りの子羊のグリルを乗せ、ブラウンバター、トマトソース、水切りヨーグルトのクネルで仕上げた、洗練されたブルサの傑作です。
トルコの燃えるようなラム肉のケバブ — 赤唐辛子のフレークで味付けされ、平らな串に手でこねられ、輝く石炭の上で炭火焼きされます。
トルコで愛されているボートの形をしたフラットブレッド。手で伸ばした生地にスパイスを加えた子羊ひき肉、チーズ、卵を詰め、高温のオーブンで焼きます。
腹を割った茄子に味付けした子羊ひき肉、トマト、ピーマンを詰め、中身が濃厚になり茄子が滑らかになるまで焼きました。
トルコ風ロールキャベツ — 柔らかいキャベツの葉を、スパイスを効かせたラム肉と米の詰め物で包み、とろけるように柔らかくなるまでトマトソースで煮込みました。
トルコの焼き茄子と子羊肉の古典的な料理です。揚げた茄子、スパイスを加えた子羊ひき肉、トマトソースを何層にも重ねて、濃厚で泡立つまで焼きました。
ブルサで最も有名な料理は、トーストしたピデの上にスライスしたドナーを乗せ、トマトソースと泡立つ茶色のバターに浸したものです。
ドナーラムの薄切りをカリカリのピデパンの上に置き、ピリッとしたトマトソースをたっぷり絡め、焼けるように泡立つバターと冷たいヨーグルトで仕上げた、ブルサの象徴的な料理です。
トルコの象徴的な朝食スキレット。甘くてジャムのようなトマトとペッパーのソースにソフトスクランブルエッグがかろうじて固まり、フライパンから直接、カリカリのパンと一緒に食べます。
オリーブオイルで煮込んだナスに玉ねぎ、トマト、ニンニク、ハーブを詰めてとろけるまで柔らかくしました。
本格的なトルコのドネルケバブ: スパイスをきかせた薄切りの子羊と牛肉を垂直ロティサリーでゆっくりと調理し、フラットブレッドにヨーグルト、ウルシ玉ねぎ、トマト、唐辛子を添えて提供します。
古典的なトルコのシシュケバブ: マリネした子羊の肩肉の角切りを炭火で外は焦げ、中はピンク色になるまで焼き、グリルしたトマト、ピーマン、温かいフラットブレッドを添えます。
バターとミントの渦巻きで仕上げたシルキーなトルコ風トマトスープ。平日の夜にぴったりのシンプルですが、深い味わいです。
鶏もも肉を 1 つのトレイでローストし、ピーマン、トマト、玉ねぎをパプリカ風味のマリネで和えたシンプルなトルコの平日のディナーです。
メネメン、チーズ、オリーブ、蜂蜜、焼きたてのパンがたっぷり入った、何時間でも食べられるボリュームたっぷりのトルコ式朝食。
ラムチョップ、チキン、キョフテを盛り込んだボリュームたっぷりのトルコ風ミックスグリルプレート、グリル野菜と温かいパンを添えて。
揚げたナスを割って、香ばしいひき肉とトマトのフィリングを詰めて、泡立つまで焼きました。その名前は「割れた腹」を意味します。
鶏もも肉、トマト、ピーマンを入れて、ご飯が柔らかくなり、表面が少しカリカリになるまで焼いたワンポットトルコライスピラフ。
トマト、キュウリ、玉ねぎ、ピーマンを細かく切り、オリーブオイルとレモンでシンプルに和えたトルコ風サラダです。
ナス、ズッキーニ、ジャガイモ、ピーマンを軽いトマトソースで柔らかくなるまで煮込んだ、ボリュームたっぷりのトルコ風焼き野菜メドレーです。
古典的なトルコ料理のピーマンの詰め物に米、トマト、ハーブ、温かいスパイスを入れ、柔らかくなるまで煮込みました。
カルニヤルク風に、牛ひき肉、トマト、ピーマンを詰めて焼いたナスの半分。
熟したトマトは茎でいい香りがし、優しく絞るとやや崩れます。季節外は良質の缶詰トマトが淡いフレッシュトマトより優れています。
常温で保存し、冷蔵庫は絶対避けてください。風味と食感を殺します。スコアと湯引きで皮が滑ります。サラダ用スライスは塩漬けにして余分な水を出します。
低カロリー、ビタミンC、カリウム、抗酸化物質リコペンの供給源。実際に加熱するとリコペンは利用可能になります。
これらの42のトルコトマトレシピのほとんどは開始から終了まで約61分で準備完了。最速Turkish Acılı Ezme – Fiery Tomato and Pepper Salsaは約15分、低温調理料理は135分まで走ります。
このコレクション全体は約35から820kcal1食分、平均398kcal — Kachumbari (East African Tomato and Onion Salad)は35kcalで最軽オプション。
Turkish Menemen (Scrambled Eggs with Tomato & Peppers)は良い開始地点です — easyとして評価され約20分になります。このレシピの43%は初心者向けです。
これらレシピ、トマトは最もonion, olive oil, tomato paste, garlic, extra-virgin olive oil そして paprikaと対。トルコ台所もオリーブオイル、クミン、プルビベル(唐辛子フレーク)、ニンニク、ヨーグルト、新鮮なミントに傾きます。
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