トルコのブドウの葉の詰め物 – Zeytinyağlı Yaprak Sarma
柔らかいブドウの葉をハーブライス、松の実、カラントと一緒に巻いたもので、冷やしてお召し上がりいただく古典的なトルコのメゼです。
24 recipes米を使用 — ケバブ、メッゼ、バクラヴァ、そして豊かなアナトリア料理。
これら24のトルコ米レシピは平均約83分で完成します1食分180~560kcalで、21%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。
トルコ料理はスモーキーグリルケバブと前菜からニンニク野菜料理まで、豊かさとヨーグルト、レモン、ハーブをバランスします。トルコ料理人が米を扱うとき、彼らはオリーブオイル、クミン、プルビベル(唐辛子フレーク)、ニンニク、ヨーグルト、新鮮なミントに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは煮込み, 茹で, ソテー そして 炒めです。
世界中の半分の人々の日常的な穀物 — 周囲の風味を吸収する中立的なベース。ピラフから炒飯まで。このコレクションでは最もpine nuts, onion, fresh dill, olive oil, ground allspice そして ground cinnamonで調理されます。トルコ定番は35分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。
柔らかいブドウの葉をハーブライス、松の実、カラントと一緒に巻いたもので、冷やしてお召し上がりいただく古典的なトルコのメゼです。
キャラメリゼした黄金色の皮を添えた、絹のように焼き上げたライス プディングは、トルコで最も愛されている日常のデザートです。
米粉とゴマで作った、パリッとしたスパイス入りの螺旋状の軽食—南アジアの祭りで愛されている軽食で、多文化的なトルコのスナック文化に家を見つけた。
塩辛いセモリナとコーンフラワーでコーティングした、きれいな熱いオイルで揚げた、パリッとした黄金色のイカリング、タラトルソースで提供—エーゲ海の重要な海産物メゼ。
トルコの伝統的なブドウの葉のレシピ
アフガニスタンの国家料理:長粒米をスパイスの効いたブレイズ済み羊肉の上で蒸し、カラメル化したニンジンとレーズンで冠したもの—中央アジアンパイラフの伝統の宝石。
柔らかいブドウの葉にハーブライス、松の実、カラントを詰め、オリーブオイルとレモン汁で煮込みました。トルコのメゼ文化の宝石。
トルコの素晴らしいバーント ミルク プディング - シルキーでバラの香りの米粉カスタードで、特徴的なキャラメル状のほぼ焦げた裏面が付いています。
トルコで愛されているブドウの葉の詰め物。柔らかいブドウの葉にハーブライス、カラント、松の実を詰め、オリーブオイルとレモンで蒸したものです。
黒海の宝物。新鮮なアンチョビを香り豊かなハーブライスピラフの周りに重ね、魚の皮が黄金色でカリカリになるまで焼きました。
イスタンブールの象徴的なムール貝の詰め物。ふっくらとしたムール貝にスパイスライス、松の実、カラントを詰め、レモンを絞って立ったまま食べます。
トルコ風ロールキャベツ — 柔らかいキャベツの葉を、スパイスを効かせたラム肉と米の詰め物で包み、とろけるように柔らかくなるまでトマトソースで煮込みました。
ガズィアンテプの素晴らしい子羊肉と米のスープ。バザールで朝食に食べられる、プルド子羊肉、米、ニンニクの赤みがかった燃えるようなスープです。
スパイスをきかせた小さなミートボールと野菜が入ったトルコ風スープ。軽くて香りが良く、心地よい。
トマト、ミント、ペッパーペーストで味付けしたボリュームたっぷりのトルコ産レンズ豆、米、ブルグルのスープ。
ハイダリ ヨーグルト ディップ、パトルカン サラタス (ナスの燻製)、ブドウの葉の詰め物、オリーブのマリネが特徴の、厳選されたトルコ風メゼ スプレッド。ごちそうの始まりに欠かせないトルコ料理です。
スグリ、松の実、ディルをちりばめた香り豊かなトルコライスピラフ。伝統的に丸鶏の中に詰められますが、そのままでも美味しいです。
バターとミントの渦巻きで仕上げたシルキーなトルコ風トマトスープ。平日の夜にぴったりのシンプルですが、深い味わいです。
ピーマンに米、カラント、松の実の詰め物を詰め、オリーブオイルで煮て、トルコ風メゼとして冷やしてお召し上がりください。
鶏もも肉、トマト、ピーマンを入れて、ご飯が柔らかくなり、表面が少しカリカリになるまで焼いたワンポットトルコライスピラフ。
丸鶏をヨーグルト、ニンニク、パプリカでマリネし、皮がきつね色になり肉がジューシーになるまでローストしました。
イスタンブールのムール貝の詰め物をイメージした、エビ、松の実、カラントが入ったスパイスの効いたライスピラフ。
古典的なトルコ料理のピーマンの詰め物に米、トマト、ハーブ、温かいスパイスを入れ、柔らかくなるまで煮込みました。
お祝いのトルコ風ラム肉とライスピラフの盛り合わせ、トーストしたナッツ、ハーブ、ガーリックヨーグルトを添えて。
用途によって選びます。長粒(バスマティ、ジャスミン)は粒がふっくら独立し、短粒はリゾットと寿司用でねばり気が必要です。加齢バスマティはより長く加熱されてふっくらします。
水が澄むまですすいで表面のデンプンを落とし、粒が固まるのを防ぎます。吸収法 — 固定した水の比率、ふたをして、10分間火を止めて蒸す — は信頼できる結果が得られます。
グルテンフリーの炭水化物の主食。玄米と野生種は糠が残り、追加の食物繊維、ビタミンB、ミネラルが含まれます。
これらの24のトルコ米レシピのほとんどは開始から終了まで約83分で準備完了。最速Kalamar Tava (Turkish Fried Calamari)は約35分、低温調理料理は200分まで走ります。
このコレクション全体は約180から560kcal1食分、平均335kcal — Domates Corbasi (Turkish Tomato Soup)は180kcalで最軽オプション。
Turkish Sütlaç – Creamy Baked Rice Puddingは良い開始地点です — easyとして評価され約60分になります。このレシピの21%は初心者向けです。
これらレシピ、米は最もpine nuts, onion, fresh dill, olive oil, ground allspice そして ground cinnamonと対。トルコ台所もオリーブオイル、クミン、プルビベル(唐辛子フレーク)、ニンニク、ヨーグルト、新鮮なミントに傾きます。
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。